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Dr. Darlene Buan-Basit: mai 22, 2022
Qu’est-ce que la pleine conscience en classe ? Comment peut-elle vous aider, vous et vos enfants, dans la société d’aujourd’hui ? Permettez-nous de vous en apprendre davantage à ce sujet!
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Clint Johnson: mai 22, 2022
Vous voulez aider votre adolescent à être plus présent, à réduire son stress et à se détendre davantage ? La pleine conscience pourrait être la solution.
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Clint Johnson: mai 22, 2022
Si vous essayez de devenir un parent plus actif, d’être plus impliqué dans le développement et le bien-être de votre enfant, alors vous devriez absolument lire ceci !
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Clint Johnson: mai 22, 2022
Si vous essayez de devenir un parent plus actif et de vous impliquer davantage dans le développement et le bien-être de votre enfant, alors vous devriez absolument lire cet article !
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Dr. Darlene Buan-Basit: mai 15, 2022
Vous cherchez à faire en sorte que votre enfant se calme et apprécie son environnement, lui permettre de se sentir calme et concentré ? Alors ceci est pour vous !
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Anahana: mai 14, 2022
La méditation est-elle toute nouvelle pour vous ? Ou peut-être avez-vous perfectionné votre pratique depuis un certain temps. Dans les deux cas, vous vous demandez peut-être Dois-je utiliser de la musique de méditation pour méditer ?
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Hina Sheikh: mai 14, 2022
Vous envisagez d’initier un ami ou un membre de votre famille à la méditation ? Il peut être utile de mettre à leur disposition quelques outils de méditation. Un coussin ou une chaise, par exemple, peuvent contribuer à rendre leur pratique plus facile et...
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Hina Sheikh: mai 9, 2022
Des stoïciens comme Marc-Aurèle, Sénèque et d’autres ont compris et loué le pouvoir d’un esprit organisé et clair, maîtrisant totalement ses pensées et prêtant attention à ce qui compte vraiment.
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Clint Johnson: mai 8, 2022
La plupart d’entre nous ont entendu vanter les mérites de la méditation à maintes reprises. Mais que savons-nous vraiment du fonctionnement de la méditation ? Qu’est-ce que la méditation ? À quoi sert la méditation ?
Comprendre la science qui sous-tend...
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Anahana: mai 7, 2022
Selon l’Association américaine de psychologie, 73 % des Américains « ressentent régulièrement des symptômes psychologiques causés par le stress », tandis que 77 % « ressentent régulièrement des symptômes physiques causés par le stress ».