5 min read
Anahana: июня 5, 2022
Некоторые люди верят, что пробуждение Кундалини - это удивительно мощный духовный опыт, который может вызвать значительные изменения в сознании и соединяет человека с его истинной природой. Научных доказательств этому не так много, но эта практика...
Read More5 min read
Anahana: июня 5, 2022
Хочешь научиться заниматься йогой? Ты ищешь способ привести себя в форму, укрепить тело и улучшить психическое здоровье? Если да, то прямо перед тобой идеальное решение - йога.
5 min read
Anahana: июня 5, 2022
Частные занятия йогой имеют множество преимуществ. Занятия один на один могут обеспечить более индивидуальный опыт, помогая сосредоточиться на твоих уникальных потребностях и целях. Частные занятия йогой позволяют тебе задавать вопросы и получать...
12 min read
Anahana: июня 5, 2022
Ты заинтересован в том, чтобы стать преподавателем йоги, но не совсем уверен, с чего начать? Или, возможно, тебя интересуют интенсивные аспекты подготовки преподавателей йоги (YTT), и ты ищешь комплексный опыт, а не фактическую сертификацию? В любом...
3 min read
Anahana: мая 2, 2022
Что такое занятия йогой для козлов? Возможно, вы задаетесь этим вопросом, и если это так, то вы не одиноки! Козья йога - это новое направление фитнеса, которое быстро набирает популярность.
4 min read
Anahana: мая 2, 2022
Если вы занимаетесь йогой, вы знаете, как важно иметь чистый коврик. Это необходимо не только для вашей безопасности и благополучия, но и для окружающих вас людей. Грязный коврик для йоги может стать рассадником бактерий и грибков, и заниматься на таком...
3 min read
Clint Johnson: апреля 29, 2022
Если вы пытаетесь стать более активным родителем и больше участвовать в развитии и благополучии своего ребенка, то вам обязательно нужно это прочитать!
6 min read
Clint Johnson: апреля 29, 2022
Хотите помочь своему подростку стать более настоящим, уменьшить стресс и больше расслабляться? Мысленное внимание может стать ответом.
7 min read
Anahana: апреля 23, 2022
Думаете познакомить друга или родственника с медитацией? Возможно, будет полезно иметь в их распоряжении некоторые инструменты для медитации. Например, подушка или стул могут помочь сделать практику более легкой и доступной, снять стресс от длительного...
3 min read
Anahana: апреля 23, 2022
Вы совсем новичок в медитации? А может быть, вы уже давно практикуете медитацию? В любом случае, вы можете задаться вопросом: Должен ли я использовать музыку для медитации?