Affirmations puissantes sur les chakras pour équilibrer votre énergie

Vos chakras sont de puissants centres d’énergie dans votre corps qui influencent vos émotions, les aspects de votre vie, vos organes et votre santé. Vous pouvez rencontrer des problèmes physiques ou émotionnels lorsque vous êtes déséquilibré.

_{(La vidéo est sous-titrée en français)}

L’une des façons de rétablir l’équilibre est d’utiliser des affirmations. Dans cet article de blog, nous discuterons du pouvoir des affirmations relatives aux chakras et de la manière de les utiliser pour rétablir l’équilibre dans votre vie. Nous vous fournirons également une liste d’affirmations pour chaque chakra, afin que vous puissiez commencer à les utiliser dès aujourd’hui.

QUE SONT LES AFFIRMATIONS SUR LES CHAKRAS ?

Les affirmations sur les chakras sont des déclarations positives que vous pouvez utiliser pour améliorer l’équilibre de vos chakras. Par exemple, si vous luttez contre l’anxiété, vous pouvez dire une affirmation telle que « Je suis calme et détendu » ou « Je suis en sécurité et protégé ».

Ces affirmations sont l’un des moyens d’équilibrer les centres d’énergie. Lorsque vous prononcez une affirmation, vous envoyez une énergie positive au chakra qui a besoin d’être guéri. Cette énergie joyeuse et lumineuse peut aider à ouvrir et à nettoyer le chakra pour qu’il fonctionne plus efficacement.

En plus des affirmations positives, vous pouvez également utiliser d’autres méthodes pour équilibrer vos sept chakras. Ces méthodes comprennent la méditation, le yoga, la respiration, le chant de mantras et la visualisation.

COMMENT LES AFFIRMATIONS ÉQUILIBRENT-ELLES LES CHAKRAS ?

Lorsque vous dites une affirmation, elle envoie un message à votre subconscient. Ce message peut contribuer à déplacer votre énergie et à améliorer l’équilibre de vos chakras, ce qui améliore votre état mental et physique.

Par exemple, si vous souffrez d’anxiété, une affirmation telle que « Je suis calme et détendu » peut vous aider à faire passer votre énergie d’un état de stress à un état de calme. Ce changement d’énergie peut aider à réduire les symptômes de l’anxiété, comme les pensées qui s’emballent, le rythme cardiaque rapide et la respiration superficielle.

Pour vous faciliter la tâche, nous avons dressé une liste d’affirmations puissantes pour chaque chakra et chaque émotion, pour les problèmes de santé et les aspects de la vie auxquels elles peuvent contribuer à apporter un équilibre.

AFFIRMATIONS DU CHAKRA RACINE

À utiliser lorsque l’on cherche à améliorer le sentiment de stabilité, de sécurité et d’équilibre. Les affirmations du Chakra racine aident à satisfaire les besoins fondamentaux et à lutter contre l’insécurité et les peurs primitives, notamment lorsqu’on ressent un manque de but. Le chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale, entre les os du siège.

• Je suis en sécurité et j’ai les pieds sur terre.
• J’ai le droit d’être ici.
• Je suis chez moi, où que je sois.
• Je mérite d’être en sécurité à tout moment.
• J’ai tout ce dont j’ai besoin.
• J’ai confiance dans le bien du monde.
• Je suis libéré de la peur et de l’anxiété.
• Je suis à l’aise dans mon corps.
• Je suis fort, stable, et j’ai les pieds sur terre.
• Je suis toujours soutenu et protégé.

AFFIRMATIONS SUR LES CHAKRAS SACRÉS

Le Chakra sacré est comme un logiciel pour notre côté sensuel et tout ce qui concerne l’intimité, la créativité et l’énergie sexuelle. Lorsqu’il est déséquilibré, vous pouvez vous sentir bloqué sur le plan créatif, instable sur le plan émotionnel ou frustré sur le plan sexuel. Les affirmations suivantes peuvent aider à rétablir l’équilibre du chakra sacré :

Je suis ouvert aux nouvelles expériences.

J’aime ma sexualité.

Je suis créatif et expressif.

Je m’autorise à ressentir du plaisir.

Je suis digne.

AFFIRMATIONS DU CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE

Introduisez les affirmations pour le Chakra du plexus solaire lorsque votre feu intérieur faiblit, car il est lié à la question du pouvoir personnel. Les affirmations suivantes peuvent vous aider à vous sentir plus confiant et en contrôle :

J’ai confiance en moi et je m’affirme.

Je fais confiance à mon intuition.

Je prends des décisions en toute confiance.

J’ai le contrôle de ma vie.

Je suis digne d’amour et de respect.

Je suis un être aimable et désirable.

Le chakra du plexus solaire est également responsable de la digestion, donc travailler avec ce centre d’énergie améliorera le système digestif.

AFFIRMATIONS DU CHAKRA DU CŒUR

Le Chakra du cœur est le centre de nos émotions, donc lorsqu’il est déséquilibré, nous pouvons nous sentir émotionnellement limités ou ressentir une déconnexion des autres. Les affirmations suivantes peuvent aider à rétablir l’équilibre du chakra du cœur :

Je suis ouvert à l’amour.

Je suis gentil et compatissant.

Je suis indulgent et compréhensif.

Mon cœur est plein d’amour inconditionnel pour tous les êtres.

Je choisis d’aimer chaque jour.

Je crée des relations fondées sur l’amour et le soutien.

Il est sûr pour moi d’aimer et d’être aimé.

AFFIRMATIONS DU CHAKRA DE LA GORGE

Vous avez l’impression que vous avez du mal à vous exprimer ? Votre chakra de la gorge est peut-être bloqué. Si votre Chakra de la gorge est déséquilibré, vous pouvez avoir du mal à vous exprimer ou avoir l’impression de ne pas être entendu. Les affirmations suivantes peuvent vous aider à rétablir l’équilibre de votre chakra de la gorge :

Je suis libre de m’exprimer.

Je dis ma vérité avec confiance.

J’écoute les autres avec respect et compréhension.

Je suis un bon communicateur.

Mes mots sont puissants et significatifs.

J’exprime facilement mes besoins et mes désirs.

AFFIRMATIONS DU CHAKRA DU TROISIÈME ŒIL

Les affirmations sur le Chakra du troisième œil stimulent la vision et l’intuition. Elles ne vous transformeront peut-être pas en médium, mais vous aideront à mieux comprendre ce que l’on appelle le sentiment instinctif et la connexion avec notre sagesse intérieure.

Voici quelques affirmations sur le chakra du troisième œil que vous pouvez essayer.

Je fais confiance à mon intuition.

J’ai une vision claire de ma vie.

Je suis ouvert aux nouvelles idées et perspectives.

Je vois rapidement la vérité derrière la façade.

Je prends des décisions judicieuses en me basant sur mon intuition.

AFFIRMATIONS DU CHAKRA DE LA COURONNE

Le Chakra couronne est notre connexion au divin, à la spiritualité et à la conscience supérieure. Si votre chakra couronne est déséquilibré, vous pouvez vous sentir déconnecté de votre côté spirituel ou avoir l’impression de ne pas vivre pleinement votre potentiel. Les affirmations suivantes peuvent vous aider à rééquilibrer votre chakra couronne et à travailler à votre éveil spirituel :

Je suis connecté au divin.

Je suis un avec tout ce qui est.

Je suis spirituellement éveillé et conscient.

Je vis ma vie avec un but et une intention.

Je suis ouvert à de nouvelles expériences spirituelles.

Ma connexion avec le divin est solide et claire.

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Ressources

The Most Powerful Chakra Affirmations And How To Use Them | The Yoga Nomads

700 Affirmations to Balance All 7 Chakras | Gratitude Blog

What are Chakras? | WebMD?