Blog de Bem-Estar

O autocuidado e o bem-estar são tópicos essenciais que são frequentemente negligenciados. Cuidar da sua saúde física e mental deve ser uma prioridade para todos. Contudo, pode ser um desafio saber por onde começar, e é por aqui que o blogue do bem-estar pode ser útil.

Este blog pode fornecer informações e dicas sobre como melhorar a sua saúde física e mental. Se procura formas de melhorar o seu autocuidado e bem-estar, poderá apenas encontrar o que precisa para o ajudar na sua viagem para uma vida mais saudável e feliz.

7 min read

O que é Sciatica

Ciática é quando o nervo ciático, o nervo mais longo e mais largo do corpo, fica irritado ou comprimido. O nervo comprimido pode causar dor que irradia da parte inferior das costas até o pé.

Read More
O que é Artrite Reumatóide

4 min read

O que é Artrite Reumatóide

Tudo o que você quer saber sobre a artrite reumatóide, um distúrbio inflamatório auto-imune disseminado.

Read More
O que é a fascite Plantar

5 min read

O que é a fascite Plantar

A fascite plantar é uma condição que ocorre quando a espessa faixa de tecido na parte inferior do pé, chamada de fáscia plantar, fica inflamada.

Read More
o que é o sistema endócrino

5 min read

O que é o Sistema Endócrino

O sistema endócrino é um sistema de glândulas que produzem e liberam hormônios na corrente sanguínea. Estes hormônios controlam muitas funções vitais...

Read More
o que é escoliose

5 min read

O que é a escoliose

A escoliose é uma curvatura lateral anormal da coluna vertebral que afeta a simetria da coluna vertebral.

Read More
o que são hormônios

6 min read

O que são Hormônios

Os hormônios são mensageiros químicos no corpo que ajudam a regular diferentes processos corporais. Há muitos hormônios diferentes, e cada um tem um...

Read More
o que é o sistema circulatório

6 min read

O que é o Sistema Circulatório

O sistema circulatório, que inclui o coração e os vasos sanguíneos, é um sistema importante que fornece oxigênio e nutrientes para o corpo e remove...

Read More
o que é espondilolise vs espondilólise

4 min read

Espondilose Vs Espondilólise

Compreender as principais diferenças entre dois distúrbios espinhais e tratamentos que podem ajudar a aliviar ambos.

Read More
o que é narcisismo

6 min read

O que é Narcisismo

O que é narcisismo? Em linguagem casual, podemos descrever alguém como "narcisista" quando ele demonstra um senso inflado de auto-importância, uma...

Read More
o que é fisioterapia

4 min read

O que é Fisioterapia?

A Fisioterapia Mundial descreve a fisioterapia como uma profissão de saúde preocupada com a função humana, o movimento e a maximização do potencial...

Read More