Anahana : 19-ene-2022 9:38:59
El Yoga Nidra, o sueño yóguico, es una meditación guiada que pone al cuerpo en un estado de profunda relajación. Los beneficios del Yoga Nidra son amplios tanto para la mente como para el cuerpo.
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Anahana : 19-ene-2022 8:39:58
Si quieres profundizar en el tema del Yoga Nidra y obtener respuestas a algunas preguntas, entonces estas preguntas frecuentes pueden serlo....
Anahana : 19-ene-2022 8:25:35
Un guión de Yoga Nidra es leído por un instructor de yoga cuando guía una mediación de Yoga Nida.
Clint Johnson : 16-ago-2021 12:24:49
¿Sufre de nervios irritados que le provocan dolor en los hombros y la espalda? Si es así, debería probar el yoga suave y su práctica de relajación...
Clint Johnson : 16-ago-2021 11:19:38
Ser corredor requiere dedicación, entrenamiento inteligente y una tremenda cantidad de resistencia mental. Los corredores suelen recorrer largas...
Clint Johnson : 16-ago-2021 8:08:25
El Yoga Nidra, o sueño yóguico, es una práctica que es a la vez una práctica de meditación y un estado meditativo. Puede considerarse como un...
Hina Sheikh : 15-ago-2021 15:36:24
Esta forma de yoga se conoce como "el yoga de la conciencia". Con origen en el hinduismo, la práctica de Kundalini Yoga es antigua. Ahora,...
Clint Johnson : 15-ago-2021 14:42:54
El Yoga Nidra es una meditación guiada que favorece la relajación profunda y refuerza la conexión mente-cuerpo.
Hina Sheikh : 21-jul-2021 12:18:23
Mientras que el yoga tradicional al que ya puede estar familiarizado que le lleva a través de una gama de movimientos y poses, el yoga ligero es...
Clint Johnson : 21-jul-2021 12:04:09
¿Se siente estresado? Si le duele el cuerpo, entonces el yoga restaurativo podría ser exactamente lo que está buscando. ¡Le ayuda a relajarse y...