Wiki

Anahana is the global leader in mental health and wellbeing education.

5 min read

Kroon Chakra

De kruinchakra is de laatste van de zeven chakra's of energiecentra die zich boven op het hoofd bevinden, en staat voor spiritueel bewustzijn en transformatie.

Read More

4 min read

Derde Oog Chakra

Het zesde van de zeven chakra's is het derde oog. De energie ervan regelt spirituele communicatie, bewustzijn en perceptie

Read More

5 min read

Keel Chakra

De vishuddha of keelchakra is de vijfde van de zeven hoofdchakra's, gelegen aan de basis van het keelgebied. Het regelt zelfexpressie, communicatie,...

Read More

4 min read

Hart Chakra

Het hartchakra of Anahata chakra is het vierde van de zeven hoofdchakra's en bevindt zich in het midden van het borstbeen. Het regelt de liefde van...

Read More

4 min read

Zonnevlecht Chakra

De zonnevlechtchakra is de derde van de zeven hoofdchakra's en bevindt zich rond de navel in de maagstreek. Het vertegenwoordigt zelfvertrouwen,...

Read More

5 min read

Sacraal Chakra

De sacrale chakra is de tweede van de zeven hoofdchakra's of energiecentra die zich onder de navel bevinden, waar zich het perineum bevindt.

Read More

6 min read

Root Chakra

De Root chakra of Muladhara chakra is de eerste van de zeven hoofdchakra's, gelegen rond het stuitje of staartbeen. Het regelt onze basisbehoeften...

Read More

16 min read

Chakra's - Wiki

Het Chakra Systeem is een oude kaart van psychische of subtiele energie die traditioneel wordt gebruikt voor meditatieve oefeningen.

Read More

5 min read

Yoga Nidra FAQs

Wil je dieper ingaan op het onderwerp Yoga Nidra en antwoord krijgen op een aantal vragen dan heeft deze FAQ wellicht de antwoorden. Leer alles wat...

Read More

5 min read

Benefits of Yoga Nidra

Yoga Nidra, of yogische slaap, is een geleide meditatie die het lichaam in een staat van diepe ontspanning brengt. De voordelen van Yoga Nidra zijn...

Read More