5 min read
Τσάκρα του στέμματος
Το τσάκρα της κόμης είναι το τελευταίο από τα επτά τσάκρα ή ενεργειακά κέντρα που βρίσκονται στην κορυφή του κεφαλιού και αντιπροσωπεύουν την πνευματική συνείδηση και τη μεταμόρφωση.
Read More5 min read
Το τσάκρα της κόμης είναι το τελευταίο από τα επτά τσάκρα ή ενεργειακά κέντρα που βρίσκονται στην κορυφή του κεφαλιού και αντιπροσωπεύουν την πνευματική συνείδηση και τη μεταμόρφωση.
Read More5 min read
Το έκτο από τα επτά τσάκρα είναι το τρίτο μάτι. Η ενέργειά του διέπει την πνευματική επικοινωνία, την επίγνωση και την αντίληψη
5 min read
Το vishuddha ή τσάκρα του λαιμού είναι το πέμπτο από τα επτά κύρια τσάκρα, που βρίσκεται στη βάση της περιοχής του λαιμού. Κυβερνά την αυτοέκφραση,...
4 min read
Το τσάκρα της καρδιάς ή τσάκρα Αναχάτα είναι το τέταρτο από τα επτά κύρια τσάκρα, που βρίσκεται στο κέντρο του στέρνου. Κυβερνά την αγάπη των...
4 min read
Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος είναι το τρίτο από τα επτά κύρια τσάκρα και βρίσκεται γύρω από τον αφαλό στην περιοχή του στομάχου. Αντιπροσωπεύει...
5 min read
Το ιερό τσάκρα είναι το δεύτερο από τα επτά κύρια τσάκρα ή ενεργειακά κέντρα που βρίσκονται κάτω από τον ομφαλό, εκεί όπου βρίσκεται το περίνεο.
7 min read
Το τσάκρα της ρίζας ή Muladhara τσάκρα είναι το πρώτο από τα επτά κύρια τσάκρα, που βρίσκεται γύρω από τον κόκκυγα ή την ουρά. Διαχειρίζεται τις...
18 min read
Το Σύστημα Τσάκρα είναι ένας αρχαίος χάρτης της ψυχικής ή λεπτής ενέργειας που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για διαλογιστικές ασκήσεις.
5 min read
Ψάχνετε να βουτήξετε βαθύτερα στο θέμα της Γιόγκα Νίντρα και να πάρετε απάντηση σε κάποιες ερωτήσεις, τότε αυτές οι Συχνές Ερωτήσεις μπορεί να έχουν...
5 min read
Η γιόγκα νίντρα, ή γιόγκικος ύπνος, είναι ένας καθοδηγούμενος διαλογισμός που βάζει το σώμα σε κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης. Τα οφέλη του Yoga Nidra...