Anahana

Команда Anahana, состоящая из исследователей, писателей, экспертов по темам и компьютерных ученых, объединяется по всему миру, чтобы создавать образовательные и практические статьи, курсы и технологии, посвященные благополучию. Опытные профессионалы в области психического и физического здоровья, медитации, йоги, пилатеса и многих других областей сотрудничают, чтобы сделать сложные темы легкими для понимания.

test

Иммунная система

Иммунная система защищает организм от инфекций, распознавая и уничтожая чужеродные вещества. Некоторые заболевания могут вызывать гиперактивный или... Читать далее

test

Лимбическая система

Согласно эволюции, лимбическая система - одна из самых древних частей нашего мозга. Согласно таким теориям, как модель триединого мозга, его также... Читать далее

test

Кинезиология

Кинезиология - это естественная наука, которая описывает изучение человеческого движения. Она объединяет знания из анатомии, биологии, биомеханики,... Читать далее

test

Расстройства сна

Расстройство сна - это общий термин, который включает в себя различные состояния здоровья, изменяющие режим сна человека. Существует множество типов... Читать далее

test

Мигрень

По данным Американского фонда мигрени, мигрень занимает седьмое место среди всех заболеваний, приводящих к инвалидности. По оценкам, мигрени... Читать далее

test

Прогрессивная мышечная релаксация

Прогрессивная мышечная релаксация, или ПМР, - это упражнение на расслабление, которое помогает достичь глубокого состояния релаксации. Основные выводы Читать далее

test

Синдром верхнего перекреста

Синдром верхнего креста - это заболевание опорно-двигательного аппарата, вызванное мышечным дисбалансом в верхней части тела. Синдром верхнего креста... Читать далее

test

Нейротрансмиттеры

Нейротрансмиттеры - это химические мессенджеры, которые передают сообщения от одной нервной клетки к другой. Эти крошечные молекулы - ключ к... Читать далее

test

Дыхательная система

Дыхательная система - одна из самых жизненно важных систем человеческого организма, отвечающая за снабжение организма кислородом и избавление от... Читать далее

test

Депривация сна

Недостаток сна возникает, когда человек не получает достаточного количества сна, необходимого для нормального функционирования человеческого... Читать далее