Дыхательные упражнения

Анахана — мировой лидер в области образования в области психического здоровья и благополучия.

test

Дыхание через губы

Дыхание через губу - это дыхательная техника, широко используемая для повышения эффективности и контроля дыхания у людей с заболеваниями дыхательных... Continue Reading

test

Холотропное дыхание

Холотропное дыхание - это терапевтическая дыхательная практика, призванная помочь людям преодолеть свои негативные чувства путем вхождения в... Continue Reading