Anahana
Das Anahana-Team aus Forschern, Autoren, Themenexperten und Informatikern arbeitet weltweit zusammen, um lehrreiche und praktische Artikel, Kurse und Technologien zum Thema Wohlbefinden zu erstellen. Erfahrene Fachleute für geistige und körperliche Gesundheit, Meditation, Yoga, Pilates und viele andere Bereiche arbeiten zusammen, um komplexe Themen leicht verständlich zu machen.
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Immunsystem
Das Immunsystem verteidigt sich gegen Infektionen, indem es Fremdstoffe erkennt und eliminiert. Einige Erkrankungen können zu über- oder unteraktiven... Mehr lesen
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Limbisches System
Der Evolution zufolge ist das limbische System einer der ältesten Teile unseres Gehirns. Nach Theorien wie dem Modell des dreieinigen Gehirns wird es... Mehr lesen
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Kinesiologie
Die Kinesiologie ist eine Naturwissenschaft, die das Studium der menschlichen Bewegung beschreibt. Sie kombiniert Wissen aus Anatomie, Biologie,... Mehr lesen
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Schlafstörungen
Schlafstörung ist ein Sammelbegriff für verschiedene Gesundheitszustände, die das Schlafverhalten einer Person verändern. Es gibt viele Arten von... Mehr lesen
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Migräne
Nach Angaben der American Migraine Foundation ist die Migräne die siebthäufigste Beeinträchtigung unter allen Krankheiten. Schätzungsweise 10 % aller... Mehr lesen
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Progressive Muskelentspannung
Die progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Entspannungsübung, die dazu beiträgt, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Wichtigste... Mehr lesen
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Oberes Kreuzsyndrom
Das obere Kreuzsyndrom ist eine Muskel-Skelett-Erkrankung, die durch muskuläre Ungleichgewichte im Oberkörper verursacht wird. Das obere Kreuzsyndrom... Mehr lesen
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Neurotransmitter
Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die Nachrichten von einer Nervenzelle zur nächsten übertragen. Diese winzigen Moleküle sind der... Mehr lesen
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Atmungssystem
Das Atmungssystem ist eines der lebenswichtigsten Systeme des menschlichen Körpers, das für die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff und den... Mehr lesen
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Schlafentzug
Schlafentzug tritt auf, wenn eine Person nicht genug Schlaf bekommt, den der menschliche Körper braucht, um richtig zu funktionieren. Ohne... Mehr lesen