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Que sont les chakras?

Anahana octobre 16, 2022

Méditation Chakras

Les chakras sont sept centres d’énergie dans le corps physique, selon les anciens textes indiens et de yoga. Le système des chakras serait vieux de plusieurs milliers d’années et est essentiel à de nombreuses pratiques telles que le yoga, la méditation et la spiritualité.

_{(La vidéo est sous-titrée en français)}

Ce blog présente les bases des sept principaux chakras, y compris leur histoire, leurs utilisations modernes et la façon dont vous pouvez en apprendre davantage sur cette ancienne méthode pour connecter l’esprit et le corps.

QUE SONT LES CHAKRAS ?

les différents chakras expliqués

Le mot chakra vient du sanskrit et signifie "roue" ou "disque". Les sept chakras sont considérés comme des roues d’énergie qui tournent le long de la colonne vertébrale. Chaque chakra est associé à une couleur, un élément et une émotion différents. Les chakras sont également reliés à différents organes et glandes du corps humain.

CHAKRA RACINE

En commençant par le chakra inférieur, le premier chakra est situé à la base de la colonne vertébrale et est associé à la couleur rouge et à l’élément terre. On dit que ce chakra est lié à notre instinct de survie et à notre sentiment de sûreté et de sécurité. Son nom sanskrit est Muladhara chakra.

CHAKRA SACRÉ

Le deuxième chakra, situé juste sous le nombril, est associé à la couleur orange et à l’élément eau. Ce chakra est lié à nos émotions, à la sexualité et à la créativité. Son nom sanskrit est Svadhishthana chakra.

CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE

Le troisième chakra, situé dans la région de l’estomac, est associé à la couleur jaune et à l’élément feu. Ce chakra est lié à notre sentiment de puissance personnelle et à notre estime de soi. Son nom sanskrit est Manipura chakra.

CHAKRA DU CŒUR

Le quatrième chakra, situé au centre de la poitrine, est associé à la couleur verte et à l’élément air. Ce chakra est lié à notre capacité d’aimer et d’être aimé et à notre sens de la compassion. Son nom sanskrit est Anahata chakra.

CHAKRA DE LA GORGE

Le cinquième chakra, situé dans la région de la gorge, est associé à la couleur bleue et à l’élément son. Ce chakra est lié à notre capacité à communiquer et à nous exprimer. Son nom sanskrit est Vishuddha chakra.

CHAKRA DU TROISIÈME ŒIL

Le sixième chakra, situé entre les sourcils, est associé à la couleur indigo et à l’élément lumière. On dit que ce chakra est lié à notre intuition et à notre capacité à voir clairement. Le nom original de ce centre énergétique est Ajna chakra.

CHAKRA DE LA COURONNE

illustration du placement du chakra couronne

Le septième chakra, situé au sommet de la tête, est associé à la couleur violette et à l’élément pensée. On dit que ce chakra est lié à la connexion spirituelle avec l’univers et avec nous-mêmes. Son nom sanskrit est Sahasrara chakra.

HISTOIRE DES CHAKRAS

Les chakras seraient originaires de l’Inde. Le mot "chakra", qui vient du mot sanskrit signifiant "roue", est mentionné pour la première fois dans des textes hindous datant de 1500 av. Les chakras ont ensuite été adoptés par les traditions bouddhistes et tibétaines.

Les chakras étaient initialement utilisés pour connecter l’esprit et le corps. Les sept chakras étaient considérés comme des roues d’énergie qui tournent le long de la colonne vertébrale. Chaque chakra était associé à une couleur, un élément et une émotion différents. On disait également que les chakras étaient reliés à différents organes et glandes du corps.

Les chakras étaient considérés comme un moyen d’équilibrer l’esprit et le corps. On pensait qu’ils pouvaient contribuer à la santé physique, émotionnelle et mentale.

LES UTILISATIONS MODERNES DES CHAKRAS

Utilisations modernes des chakras

Les chakras sont encore utilisés aujourd’hui comme un moyen de connecter l’esprit et le corps. De nombreuses personnes utilisent la méditation sur les chakras ou le yoga pour aider à équilibrer leurs chakras.

Les chakras peuvent également être utilisés pour la guérison. Certaines personnes pensent qu’un chakra peut causer des problèmes physiques ou émotionnels s’il est déséquilibré. En équilibrant les chakras et en rétablissant ensuite le flux d’énergie, on pense pouvoir guérir le corps et l’esprit.

Aucune preuve scientifique directe ne vient étayer les affirmations selon lesquelles les chakras peuvent guérir le corps ou l’esprit. Cependant, de nombreuses personnes croient en la puissance des chakras et les utilisent pour améliorer leur santé et leur bien-être.

EN SAVOIR PLUS SUR LES CHAKRAS

De nombreuses ressources sont disponibles si vous souhaitez en savoir plus sur les chakras. En voici quelques-unes pour vous aider à démarrer.

RESSOURCES DU CHAKRA D’ANAHANA

CHAKRA WIKIS

Chakras

Chakra racine

Chakra sacré

Chakra du plexus solaire

Chakra du cœur

Chakra de la gorge

Chakra du troisième œil

Chakra de la couronne

Symboles des chakras

Couleurs des chakras

Pierres de chakra et cristaux de chakra

Qu’est-ce qu’un mantra ?

Qu’est-ce qu’un yantra ?

Qu’est-ce qu’un Mudra

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