Meriah McCauley

Meriah McCauley este pasionată de arta și știința sănătății și vindecării holistice. Ea a explorat puterea yoga lucrând cu mentorul și gurul ei, Dr. Don Stapleton, în Costa Rica. De asemenea, a obținut un masterat în psihologie la Universitatea Columbia, specializându-se în spiritualitate și în conexiunea minte-corp. În prezent, Meriah oferă coaching, cursuri de formare a profesorilor de yoga și respirație holotropică pentru dezvoltare personală. Îi place să se conecteze cu cei aflați pe această cale.

test

Ce este o hartă a chakrelor

Explorați o diagramă cuprinzătoare a chakrelor pentru o înțelegere practică a sistemului energetic al corpului. Acest ghid oferă explicații simple... Citeşte mai mult

test

Afirmații despre chakre

Explorează puterea afirmațiilor despre chakre cu acest ghid simplu. Învățați tehnici practice pentru a vă echilibra și alinia centrele energetice,... Citeşte mai mult

test

Meditația Kundalini

Pătrundeți în practica transformatoare a meditației Kundalini cu ajutorul unor idei practice și a unui ghid simplu. Învățați tehnici pentru a trezi... Citeşte mai mult

test

Namaste Înțelesul

Descoperiți sensul și semnificația cuvântului "namaste" cu acest ghid simplu. Explorați originile sale culturale și aplicațiile practice, oferind... Citeşte mai mult

test

Poziții de meditație

Descoperiți pozițiile corecte de meditație: Explorați acest ghid pentru a afla informații practice despre diferite poziții de meditație. Aflați cum... Citeşte mai mult

test

Muzică de meditație

Cufundați-vă în muzica de meditație și experimentați efectele sale liniștitoare și transformatoare. Explorați diversele genuri și sunete... Citeşte mai mult

test

Cel mai bun moment pentru a medita

Învață cum să integrezi meditația în rutina ta zilnică! Descoperiți care sunt momentele de meditație care se potrivesc cel mai bine pentru dvs. și... Citeşte mai mult

test

Meditație pentru începători

Porniți într-o călătorie în meditație pentru începători cu acest articol de blog. Îmbunătățiți-vă bunăstarea mentală și descoperiți relaxarea prin... Citeşte mai mult

test

Scaun de meditație

Aflați cum să alegeți scaunul de meditație perfect pentru practica dumneavoastră cu ajutorul acestui ghid cuprinzător. Descoperiți caracteristicile... Citeşte mai mult

test

Meditația nu face nimic

Explorați simplitatea profundă a meditației "Nu face nimic". Aflați cum această practică minimalistă de conștientizare vă poate ajuta să vă relaxați,... Citeşte mai mult

test

Chakra violet

Explorați semnificația chakrei purpurii și influența ei asupra iluminării spirituale. Descoperiți informații practice despre echilibrarea și... Citeşte mai mult

test

Chakra indigo

Explorați semnificația chakrei indigo și impactul acesteia asupra intuiției și conștiinței spirituale. Acest articol oferă informații practice despre... Citeşte mai mult

test

Chakra albastră

Unlock the Power of Blue Chakra, care explorează semnificația chakrei albastre și influența ei asupra comunicării și exprimării. Acest articol oferă... Citeşte mai mult

test

Tipuri de meditație

Descoperiți noi tehnici de meditație pentru a vă spori starea de bine și pacea interioară și începeți astăzi călătoria de meditație! Tipuri de... Citeşte mai mult

test

Chakra verde

Explorați chakra verde și descoperiți semnificația chakrei verzi și impactul ei asupra iubirii și echilibrului. Acest articol oferă informații... Citeşte mai mult

test

Chakra Galbenă

Explorați semnificația chakrei galbene și influența ei asupra puterii și încrederii personale. Acest articol oferă informații practice despre... Citeşte mai mult

test

Chakra portocalie

Explorați semnificația chakrei portocalii și influența ei asupra creativității și pasiunii. Acest articol oferă informații practice despre activarea... Citeşte mai mult

test

Chakra roșie

Explorați semnificația chakrei roșii și impactul acesteia asupra împământării și vitalității. Acest articol oferă informații practice despre... Citeşte mai mult

test

Brățări Chakra

Explorați semnificația brățărilor de chakre în echilibrarea și alinierea centrelor energetice. Acest articol oferă informații practice despre... Citeşte mai mult

test

Afirmații despre chakra gâtului

Eliberați puterea afirmațiilor din Chakra Gâtului pentru a îmbunătăți comunicarea și exprimarea de sine. Explorați afirmațiile practice care... Citeşte mai mult

test

Cristalele din chakra gâtului

Chakra gâtului, sau Vishuddha chakra în sanscrită, este a cincea dintre cele șapte chakre principale din corp. Chakra gâtului, situată în zona... Citeşte mai mult

test

Chakra ochiului al treilea Afirmații

Explorați afirmații puternice despre al treilea ochi pentru a vă ascuți intuiția și a vă extinde conștiința spirituală. Elevați-vă practica... Citeşte mai mult

test

Al treilea ochi Chakra Cristale

Chakra ochiului al treilea, situată între chakra sprâncenelor, este cea de-a șasea chakră din sistemul energetic al corpului uman. Este situată între... Citeşte mai mult

test

Cristale pentru chakra plexului solar

Descoperiți numeroasele beneficii ale cristalelor și pietrelor legate de chakra plexului solar. Aflați cum să le folosiți pentru o mai bună stimă de... Citeşte mai mult

test

Cristale pentru chakra sacrală

Aflați despre puterea cristalelor și a pietrelor din Chakra Sacrală, despre modul în care acestea lucrează cu centrele de energie și cum să le... Citeşte mai mult

test

Afirmații pentru chakra plexului solar

Profită de puterea afirmațiilor din Chakra Plexului Solar pentru a spori stima de sine și împuternicirea personală. Explorați afirmațiile practice... Citeşte mai mult

test

Afirmații pentru chakra sacrală

Scufundă-te în afirmațiile din Chakra Sacrală pentru a aprinde creativitatea și a echilibra emoțiile. Explorează afirmații practice pentru a-ți... Citeşte mai mult

test

Cristalele chakrelor rădăcină

Cristalele și pietrele din Chakra Rădăcină exploatează energiile pentru a vă echilibra și vindeca Chakra Rădăcină. Explorați diferite tipuri și... Citeşte mai mult

test

Inele Chakra

Descoperiți semnificația inelelor chakrelor în promovarea alinierii energetice și a stării de bine. Acest articol oferă informații practice despre... Citeşte mai mult

test

Afirmații despre chakra rădăcinii

Afirmațiile despre chakra rădăcină sunt afirmații pozitive care promovează stabilitatea, siguranța și împământarea, cu scopul de a echilibra și... Citeşte mai mult

test

Coliere Chakra

Explorați semnificația colierelor de chakre în promovarea echilibrului și a stării de bine. Acest articol oferă informații practice despre alegerea... Citeşte mai mult

test

Cum să-ți deschizi ochiul al treilea

Obțineți îndrumări directe și tehnici de activare și aliniere a chakrei celui de-al treilea ochi pentru o mai mare conștientizare spirituală.... Citeşte mai mult

test

Afirmații despre chakra inimii

Cufundați-vă în afirmațiile din Chakra Inimii pentru a promova dragostea, compasiunea și echilibrul emoțional. Explorați afirmații practice concepute... Citeşte mai mult

test

Cristalele chakrelor inimii

Descoperiți cristalele din Chakra Inimii pentru a spori echilibrul emoțional și pentru a promova dragostea. Explorați proprietățile vindecătoare ale... Citeşte mai mult

test

Pietre de vindecare

Explorați lumea pietrelor vindecătoare și învățați cum să le folosiți eficient pentru bunăstarea emoțională, spirituală și fizică. Descoperiți... Citeşte mai mult

test

Afirmații despre Chakra Coroanei

Scufundă-te în afirmații care dau putere Chakrei Coroanei pentru a te alinia cu stări mai înalte de conștientizare și conexiune spirituală. Descoperă... Citeşte mai mult

test

Cristale de chakră a coroanei

Descoperiți puterea cristalelor pentru a vă îmbunătăți călătoria spirituală și pentru a activa Chakra Coroanei. Vă ghidează în selectarea și... Citeşte mai mult

test

Cum să deblochezi chakrele

Eliberați-vă puterea chakrelor prin tehnici antice și moderne. Acest ghid cuprinzător explorează metode eficiente, precum meditația, vindecarea cu... Citeşte mai mult

test

Afirmații puternice despre chakre

Explorați puterea transformatoare a Afirmațiilor Chakra: Afirmații zilnice pentru toate cele 7 chakre. Acest ghid perspicace oferă practici zilnice... Citeşte mai mult

test

Ce este Asana în Yoga

Asana, un element fundamental al yoga, se referă la posturile fizice sau la pozițiile practicate în yoga. Asana în Yoga Definiție Aceste poziții... Citeşte mai mult

test

Curele de yoga

Explorați șapte întinderi esențiale ale curelelor de yoga și aflați beneficiile utilizării curelelor de yoga în practica dumneavoastră. Îmbunătățiți... Citeşte mai mult

test

Blocuri de Yoga

Practicanții de yoga noi și experimentați pot beneficia de suportul și alinierea blocurilor de yoga. Fie că alegeți blocuri de spumă sau de plută,... Citeşte mai mult

test

Suport de yoga

Explorați lumea pernelor de yoga și descoperiți beneficiile lor pentru practica yoga. Fie că sunteți începător sau expert, găsirea pernei de yoga... Citeşte mai mult

test

Haine de yoga

Cufundați-vă în combinația optimă de confort, estetică și performanță care definește ținuta de yoga modernă. Descoperiți tendințele în evoluție și... Citeşte mai mult

test

Covoraș de yoga

Covorașele de yoga reprezintă o barieră între utilizator și podea, astfel încât acesta poate face exerciții fără durere sau disconfort. Introducere ... Citeşte mai mult