Meriah McCauley

Meriah McCauley é apaixonada pela arte e ciência da saúde e cura holísticas. Ela explorou o poder da ioga ao trabalhar com seu mentor e guru, Dr. Don Stapleton, na Costa Rica. Ela também fez mestrado em psicologia na Universidade de Columbia, especializando-se em espiritualidade e na conexão mente-corpo. Atualmente, Meriah oferece coaching, treinamento de professores de ioga e Holotropic Breathwork para desenvolvimento pessoal. Ela adora se conectar com aqueles que estão nesse caminho.

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Como Praticar a Atenção

Descubra dicas e técnicas práticas para praticar efetivamente a atenção plena em sua vida diária. Aprenda a arte de manter-se presente, reduzir o... Consulte Mais informação

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O que é um Chakra Chart

Explore um gráfico abrangente dos chakras para obter insights práticos sobre o sistema de energia do corpo. Este guia oferece explicações diretas... Consulte Mais informação

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Afirmações do Chakra

Explore o poder das afirmações dos chakras com este guia direto. Aprenda técnicas práticas para equilibrar e alinhar seus centros de energia,... Consulte Mais informação

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Meditação Kundalini

Mergulhe na prática transformadora da meditação Kundalini com percepções práticas e um guia direto. Aprenda técnicas para despertar e canalizar a... Consulte Mais informação

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Significado Namaste

Mergulhe no significado e na importância do "namaste" com este guia simples. Explore suas origens culturais e aplicações práticas, oferecendo... Consulte Mais informação

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Posições de meditação

Descubra as posições corretas de meditação: Explore este guia para obter insights práticos sobre várias posições de meditação. Saiba como encontrar... Consulte Mais informação

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Melhor horário para meditar

Saiba como encaixar a meditação em sua rotina diária! Descubra quais horários de meditação funcionam melhor para você e sua agenda, se meditações na... Consulte Mais informação

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Música de Meditação

Mergulhe na música de meditação e experimente seus efeitos calmantes e transformadores. Explore os diversos gêneros e sons instrumentais que podem... Consulte Mais informação

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Meditação para iniciantes

Embarque em uma jornada de meditação para iniciantes com esta postagem do blog. Melhore seu bem-estar mental e descubra o relaxamento por meio dessa... Consulte Mais informação

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Cadeira de Meditação

Saiba como escolher a cadeira de meditação perfeita para sua prática com a ajuda deste guia abrangente. Descubra as características e os benefícios... Consulte Mais informação

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Não fazer nada de meditação

Explore a profunda simplicidade da meditação "Do Nothing". Saiba como essa prática minimalista de atenção plena pode ajudá-lo a relaxar, reduzir o... Consulte Mais informação

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Chakra Roxo

Explore o significado do chakra púrpura e sua influência na iluminação espiritual. Descubra insights práticos sobre como equilibrar e ativar esse... Consulte Mais informação

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Chakra índigo

Explore o significado do chakra índigo e seu impacto na intuição e na consciência espiritual. Este artigo oferece percepções práticas sobre a... Consulte Mais informação

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Chacra azul

Desbloqueie o Poder do Chakra Azul, explorando o significado do chakra azul e sua influência na comunicação e na expressão. Este artigo fornece... Consulte Mais informação

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Tipos de Meditação

Descubra novas técnicas de meditação para aumentar seu bem-estar e sua paz interior e comece sua jornada de meditação hoje mesmo! Tipos de meditações Consulte Mais informação

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Chacra verde

Explore o chakra verde e descubra o significado do chakra verde e seu impacto no amor e no equilíbrio. Este artigo oferece insights práticos sobre a... Consulte Mais informação

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Chakra amarelo

Explore o significado do chakra amarelo e sua influência no poder pessoal e na confiança. Este artigo fornece insights práticos sobre a ativação e o... Consulte Mais informação

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Chakra Laranja

Explore o significado do chakra laranja e sua influência na criatividade e na paixão. Este artigo fornece insights práticos sobre a ativação e o... Consulte Mais informação

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Chakra vermelho

Explore o significado do chakra vermelho e seu impacto no aterramento e na vitalidade. Este artigo fornece insights práticos sobre a ativação e o... Consulte Mais informação

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Pulseiras Chakra

Explore o significado das pulseiras de chakra para equilibrar e alinhar seus centros de energia. Este artigo oferece percepções práticas sobre como... Consulte Mais informação

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Afirmações do chakra da garganta

Libere o poder das afirmações do Chakra da Garganta para aprimorar a comunicação e a autoexpressão. Explore afirmações práticas que equilibram e... Consulte Mais informação

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Cristais de chakra da garganta

O chakra da garganta, ou chakra Vishuddha em sânscrito, é o quinto dos sete chakras principais do corpo. O chakra da garganta, localizado no pescoço... Consulte Mais informação

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Afirmações do chakra do terceiro olho

Explore as potentes afirmações do terceiro olho para aprimorar sua intuição e expandir a consciência espiritual. Eleve sua prática espiritual com... Consulte Mais informação

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Cristais do Terceiro Chakra Ocular

O chakra do terceiro olho, localizado entre as sobrancelhas, é o sexto chakra do sistema energético do corpo humano. Localiza-se entre as... Consulte Mais informação

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Cristais do Plexo Solar Chakra

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Afirmações do chakra do plexo solar

Aproveite o poder das afirmações do Chakra do Plexo Solar para aumentar a autoestima e o fortalecimento pessoal. Explore afirmações práticas criadas... Consulte Mais informação

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Cristais de Chakra Sacral

Aprenda sobre o poder dos cristais e pedras do Chakra Sacral, como eles funcionam com seus centros de energia e como usá-los na vida cotidiana. ... Consulte Mais informação

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Afirmações sobre o chakra sacral

Mergulhe nas afirmações do Chacra Sacral para despertar a criatividade e equilibrar as emoções. Explore afirmações práticas para ativar e harmonizar... Consulte Mais informação

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Cristais de Chakra Raiz

Os cristais e pedras do Chacra Raiz utilizam as energias para equilibrar e curar seu Chacra Raiz. Explore os vários tipos e seus benefícios e... Consulte Mais informação

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Anéis de Chakra

Descubra o significado dos anéis dos chakras na promoção do alinhamento energético e do bem-estar. Este artigo fornece insights práticos sobre como... Consulte Mais informação

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Afirmações do chakra raiz

As afirmações do chakra da raiz são declarações positivas que promovem estabilidade, segurança e aterramento, com o objetivo de equilibrar e ativar... Consulte Mais informação

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Colares de chakra

Explore o significado dos colares de chakra para promover o equilíbrio e o bem-estar. Este artigo fornece insights práticos sobre como escolher e... Consulte Mais informação

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Como abrir seu terceiro olho

Obtenha orientação direta e técnicas para ativar e alinhar o chakra do terceiro olho para aumentar a consciência espiritual. Eleve sua jornada com... Consulte Mais informação

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Afirmações do chakra do coração

Mergulhe nas afirmações do Chacra Cardíaco para promover o amor, a compaixão e o equilíbrio emocional. Explore afirmações práticas criadas para... Consulte Mais informação

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Pedras de Cura

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Cristais de Chakra da Coroa

Descubra o poder dos cristais para aprimorar sua jornada espiritual e ativar o Chakra da Coroa. Orientá-lo na seleção e utilização de cristais que... Consulte Mais informação

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Como desbloquear chakras

Libere o poder de seus chakras por meio de técnicas antigas e modernas. Este guia abrangente explora métodos eficazes, como meditação, cura com... Consulte Mais informação

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Afirmações Poderosas do Chakra

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O que é asana no ioga

Asana, um elemento fundamental da ioga, refere-se às posturas físicas ou poses praticadas na ioga. Definição de asana no Yoga Essas posturas são... Consulte Mais informação

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Correias de ioga

Explore sete alongamentos essenciais com cintas de ioga e conheça os benefícios de usar cintas de ioga em sua prática. Aumente a flexibilidade e o... Consulte Mais informação

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Blocos de Yoga

Praticantes de ioga novos e experientes podem se beneficiar do suporte e do alinhamento dos blocos de ioga. Quer você escolha blocos de espuma ou de... Consulte Mais informação

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Almofada para ioga

Explore o mundo das almofadas de ioga e descubra seus benefícios para sua prática de ioga. Seja você um iniciante ou um especialista, encontrar a... Consulte Mais informação

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Roupas de ioga

Mergulhe na combinação ideal de conforto, estética e desempenho que define o traje de ioga moderno. Descubra as tendências em evolução e as... Consulte Mais informação

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Tapete de ioga

Os tapetes de ioga são uma barreira entre o usuário e o chão, para que ele possa se exercitar sem dor ou desconforto. Introdução Um tapete de ioga é... Consulte Mais informação