Blog de bunăstare

 

Îngrijirea de sine și starea de bine sunt subiecte esențiale care sunt adesea trecute cu vederea. Îngrijirea sănătății fizice și mentale ar trebui să fie o prioritate pentru toată lumea. Cu toate acestea, poate fi o provocare să știi de unde să începi, iar aici blogul de bunăstare poate fi de ajutor.

Acest blog vă poate oferi informații și sfaturi pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale. Dacă sunteți în căutarea unor modalități de îmbunătățire a îngrijirii de sine și a stării de bine, s-ar putea să găsiți ceea ce aveți nevoie pentru a vă ajuta în călătoria dumneavoastră către o viață mai sănătoasă și mai fericită.

Yoga

brățară chakra, cu pietre pentru toate cele șapte chakre

5 min read

Brățări Chakra

Brățările de chakre au devenit din ce în ce mai populare de-a lungul anilor pentru capacitatea lor de a ajuta la echilibrarea centrelor energetice...

Read More
cristale de chakra coroanei

7 min read

Cristale de chakră a coroanei

Chakra coroanei, cunoscută și sub numele de Sahasrara, este al șaptelea și cel mai înalt centru energetic din sistemul de chakre al corpului. Este...

Read More
Al treilea ochi Chakra Cristale

6 min read

Al treilea ochi Chakra Cristale

Al treilea ochi, sau chakra Ajna, este a șasea chakră din sistemul energetic al corpului uman. Este situată între sprâncene și este responsabilă...

Read More
Cristalele din chakra gâtului

7 min read

Cristalele din chakra gâtului

Chakra gâtului, sau Vishuddha chakra în sanscrită, este a cincea dintre cele șapte chakre principale din corp. Chakra gâtului, situată în zona...

Read More
cristale chakra inimii

6 min read

Cristalele chakrelor inimii

Sistemul de chakre este un concept străvechi care se referă la șapte centre energetice din corp, fiecare având proprietăți și beneficii unice. Acești...

Read More
cristale din chakra plexului solar

6 min read

Cristale pentru chakra plexului solar

Descoperiți numeroasele beneficii ale cristalelor și pietrelor legate de chakra plexului solar. Învățați cum să le folosiți pentru un mai bun...

Read More
cristale de chakra sacrală

6 min read

Cristale pentru chakra sacrală

Aflați despre puterea cristalelor și a pietrelor din chakra sacrală, despre modul în care acestea lucrează cu centrele de energie și cum să le...

Read More
cristale de chakra rădăcină

6 min read

Cristalele chakrelor rădăcină

Descoperă puterea cristalelor și pietrelor din chakra rădăcinii și cum să le folosești. Aflați despre diferitele tipuri, beneficii și tehnici de...

Read More
Afirmațiile pentru chakra rădăcinii explicate

3 min read

Afirmații despre chakra rădăcinii

Afirmațiile sunt afirmații puternice care te pot ajuta să îți schimbi mentalitatea și să îți îmbunătățești viața, iar cele adresate chakrei rădăcinii...

Read More
înțelegeți semnificația cuvântului namaste

5 min read

Namaste Înțelesul

Există o expresie foarte cunoscută pe care este foarte probabil să o întâlniți la sfârșitul fiecărei clase de yoga - Namaste. Dar ce înseamnă...

Read More