Anahana
9 min read
Chakra indigo
Chakra indigo, cunoscută și sub numele de al treilea ochi sau a șasea chakră, situată în centrul frunții, este responsabilă de viziunea noastră...
Dacă doriți să vă activați chakrele, să deblocați fluxul de energie și să echilibrați cele șapte chakre, afirmațiile pot fi răspunsul. Afirmațiile despre chakre sunt o modalitate excelentă de a vă face subconștientul să se implice în vindecarea și echilibrarea chakrelor.
CE SUNT AFIRMAȚIILE CHAKRELOR?
Afirmațiile despre chakre sunt un mod străvechi și practic de a medita și de a conecta mintea cu corpul. Cuvântul Chakra provine din sanscrită și înseamnă "roată" sau "disc." Există șapte chakre în corpul uman, fiecare dintre ele fiind un centru energetic diferit, conectat cu o zonă diferită a bunăstării fizice și mentale.
Folosirea unor afirmații puternice despre chakre poate ajuta la menținerea unor fluxuri energetice sănătoase și la promovarea echilibrului în minte și în corp, trimițând vibrații de vindecare directă prin centrele energetice.
Oamenii folosesc aceste afirmații pozitive din mai multe motive, printre care:
- O practică de meditație
- Construirea stimei de sine
- Aduce echilibrul într-o anumită chakră
- Dezvoltarea unei conexiuni spirituale
- A fi în momentul prezent
- Îndepărtați gândurile negative
- Echilibrarea chakrelor
FUNCȚIONEAZĂ AFIRMAȚIILE DESPRE CHAKRE?
Răspunsul la această întrebare este un da răsunător! Afirmațiile despre chakre funcționează prin alinierea gândurilor tale cu rezultatul dorit. Atunci când vă concentrați asupra unei anumite chakre, în esență, trimiteți vibrații de vindecare către acea zonă a corpului.
AFIRMAȚII DESPRE CHAKRA RĂDĂCINII
Prima chakră este situată la baza coloanei vertebrale, fiind asociată cu sentimentul de ancorare și siguranță. Chakra rădăcinii este responsabilă pentru lucrurile fundamentale din viața noastră, servind drept bază.
Afirmațiile pentru această chakră ar putea include: "Sunt în siguranță", "Sunt susținut" sau "Aparțin".
AFIRMAȚII DESPRE CHAKRA SACRALĂ
Cea de-a doua chakră este situată chiar sub buric, fiind asociată cu creativitatea, plăcerea și sexualitatea. Afirmațiile pentru această chakră ar putea include: "Sunt creativ", "Mă bucur de plăcere" sau "Sunt deschis la experiențe noi".
Chakra sacrală este legată de sănătatea reproducerii, de rinichi și de sistemul intestinal.
AFIRMAȚII DESPRE CHAKRA PLEXULUI SOLAR
Cea de-a treia chakră este situată între buric și stern, fiind asociată cu puterea personală și stima de sine. Afirmațiile pentru această chakră ar putea include "Sunt încrezător", "Am controlul" sau "Sunt demn".
AFIRMAȚII DESPRE CHAKRA INIMII
Cea de-a patra chakră este situată în centrul pieptului și este asociată cu dragostea, compasiunea și iertarea. Este, de asemenea, responsabilă de sănătatea inimii și a plămânilor.
Afirmațiile pentru această chakră pot include "Sunt iubit", "Sunt bun" sau "Mă iert pe mine însumi".
AFIRMAȚII DESPRE CHAKRA GÂTULUI
Cea de-a cincea chakră este situată în gât, fiind asociată cu comunicarea și exprimarea de sine. Afirmațiile din chakra gâtului sunt: "Comunic clar", "Mă exprim liber" sau "Îmi ascult intuiția." Lucrul cu afirmațiile din chakra gâtului activează centrii energetici din corp, care vor ajuta adevărul tău.
AFIRMAȚII DESPRE CHAKRA CELUI DE-AL TREILEA OCHI
Cea de-a șasea chakră este situată între sprâncene, fiind asociată cu intuiția și înțelepciunea. Afirmațiile pentru această chakră a ochilor ar putea include "Am încredere în intuiția mea", "Sunt înțelept" sau "Văd adevărul".
AFIRMAȚII DESPRE CHAKRA COROANEI
Situată în vârful capului, chakra coroanei este legată de spiritualitate, de înțelepciunea interioară și de legătura cu energia divină. Afirmațiile pentru această chakră ar putea include: "Sunt conectat la Divinitate", "Sunt una cu tot ceea ce este" sau "Sunt în pace." Afirmațiile pentru chakra coroanei sunt excelente pentru cei care urmăresc trezirea spirituală.
SFATURI PENTRU AFIRMAȚIILE CHAKRELOR
ALEGE CHAKRA ȘI AFIRMAȚIA POTRIVITĂ PENTRU OBIECTIVUL TĂU
Afirmațiile sunt mai eficiente atunci când alegi afirmația corectă pentru chakra potrivită pentru obiectivul tău. Pentru a îmbunătăți stima de sine scăzută, concentrează-te pe afirmațiile pentru chakra plexului solar. Dacă încerci să dezvolți o conexiune spirituală, afirmațiile pentru chakra coroanei ar putea fi mai potrivite. Sau, de exemplu, dacă doriți să atingeți o stare de iubire necondiționată, alegeți o afirmație pentru chakra inimii.
PRACTICĂ FRECVENT
Pentru cele mai bune rezultate, exersați frecvent afirmația (afirmațiile) aleasă(e). O dată pe zi este un bun început, dar cu siguranță puteți practica oricât de des doriți. Important este să fiți consecvent și să faceți din afirmații parte din rutina zilnică.
CREDEȚI ÎN PUTEREA AFIRMAȚIILOR
Afirmațiile despre chakre vor funcționa doar dacă credeți cu adevărat în ele. Așadar, în timp ce repetați afirmațiile, încercați să vă liniștiți mintea și să simțiți adevărul cuvintelor. Cu cât vă puteți conecta mai mult cu energia afirmației, cu atât mai eficientă va fi aceasta. Rezultatele nu vor veni peste noapte, este nevoie de timp pentru ca afirmațiile să înceapă să dea rezultate, așa că este esențial să vă mențineți consecvența la fel de mult ca și credința.
FOLOSIȚI TIMPUL PREZENT
Când lucrați cu afirmații puternice, este important să folosiți un limbaj la timpul prezent. De exemplu, "Sunt încrezător" este mai eficient decât "Voi fi încrezător." Acest lucru vă ajută mintea să accepte mai bine afirmația ca fiind exactă în momentul prezent.
SUNT INTENȚIILE ACELAȘI LUCRU CU AFIRMAȚIILE?
Sincer, nu. Deși s-ar putea să observați asemănări între cele două și ambii termeni sunt frecvent confundați, este important să faceți distincția între afirmații și intenții. Afirmațiile nu sunt același lucru cu intențiile, deoarece intențiile se concentrează pe ceea ce vrei să creezi sau să manifești în viața ta, în timp ce afirmațiile sunt declarații pozitive care afirmă și susțin ceea ce ai deja sau la care lucrezi.
Atât intențiile, cât și afirmațiile ajută la înfrângerea gândurilor negative și la promovarea energiei pozitive. Cu toate acestea, înlocuirea uneia cu cealaltă nu va obține aceleași rezultate.
Resurse
CHAKRA WIKIS
BLOCURI CHAKRA
Cum să-ți deschizi ochiul al treilea
Resurse
The Most Powerful Chakra Affirmations And How To Use Them - The Yoga Nomads
Affirmations for Each Chakra - Goodnet
56 Powerful Chakra Affirmations for Healing and Balancing - Amit Ray
10 min read
Chakra roșie
Chakra roșie, cunoscută și sub numele de chakra rădăcină sau Muladhara în sanscrită, este prima dintre cele șapte chakre din sistemul energetic al...
14 min read
Chakra ochiului al treilea Afirmații
Afirmațiile despre chakra celui de-al treilea ochi sunt afirmații pozitive care se concentrează pe activarea și echilibrarea chakrei celui de-al...
9 min read
Chakra violet
Chakra purpurie, numită și chakra a șaptea sau chakra coroanei, este poziționată în vârful capului și reprezintă cel mai înalt nivel de conștiință...
9 min read
Cristale pentru chakra plexului solar
Descoperiți numeroasele beneficii ale cristalelor și pietrelor legate de chakra plexului solar. Învățați cum să le folosiți pentru un mai bun...
10 min read
Chakra Galbenă
Chakra galbenă, cunoscută și sub numele de chakra plexului solar, guvernează sentimentul de stimă de sine, puterea personală și încrederea în sine....