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Chacra verde
O chakra verde, também conhecido como chakra do coração, é um centro de energia na área do peito associado ao amor, à compaixão e ao equilíbrio...
O chakra violeta, também chamado de sétimo chakra ou chakra da coroa, está posicionado no topo da cabeça e representa o nível mais alto de consciência espiritual no sistema de chakras. Ele está associado à cor púrpura e desempenha um papel vital na conexão do indivíduo com sua essência espiritual, promovendo a autorrealização e uma profunda percepção espiritual.
O chakra da coroa, também chamado de sétimo chakra ou chakra púrpura, está posicionado no topo da cabeça e representa o nível mais alto de consciência espiritual no sistema de chakras. A palavra em sânscrito para chakra da coroa é Sahasrara, que significa mil pétalas. Cada um dos sete chakras tem cores, elementos e qualidades diferentes associados a funções físicas, emocionais e espirituais específicas.
O chakra da coroa é considerado o centro de energia mais poderoso e reside na coroa da cabeça. Esse chakra específico está associado a uma cor violeta ou roxa, simbolizando a percepção espiritual, a consciência superior e uma profunda conexão com o divino. A cor púrpura simboliza sua função de conectar o indivíduo à sua essência espiritual, promovendo a autorrealização e uma profunda percepção espiritual.
O chakra violeta, também conhecido como chakra da coroa, serve como portal para o plano espiritual superior, permitindo que as pessoas acessem seus seres espirituais e recebam luz divina. É o último raio do espectro de cores do arco-íris. Embora em alguns lugares a cor do chakra da coroa seja explicada como branca ou dourada, o mais comum é que ela seja violeta ou roxa.
A principal função do chakra violeta escuro é conectar as pessoas com seu lado espiritual e entrar em contato com seu poder superior, promovendo uma profunda sensação de paz, clareza e unidade com o universo. Além de suas funções espirituais, o chakra violeta também regula o sistema nervoso central e a glândula pineal, uma pequena glândula endócrina responsável pela produção de melatonina e pela regulação do ciclo sono-vigília.
O chakra violeta se correlaciona com o chakra do terceiro olho, ou sexto chakra, que é responsável pela intuição, percepção espiritual e clareza mental. Ele atua como uma ponte entre os centros de energia inferior e superior, integrando práticas espirituais à rotina diária. Um chakra púrpura equilibrado e aberto promove uma conexão espiritual profunda, a autorrealização e a intuição intensificada.
Um chakra púrpura hiperativo, hipoativo ou bloqueado pode resultar em vários sintomas físicos, emocionais e espirituais, interrompendo a jornada espiritual de uma pessoa. Alguns dos sintomas e sinais de um chakra da coroa não saudável incluem:
Um chakra roxo hiperativo pode fazer com que os praticantes se sintam desconectados do mundo real. Os sinais de um chakra da coroa hiperativo incluem:
Um chakra hipoativo é aquele que não está funcionando de forma ideal, levando à falta de fluxo de energia e de equilíbrio nesse centro de energia específico. Alguns sintomas de um chakra da coroa hipoativo incluem:
Um chakra da coroa bloqueado ocorre quando há um bloqueio no fluxo de energia. Alguns sintomas incluem:
Quando o chakra da coroa se abre, os praticantes podem se sentir espiritualmente conectados a outras pessoas, tanto vivas quanto as que já faleceram. Eles podem experimentar uma sensação de profunda paz, clareza e unidade com o universo, apoiando sua conexão espiritual, autorrealização e um senso elevado de intuição.
As sensações físicas associadas a um chakra da coroa aberto podem incluir uma sensação de leveza, formigamento ou sensações pulsantes na coroa e uma sensação de calor ou energia irradiando da cabeça. Em termos emocionais, as pessoas podem ter uma sensação de contentamento, alegria e paz interior.
Um chakra da coroa equilibrado é essencial para manter o bem-estar espiritual, a clareza mental e a estabilidade emocional. Há várias maneiras de equilibrar o chakra púrpura, incluindo as seguintes:
Uma das maneiras mais eficazes de equilibrar o chakra púrpura é por meio da meditação dos chakras. Aqui está um exemplo de uma meditação do chakra da coroa para abrir o chakra da coroa:
Encontre um espaço silencioso e confortável onde possa se sentar sem ser perturbado. Sente-se com as pernas cruzadas em uma almofada ou cadeira, com a coluna reta, os ombros relaxados e as mãos apoiadas nos joelhos.
Feche os olhos e respire fundo algumas vezes. Ao inspirar, imagine a luz branca entrando no topo de sua cabeça e preenchendo todo o seu corpo físico com energia pura e curativa. Ao expirar, libere qualquer tensão ou negatividade do seu corpo.
Concentre-se no ponto onde começa seu chakra da coroa e imagine uma flor de lótus desabrochando no topo, abrindo-se para receber a luz divina.
Visualize um feixe de luz branca descendo do universo e entrando em seu chacra coronário. Permita que essa luz preencha todo o seu corpo com energia pura e curativa.
Repita afirmações positivas, como "Estou conectado ao divino", ou qualquer outra afirmação que tenha ressonância em você. Visualize as palavras se formando no espaço acima de sua cabeça e afundando em seu chacra coronário.
Permaneça nesse estado de meditação pelo tempo que se sentir confortável. Quando estiver pronto para terminar a meditação, respire fundo algumas vezes e abra os olhos lentamente.
Vários asanas ou posturas de ioga podem ajudar a equilibrar e ativar o chakra da coroa. Alguns deles incluem:
Pose do lótus (Padmasana) - Essa é uma postura sentada que ajuda a acalmar a mente e a melhorar a concentração, o que pode ajudar a ativar o chakra da coroa.
Cão para baixo (Adho Mukha Svanasana): essa postura de inversão ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para a cabeça e a ativar o chakra da coroa.
Pose da árvore (Vrksasana): essa postura ajuda a melhorar o equilíbrio e a estabilidade, o que pode ajudar a ativar o chakra da coroa.
Pose da criança (Balasana) - Essa é uma pose restauradora que ajuda a acalmar a mente e a reduzir o estresse, o que pode ajudar a ativar o chakra da coroa.
Pose do cadáver (Savasana) - Essa é uma postura de relaxamento que ajuda a acalmar a mente e o corpo, o que pode ajudar a ativar o chakra da coroa.
A aromaterapia com óleos essenciais como lavanda, incenso e sândalo pode ajudar a equilibrar o chakra púrpura. Esses óleos podem ajudar a promover o relaxamento e a calma e podem aprimorar sua prática de meditação ou ioga.
O uso de cristais do chakra da coroa, como o quartzo lavanda, a ametista, o quartzo transparente e a ágata azul também pode ajudar a equilibrar o chakra roxo. Os praticantes podem optar por segurar ou usar esses cristais para promover a percepção espiritual e a clareza mental.
O chakra Sahasrara, também conhecido como chakra púrpura, é um centro de energia associado à conexão espiritual, à consciência superior e à autorrealização. A manutenção de um chakra púrpura equilibrado é fundamental para o bem-estar espiritual geral, a clareza mental e a estabilidade emocional. Um chakra púrpura desequilibrado pode causar sintomas físicos, emocionais e espirituais que podem atrapalhar a jornada espiritual de uma pessoa. Portanto, é importante reconhecer os sinais de um chakra púrpura desequilibrado e tomar medidas para equilibrá-lo.
O chakra púrpura pode ser equilibrado por meio de vários métodos, inclusive meditação, ioga, óleos essenciais e cristais. Ao nos esforçarmos para equilibrar esse chakra, podemos experimentar um profundo senso de conexão com nosso eu superior, com o mundo ao nosso redor e com um poder superior.
A base fisiológica da expressão dos chakras do Yoga.
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