O que é um Chakra Chart

Os gráficos dos chakras incluem apenas as informações mais importantes sobre cada centro de energia do chakra. A palavra sânscrita "chakra" se traduz para "roda", representando os sete chakras como rodas giratórias de energia que se movimentam juntas. Cada um dos sete chakras tem seu próprio símbolo, cor e outros elementos correlatos que informam esta energia.

_{(O vídeo vem com legendas em portugês)}

Estes afetam o bem-estar mental, físico e espiritual de maneira diferente. Ao entender os detalhes, os praticantes podem se sintonizar regularmente no sistema de chakras, ajudando a energia a fluir dentro do corpo físico.

Uma prática tabela de chakras permite que um a zero em cada chakra e sua influência sobre o self. Há muito mais informações sobre os chakras do que sobre o que irá em uma carta de chakras, pois ela fornece uma base de conhecimento para aprofundar as práticas de bem-estar de cada um. Os gráficos dos chakras dão uma rápida visão geral para pessoas novas no sistema de chakras como um guia para iniciantes que delineia as informações mais vitais.

Quais são as características de uma tabela detalhada de chakras?

Uma tabela abrangente deve incluir detalhes específicos sobre cada chakra. Cada gráfico terá um aspecto diferente, e só se colocará a informação que é mais importante para eles. Começando da base para cima, os sete chakras principais podem incluir:

• Nome do chakra
• Localização do Chakra
• Cores do chakra
• Cristais de chakra e pedras
• Nomes sânscritos (é uma linguagem antiga, litúrgica) de todos os chakras
• Significado (você pode aprender o significado traduzindo o nome em sânscrito)
• O elemento associado a todos os centros de energia
• Funções de cada chakra
• Sons das sementes de cada chakra
• Afirmação para ativá-la
• Sintomas de desequilíbrio do chakra (bloqueio)
• Poucas idéias criativas sobre como desbloquear cada chakra
• Óleos essenciais
• Poses de yoga

Chacra Raiz

O chakra raiz está associado ao elemento terra e se concentra no aterramento, acrescentando estabilidade a todo o sistema de chakras. Seu significado sânscrito é suporte de raiz, e ele vive na base da coluna vertebral. Os sintomas de um chakra raiz bloqueado incluem sentir-se inquieto e desequilibrado ou sem instintos humanos naturais. A cor do chakra é vermelha, e as pedras, incluindo o jaspe vermelho, ajudam a trazer equilíbrio à base. Óleos essenciais, incluindo a pimenta-da-jamaica e o alecrim, podem fornecer energia de aterramento.

Chakra Sacral

Localizado na parte inferior do abdômen, o chakra sacral detém o poder da criatividade, da paixão e dos órgãos sexuais das pessoas. Trata-se de sentir a energia para cultivar o próprio propósito e tornar-se um eu melhor. Os sintomas de um chakra sacral bloqueado incluem codependência, sensação de sobrecarga e isolamento. A cor laranja, os óleos essenciais de laranja do sangue e os caroços de laranja (incluindo a calcita laranja) ajudam a informar a cura do chakra sacral.

Chakra do Plexo Solar

O chakra do plexo solar está no nosso núcleo e é o centro do poder de cada um. Um chakra do plexo solar funcional ajuda as pessoas a se sentirem confiantes e capacitadas, mas quando bloqueado, a pessoa pode ser deixada sem poder, sem esperança e inferior. A cor amarela informa o chakra, relacionando-se com pedras como âmbar e olho de tigre e óleos essenciais, incluindo hortelã. O chakra do plexo solar nos ajuda a nos empurrar para completar as poses mais desafiadoras da ioga.

Chakra do Coração

Representado pela cor verde, o chakra do coração vive no peito. Ele se conecta ao sentimento de compaixão e amor por si mesmo e pelos outros ao seu redor e pode estar desequilibrado se sofrer, tiver ciúmes, ódio e muito mais. O chakra do coração conecta os chakras inferiores aos chakras superiores. Pedras rosadas e verdes, incluindo quartzo rosa, e óleos essenciais, incluindo coentro e tomilho, são excelentes para trazer equilíbrio ao chakra do coração.

Chakra da Garganta

A pesquisa confirma que existe energia não-verbal que cultivamos através da comunicação. O chakra da garganta é tudo sobre comunicação, e sua energia, apoiando a capacidade humana de falar com sabedoria e verdade. A mentira crônica e a incapacidade de expressar seus pensamentos são sinais de um chakra bloqueado na garganta, enquanto que os sintomas físicos incluem uma dor de garganta e um desequilíbrio na tireóide. O azul informa esse chakra, que também pode ser estimulado através de cristais e pedras azuis e da difusão do eucalipto. O mantra "Eu falo" efetivamente desbloqueia a energia do chakra da garganta.

Chakra do Terceiro Olho

O chakra do terceiro olho é o sexto sentido de alguém. Localizado na cabeça entre os olhos, ele proporciona insight e intuição em relação ao mundo ao nosso redor. Quando bloqueada, esta energia causa confusão e neblina cerebral. Ao manter o equilíbrio na vida, o chakra do terceiro olho será aberto com consciência e sabedoria. O roxo informa este chakra, e as pedras de lápis lazúli e os óleos de cipreste no centro da testa podem ajudar na espiritualidade.

Chakra da Coroa

A localização do chakra da coroa é bem no topo da cabeça. Ele reside no ponto mais alto do corpo, conectando uma pessoa para fora no universo energético, informando sua conexão com o divino ou espírito para alcançar um estado de consciência superior. As cores do chakra da coroa são violeta e branco, óleos de lavanda e pedras ametistas.

Exemplo de gráfico de chakra

Perguntas mais freqüentes

Como fazer uma carta de chakra?

Para fazer um gráfico de chakra, será necessário incluir todas as informações essenciais descritas neste artigo e, potencialmente, ainda mais. Use o exemplo incluído no artigo como inspiração para informar o quadro de chakras.

Como usar um Chakra Chart?

Os chakras permitem a presença e o crescimento de bases quando profundamente compreendidos, e ter uma tabela de chakras fornece uma visão geral para novos praticantes. Esta informação é benéfica para incorporar em suas sessões de yoga. A integração de uma carta de chakras na prática espiritual permite expandir sua prática de yoga e informar outras atividades de equilíbrio, incluindo meditação, pranayama e mantras. Os exercícios de balanceamento adicionais que uma carta de chakra irá suportar incluem:

• Afirmações
• Mudras
• Alimentos
• Óleos Essenciais
• Cristais e pedras preciosas
• Luz solar

Como ler uma tabela de chakras?

A leitura de uma tabela de chakras é relativamente simples. As pessoas devem lê-los de forma ordenada para ajudar a determinar quais funções precisam de mais ajuda na cura e como. Isto permitirá que se concentre em seus chakras correlatos e oriente seus exercícios de equilíbrio.

Onde comprar um Chakra Chart?

As pessoas podem comprar Chakra Charts em muitas lojas on-line, tais como Amazon e Etsy. Entretanto, muitas vezes eles são feitos pelos próprios praticantes. Anahana tem vários infográficos relacionados ao chakra em nossa página de Interesse que podem ajudar a informar as cartas dos praticantes.

RECURSOS DO ANAHANA CHAKRA

CHAKRA WIKIS

Chakras

Chacra Raiz

Chakra Sacral

Chakra do Plexo Solar

Chakra do Coração

Chakra da Garganta

Chakra do Terceiro Olho

Chakra da Coroa

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O que é um Chakra Chart

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Referências

7 Gráficos de Chakras para Iniciantes

O que é um Chakra Chart & How Do You Use It

Gráfico de Chakra - todas as informações essenciais em um relance - 7wisdoms.org