Meriah McCauley

Meriah McCauley is gepassioneerd door de kunst en wetenschap van holistische gezondheid en genezing. Ze ontdekte de kracht van yoga door samen te werken met haar mentor en goeroe Dr. Don Stapleton in Costa Rica. Ze behaalde ook een Master in Psychologie aan Columbia University, gespecialiseerd in spiritualiteit en de MindBody connectie. Meriah biedt nu coaching, yogadocentenopleidingen en Holotropisch Ademwerk voor persoonlijke ontwikkeling. Ze vindt het heerlijk om in contact te komen met mensen op dit pad.

test

Wortelchakra

De Wortelchakra, of Muladhara chakra, is de eerste van de zeven hoofdchakra's in het hele chakrasysteem en bevindt zich rond het stuitbeen. Het... Lees verder

test

Kroon Chakra

Verdiep je in de essentie van de Kroonchakra en ontdek methoden om dit spirituele energiecentrum te openen, in balans te brengen en uit te lijnen.... Lees verder

test

Derde Oog Chakra

Ontdek de diepgaande voordelen en praktische technieken om je derde oog te ontwaken. Krijg inzicht in het verbeteren van je intuïtie, het uitbreiden... Lees verder

test

Keel Chakra

Leer hoe je je Keelchakra kunt koesteren en in balans kunt brengen voor effectieve communicatie en zelfexpressie. Ontdek praktische tips om je... Lees verder

test

Hart Chakra

Ontdek de sleutel tot emotioneel evenwicht en compassie door de nuances van het hartchakra te verkennen. Ontdek praktische technieken om dit... Lees verder

test

Zonnevlecht Chakra

Ontdek de betekenis van het zonnevlechtchakra en leer hoe je het in balans brengt en activeert. Eenvoudige maar effectieve technieken om... Lees verder

test

Sacraal Chakra

Ontdek de vitaliteit van het heiligbeenchakra en leer hoe je creativiteit, passie en emotioneel evenwicht kunt cultiveren. Ontdek praktische... Lees verder

test

Wat is een Mudra?

Mudra's, een eeuwenoude praktijk van symbolische handgebaren die je meditatie, yoga en algehele welzijn kunnen verbeteren. Leer de betekenissen,... Lees verder

test

Wat is een Mantra

Mantra's zijn oude, heilige zinnen die mentale helderheid, spirituele groei en welzijn bevorderen door middel van geluidstrillingen en gerichte... Lees verder

test

Chakra symbolen

Ontdek de betekenis van chakrasymbolen in dit verhelderende artikel. Verken de visuele taal van energiecentra en begrijp hoe deze symbolen balans en... Lees verder

test

Chakra Stenen en Chakra Kristallen

Ontdek de mystieke wereld van chakrastenen en kristallen in onze uitgebreide gids. Ontdek hoe deze levendige stenen emotionele stabiliteit, fysiek... Lees verder

test

Chakrakleuren

Begrijp de betekenis van elke kleur in het chakrasysteem en leer praktische manieren om ze te integreren in genezingspraktijken. Van... Lees verder

test

Chakra's

Heb je ooit in een yogales, een vredige meditatiesessie of misschien zelfs liggend tijdens een klankhealingsessie de term "chakra's" gehoord? ... Lees verder

test

Nada Yoga

Ontdek Nada Yoga, de yoga van geluid, voor innerlijke transformatie door middel van geluidstrillingen en oude Indiase technieken. Nada Yoga uitgelegd Lees verder

test

Yoga voor het slapen gaan

Leer yoga voor het slapengaan voor een betere nachtrust. Van rustige yogahoudingen tot diepe ademhalingstechnieken, deze routines kunnen de... Lees verder