Meriah McCauley
Meriah McCauley é apaixonada pela arte e ciência da saúde e cura holísticas. Ela explorou o poder da ioga ao trabalhar com seu mentor e guru, Dr. Don Stapleton, na Costa Rica. Ela também fez mestrado em psicologia na Universidade de Columbia, especializando-se em espiritualidade e na conexão mente-corpo. Atualmente, Meriah oferece coaching, treinamento de professores de ioga e Holotropic Breathwork para desenvolvimento pessoal. Ela adora se conectar com aqueles que estão nesse caminho.
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Poses de Ashtanga Yoga
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Chakra Raiz
O chakra raiz, ou chakra Muladhara, é o primeiro dos sete chakras principais de todo o sistema de chakras e está localizado ao redor do cóccix ou... Consulte Mais informação
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Chakra do Terceiro Olho
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Chakra da Garganta
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O que é um Mudra?
Mudras, uma prática antiga de gestos simbólicos com as mãos que pode aprimorar sua meditação, ioga e bem-estar geral. Aprenda os significados, os... Consulte Mais informação
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Mantras, frases antigas e sagradas que promovem a clareza mental, o crescimento espiritual e o bem-estar por meio da vibração sonora e da intenção... Consulte Mais informação
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Símbolos de Chakra
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Pedras de Chakra e Cristais de Chakra
Explore o mundo místico das pedras e cristais dos chakras em nosso guia abrangente. Descubra como essas pedras vibrantes podem promover a... Consulte Mais informação
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Entenda o significado de cada cor no sistema de chakras e aprenda maneiras práticas de incorporá-las às práticas de cura. Desde técnicas de meditação... Consulte Mais informação
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Chakras
Você já se viu em uma aula de ioga, em uma sessão de meditação pacífica, ou talvez até mesmo deitado durante uma sessão de cura pelo som, e ouviu o... Consulte Mais informação
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