Gezondheid Wiki

De geestelijke gezondheid is een belangrijk onderdeel van de algemene gezondheid. Het kan iemands vermogen beïnvloeden om met stress om te gaan, met anderen om te gaan en keuzes te maken. Er zijn veel verschillende soorten geestelijke gezondheidsproblemen. Enkele veel voorkomende geestelijke gezondheidsproblemen zijn angststoornissen, depressie, bipolaire stoornis en schizofrenie.

man beoefent positief denken

7 min read

Positiviteit

Positiviteit verwijst naar de kwaliteit of de toestand van positief, optimistisch of constructief zijn. Het gaat om een hoopvolle en zelfverzekerde houding ten opzichte van het leven, waarbij de aandacht eerder uitgaat naar kansen en mogelijkheden...

Read More
wat is sociaal isolement?<

8 min read

Sociaal isolement

Sociaal isolement en eenzaamheid zijn toestanden die veel mensen in hun leven ervaren. Er zijn verschillende soorten, oorzaken en gevolgen van...

Read More
schaduwwerk uitgelegd

7 min read

Schaduwwerk

Het blootleggen van het innerlijke zelf en het begrijpen van de schaduwaspecten ervan is een krachtige praktijk die kan leiden tot persoonlijke...

Read More
wat is veerkracht

8 min read

Veerkracht

Het woord veerkracht is afgeleid van het Latijnse werkwoord resilire, dat terugslaan of terugspringen betekent. Volgens de American Psychological...

Read More
wat is gaslighting

8 min read

Gaslighting

Leer over het subtiele maar schadelijke psychologische instrument van gaslighting. Ontdek wat het is, waar het vandaan komt, en hoe je kunt herkennen...

Read More
wat is dankbaarheid

7 min read

Dankbaarheid

Het ontwikkelen van een houding van dankbaarheid kan enorme veranderingen in ons leven teweegbrengen en zelfs leiden tot een betere geestelijke...

Read More
wat is geestelijke gezondheid

7 min read

Geestelijke gezondheid

Geestelijke gezondheid omvat vele aspecten van geestelijk welzijn, waaronder psychologische, emotionele, spirituele en sociale factoren. Het is...

Read More