Wiki

Anahana is the global leader in mental health and wellbeing education.

Yoga

5 min read

Yoga Nidra FAQs

Wil je dieper ingaan op het onderwerp Yoga Nidra en antwoord krijgen op een aantal vragen dan heeft deze FAQ wellicht de antwoorden. Leer alles wat...

Read More

5 min read

Benefits of Yoga Nidra

Yoga Nidra, of yogische slaap, is een geleide meditatie die het lichaam in een staat van diepe ontspanning brengt. De voordelen van Yoga Nidra zijn...

Read More

7 min read

Yoga Nidra

Yoga Nidra, of yogische slaap, is een praktijk die zowel een meditatiepraktijk als een meditatieve toestand is. Het kan gezien worden als dynamische...

Read More

4 min read

Yoga Nidra Script

Een Yoga Nidra script wordt voorgelezen door een yoga instructeur bij het begeleiden van een Yoga Nida bemiddeling.

Read More

5 min read

Yoga Nidra voor Slaap

Yoga Nidra is een geleide meditatie die diepe ontspanning bevordert en de verbinding tussen lichaam en geest versterkt.

Read More