Wiki Psychische Gesundheit

Die psychische Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil der allgemeinen Gesundheit. Sie kann sich auf die Fähigkeit einer Person auswirken, mit Stress umzugehen, Beziehungen zu anderen aufzubauen und Entscheidungen zu treffen. Es gibt viele verschiedene Arten von psychischen Erkrankungen. Jede kann eine Person auf unterschiedliche Weise beeinträchtigen.

Einige häufige psychische Erkrankungen sind Angststörungen, Depressionen, bipolare Störungen und Schizophrenie.

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Stressmanagement für Teenager

Es ist allgemein bekannt, dass die Teenagerjahre zu den stressigsten Jahren gehören können. Nach Angaben der American Psychological Association geben 37 % der Teenager an, dass sie sich durch Stress überfordert fühlen.

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Das Thema Stress scheint heutzutage in aller Munde zu sein. Aber warum? Schließlich ist Stress in vielen Situationen sogar gut. Er kann uns dazu...

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Mann sitzt vor dem Computer und hält sich die Hände vors Gesicht. Er hat Probleme, mit Stress umzugehen und braucht Hilfe bei der Stressbewältigung

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Stressbewältigung

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Stress und Druck

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Stress am Arbeitsplatz

Führungskräfte stehen heute vor einer Reihe einzigartiger Herausforderungen, wenn es um Stressbewältigung geht. Stress ist nicht nur an sich eine...

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