Диаграммы чакр включают только самую важную информацию о каждом энергетическом центре чакры. Санскритское слово "чакра" переводится как "колесо", представляя семь чакр как вращающиеся колеса энергии, движущиеся вместе. Каждая из семи чакр имеет свой символ, цвет и другие соответствующие элементы, которые сообщают ей энергию.
(русские субтитры)
Oни по-разному влияют на психическое, физическое и духовное состояние человека. Понимая детали, практикующие могут регулярно настраиваться на систему чакр, помогая энергии течь внутри физического тела.
Удобная диаграмма чакр позволяет сосредоточиться на каждой чакре и ее влиянии на человека. Существует гораздо больше информации о чакрах, чем то, что можно найти на диаграмме чакр, поскольку она дает основу знаний для углубления оздоровительной практики. Диаграммы чакр дают краткий обзор для людей, впервые знакомящихся с системой чакр, как руководство для начинающих, в котором изложена самая важная информация.
Каковы характеристики подробной карты чакр?
Полная диаграмма должна включать конкретные сведения о каждой чакре. Каждая схема будет выглядеть по-разному, и человек будет вносить в нее только ту информацию, которая для него наиболее важна. Начиная от основания вверх, семь основных чакр могут включать в себя:
- Название чакры
- Расположение чакр
- Цвета чакр
- Кристаллы и камни для чакр
- Санскритские названия (это древний, литургический язык) всех чакр
- Значение (вы можете узнать значение, переведя санскритское имя)
- Элемент, связанный со всеми энергетическими центрами
- Функции каждой чакры
- Звуки семян каждой чакры
- Аффирмация для активации
- Симптомы дисбаланса (блокировки) чакр
- Несколько творческих идей о том, как разблокировать каждую чакру
- Эфирные масла
- Позы йоги
Корневая чакра
Корневая чакра связана с элементом земли и направлена на заземление, придавая стабильность всей системе чакр. В переводе с санскрита она означает "корневая опора" и находится в основании позвоночника. Симптомы заблокированной корневой чакры включают чувство беспокойства и дисбаланса или отсутствие естественных человеческих инстинктов. Цвет чакры - красный, и камни, в том числе красная яшма, помогают восстановить баланс в основании. Эфирные масла, включая специю и розмарин, могут обеспечить энергию заземления.
Сакральная чакра
Расположенная в нижней части живота, сакральная чакра отвечает за творчество, страсть и половые органы человека. Главное в ней - почувствовать энергию, необходимую для достижения своей цели и стать лучше. Симптомы заблокированной сакральной чакры включают в себя созависимость, чувство перегруженности и изоляцию. Оранжевый цвет, эфирные масла оранжевого цвета и оранжевые камни (в том числе оранжевый кальцит) способствуют исцелению сакральной чакры.
Чакра солнечного сплетения
Чакра солнечного сплетения находится в сердцевине нашего организма и является центром силы. Функционирующая чакра солнечного сплетения помогает людям чувствовать себя уверенными и сильными, но если чакра заблокирована, человек может чувствовать себя бессильным, безнадежным и неполноценным. Желтый цвет информирует о чакре, связан с такими камнями, как янтарь и тигровый глаз, а также с эфирными маслами, в том числе мятным. Чакра солнечного сплетения помогает нам заставлять себя выполнять самые сложные позы йоги.
Сердечная чакра
Представленная зеленым цветом, сердечная чакра находится в груди. Она связана с чувством сострадания и любви к себе и окружающим и может быть выведена из равновесия, если в ней присутствуют горе, ревность, ненависть и многое другое. Сердечная чакра соединяет нижние чакры с верхними. Розовые и зеленые камни, включая розовый кварц, и эфирные масла, включая кинзу и тимьян, отлично подходят для приведения сердечной чакры в равновесие.
Горловая чакра
Исследования подтверждают, что существует невербальная энергия, которую мы культивируем через общение. Горловая чакра связана с общением, и ее энергия поддерживает способность человека говорить с мудростью и правдой. Хроническая ложь и неспособность выразить свои мысли - признаки заблокированной горловой чакры, а физические симптомы включают боль в горле и дисбаланс щитовидной железы. Синий цвет освещает эту чакру, которую также можно стимулировать с помощью синих кристаллов и камней и диффузии эвкалипта. Мантра "Я говорю" эффективно разблокирует энергию горловой чакры.
Чакра третьего глаза
Чакра третьего глаза - это шестое чувство человека. Расположенная на голове между глазами, она обеспечивает понимание и интуицию в отношении окружающего мира. Когда эта энергия заблокирована, она вызывает путаницу и туман в голове. Если поддерживать баланс в своей жизни, чакра третьего глаза будет открыта для осознания и мудрости. Фиолетовый цвет освещает эту чакру, а камни лазурита и масла кипариса в центре надбровной дуги могут помочь с духовностью.
Коронная чакра
Коронная чакра расположена на самой макушке головы. Она находится в самой высокой точке тела, соединяя человека с энергетической вселенной, сообщая ему связь с божественным или духом, чтобы достичь состояния высшего сознания. Цвета коронной чакры - фиолетовый и белый, лавандовые масла и аметистовые камни.
Пример диаграммы чакр
Часто задаваемые вопросы
Как составить карту чакр?
Чтобы составить карту чакр, необходимо включить в нее всю основную информацию, изложенную в этой статье, и, возможно, даже больше. Используйте пример, приведенный в статье, в качестве вдохновения для составления диаграммы чакр.
Как использовать карту чакр?
Чакры позволяют заземлить присутствие и рост, если их глубоко понять, а наличие диаграммы чакр дает общий обзор для начинающих практиков. Эту информацию полезно включать в занятия йогой. Интеграция карты чакр в духовную практику позволяет расширить практику йоги и использовать ее в других балансирующих упражнениях, включая медитацию, пранаяму и мантры. К дополнительным балансирующим упражнениям, которые поможет выполнить диаграмма чакр, относятся:
- Аффирмации
- Мудры
- Продукты питания
- Эфирные масла
- Кристаллы и драгоценные камни
- Солнечный свет
Как читать карту чакр?
Чтение диаграммы чакр относительно простое. Люди должны читать их в упорядоченном порядке, чтобы определить, какие функции им больше всего нужны для исцеления и каким образом. Это позволит сфокусироваться на соответствующих чакрах и направит ваши упражнения по балансировке.
Где купить чакровую карту?
Люди могут приобрести карты чакр во многих популярных интернет-магазинах, таких как Amazon и Etsy. Однако часто они составляются самими практикующими. На нашей странице в Pinterest Анахана разместила различные инфографики, связанные с чакрами, которые могут помочь в составлении диаграмм практикующих.
РЕСУРСЫ ЧАКРЫ АНАХАНЫ
ЧАКРА ВИКИС
Камни для чакр и кристаллы для чакр
БЛОГИ ЧАКРА
Ссылки
Что такое чакральная карта и как ее использовать
Диаграмма чакр - вся необходимая информация с первого взгляда - 7wisdoms.org
