3 min read

Аффирмации чакр

Если вы хотите активировать свои чакры, разблокировать поток энергии и сбалансировать семь чакр, аффирмации могут стать ответом. Аффирмации на чакры - это отличный способ заставить ваше подсознание принять участие в исцелении и балансировке ваших чакр.

 

(русские субтитры)

 

ЧТО ТАКОЕ АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ЧАКР?

как использовать чакровые аффирмации

Аффирмации на чакры - это древний и практичный способ медитации и соединения разума с телом. Слово "чакра" происходит от санскрита и означает "колесо" или "диск". В человеческом теле существует семь чакр, каждая из которых является энергетическим центром, связанным с различными областями физического и психического благополучия.

Использование мощных аффирмаций для чакр может помочь поддерживать здоровые энергетические потоки и способствовать равновесию в уме и теле, посылая прямые целительные вибрации через энергетические центры.

Люди используют эти позитивные аффирмации по многим причинам, в том числе:

  • Практика медитации
  • Формирование самооценки
  • Привести в равновесие определенную чакру
  • Развивайте духовную связь
  • Быть в настоящем моменте
  • Устраните негативные мысли
  • Балансировка чакр

 

РАБОТАЮТ ЛИ АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ЧАКР?

работают ли аффирмации для чакр

Ответ на этот вопрос - однозначное "да"! Аффирмации для чакр работают путем согласования ваших мыслей с желаемым результатом. Когда вы концентрируетесь на определенной чакре, вы посылаете целительные вибрации в эту область тела.

 

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ КОРНЕВОЙ ЧАКРЫ

Первая чакра расположена у основания позвоночника и ассоциируется с ощущением заземленности и безопасности. Корневая чакра отвечает за фундаментальные вещи в нашей жизни, служа основой.

Аффирмации для этой чакры могут быть такими: "Я в безопасности", "Меня поддерживают" или "Я принадлежу себе".

 

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ САКРАЛЬНОЙ ЧАКРЫ

аффирмации для сакральной чакры

Вторая чакра расположена чуть ниже пупка и связана с творчеством, удовольствием и сексуальностью. Аффирмации для этой чакры могут быть такими: "Я творческий человек", "Я получаю удовольствие" или "Я открыт для нового опыта".

Сакральная чакра связана с репродуктивным здоровьем, почками и кишечником.

 

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ЧАКРЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ

Третья чакра расположена между пупком и грудиной и связана с личной силой и самооценкой. Аффирмации для этой чакры могут быть такими: "Я уверен в себе", "Я контролирую себя" или "Я достоин".

 

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ

объяснение аффирмаций для сердечной чакры

Четвертая чакра расположена в центре груди и связана с любовью, состраданием и прощением. Она также отвечает за здоровье сердца и легких.

Аффирмации для этой чакры могут быть такими: "Я любим", "Я добр" или "Я прощаю себя".

 

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ГОРЛОВОЙ ЧАКРЫ

Пятая чакра расположена в горле и связана с общением и самовыражением. Аффирмации для горловой чакры: "Я ясно общаюсь", "Я свободно выражаю себя" или "Я прислушиваюсь к своей интуиции". Работа с аффирмациями для горловой чакры активизирует энергетические центры в теле, которые помогут вашей истине.

 

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ЧАКРЫ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА

Шестая чакра расположена между бровями и связана с интуицией и мудростью. Аффирмации для этой глазной чакры могут быть такими: "Я доверяю своей интуиции", "Я мудр" или "Я вижу истину".

 

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ КОРОННОЙ ЧАКРЫ

Расположенная на макушке головы, коронная чакра связана с духовностью, внутренней мудростью и связью с божественной энергией. Аффирмации для этой чакры могут быть такими: "Я связан с Божественным", "Я един со всем сущим" или "Я пребываю в мире". Аффирмации для коронной чакры отлично подходят для тех, кто стремится к духовному пробуждению.

 

СОВЕТЫ ПО АФФИРМАЦИЯМ ДЛЯ ЧАКР

советы по аффирмациям для чакр

ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ЧАКРУ И АФФИРМАЦИЮ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

Аффирмации наиболее эффективны, когда вы выбираете правильную аффирмацию для чакры, соответствующей вашей цели. Чтобы повысить низкую самооценку, используйте аффирмации для чакры солнечного сплетения. Если вы пытаетесь развить духовную связь, вам больше подойдут аффирмации для коронной чакры. Или, например, если вы хотите достичь состояния безусловной любви, выберите аффирмацию для сердечной чакры.

 

ЧАСТО ПРАКТИКОВАТЬСЯ

Для достижения наилучших результатов практикуйте выбранную аффирмацию(и) часто. Один раз в день - это хорошее начало, но вы можете практиковать так часто, как вам нравится. Главное - быть последовательным и сделать аффирмации частью своего распорядка дня.

 

ВЕРИТЬ В СИЛУ АФФИРМАЦИЙ

Чакровые аффирмации будут работать только в том случае, если вы искренне верите в них. Поэтому, повторяя аффирмацию, постарайтесь успокоить свой разум и почувствовать истинность слов. Чем больше вы сможете соединиться с энергией аффирмации, тем более эффективной она будет. Результаты не придут в одночасье, нужно время, чтобы аффирмации начали давать результаты, поэтому важно сохранять последовательность так же, как и веру.

 

ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ

При работе с мощными аффирмациями важно использовать формулировки в настоящем времени. Например, "Я уверен в себе" более эффективно, чем "Я буду уверен в себе". Это поможет вашему сознанию лучше воспринимать аффирмацию как точную в настоящий момент.

 

НАМЕРЕНИЯ - ЭТО ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО И АФФИРМАЦИИ?

намерения и аффирмации

Откровенно говоря, нет. Хотя вы можете заметить сходство между этими двумя понятиями и оба термина часто путают, важно различать аффирмации и намерения. Аффирмации - это не то же самое, что намерения, поскольку намерения сосредоточены на том, что вы хотите создать или проявить в своей жизни, в то время как аффирмации - это позитивные утверждения, которые подтверждают и поддерживают то, что у вас уже есть или к чему вы стремитесь.

И намерения, и аффирмации помогают победить негативные мысли и стимулировать положительную энергию. Однако замена одного на другое не приведет к тем же результатам.

 

 

РЕСУРСЫ ЧАКРЫ АНАХАНЫ

ЧАКРА ВИКИС

Чакры

Корневая чакра

Сакральная чакра

Чакра солнечного сплетения

Сердечная чакра

Горловая чакра

Чакра третьего глаза

Коронная чакра

Символы чакр

Цвета чакр

Камни для чакр и кристаллы для чакр

Что такое мантра

Что такое янтра

Что такое мудра

 

БЛОГИ ЧАКРА

Медитация на чакры

Как открыть третий глаз

Как разблокировать чакры

Аффирмация чакр

Что такое чакры

Что такое чакральная карта

Мощные аффирмации для чакр

Аффирмации для корневой чакры

 

Ресурсы

The Most Powerful Chakra Affirmations And How To Use Them - The Yoga Nomads 

Affirmations for Each Chakra - Goodnet

56 Powerful Chakra Affirmations for Healing and Balancing - Amit Ray

70 Affirmations for Your 7 Chakras 

Что такое радикулит

Что такое радикулит

Ишиас - это когда седалищный нерв, самый длинный и широкий нерв в организме, раздражается или сдавливается. Защемление нерва может вызвать боль,...

Continue Reading
Что такое ревматоидный артрит

Что такое ревматоидный артрит

Все, что вы хотите знать о ревматоидном артрите, широко распространенном аутоиммунном воспалительном заболевании.

Continue Reading
Что такое плантарный фасциит

Что такое плантарный фасциит

Плантарный фасциит - это состояние, которое возникает, когда толстая полоса ткани на подошве стопы, называемая плантарной фасцией, воспаляется.

Continue Reading