Откройте для себя глубокие преимущества и практические техники пробуждения третьего глаза. Узнайте, как усилить интуицию, расширить сознание и достичь более глубокой связи со своим внутренним "я". Поднимите свой духовный путь с помощью практических советов и рекомендаций.
Чакра "Третий глаз": объяснение
Шестая чакра, третий глаз, расположена ниже седьмой чакры. Ее энергия управляет духовным общением, осознанием и восприятием.
Описание чакры "Третий глаз
-
Расположение: Лоб, бровь, Третий глаз, мозг
-
Символ чакры третьего глаза: Двухлепестковый лотос, окружающий перевернутый треугольник.
-
Соответствующий цвет: фиолетовый или чакра индиго
-
Элемент: Свет
-
Биджа-мантра (семенной слог): ОМ (звучит как а-у-м)
-
Аффирмации: Аффирмации для чакры третьего глаза
-
Санскритское имя (значение): Аджна (воспринимать и повелевать)
-
Цель: Духовное общение, осознание и восприятие
-
Нервное сплетение: Префронтальная кора
-
Эндокринная железа: Гипофиз (главная железа) или шишковидная железа
-
Сопутствующие кристаллы: Кристаллы чакры третьего глаза, такие как чистый кварц, лабрадорит, гематит
Происхождение чакры "Третий глаз
Чакра "Третий глаз", также называемая надбровной чакрой, - шестая из семи основных чакр, расположенная в центре лба. Она обладает женской энергией и управляет духовным общением, осознанием и восприятием.
С мудростью чакры третьего глаза ассоциируются два элемента: цветок лотоса и перевернутый треугольник.
На санскрите чакра третьего глаза называется Аджна-чакра, что переводится как "мудрость", "восприятие" или "повеление".
Чакра "Третий глаз" расположена после нижних чакр, включая Корневую, Сакральную, Чакру солнечного сплетения, Сердечную и Горловую чакры, а за ней следует Коронная чакра. В целом это создает энергетическую систему чакр тела.
Чакра - это вращающееся колесо энергии, которое проходит по позвоночнику до макушки головы. Концепция семи чакр пришла в западный мир в 1880-х годах из традиций тантрической йоги и все больше изучается и практикуется благодаря своей обширной пользе.
Система чакр возникла в Индии между 1500 и 500 годами до нашей эры. Веды - первый текст, в котором были представлены семь чакр.
Функции чакры "Третий глаз
Шестая чакра играет важную роль в системе чакр. Она расположена между, над и за двумя физическими глазами и при открытии расширяется через мозг.
Чакра "Третий глаз" связана с гипофизом, который называют "главной железой", поскольку он регулирует гормоны в организме.
Когда этот внутренний глаз открыт, он может углубить духовную связь, даруя людям мудрость, знания и проницательность. Буддисты считают Третью глазную чакру "глазом сознания".
Это высокодуховная чакра, связанная с экстрасенсорными способностями человека. Активация третьего глаза дает людям "шестое чувство" или сильную интуицию.
Эти экстрасенсорные способности или внутреннее руководство могут поддерживать опыт в реальном мире, позволяя людям доверять своим инстинктам и внутренним голосам. Эта способность помогает людям воспринимать окружающий их физический мир с внутренней мудростью и светом.
Энергия жизненной силы дремлет в основании позвоночника, пока не активизируется с помощью оздоровительных практик, включая медитацию, асаны и молитвы.
Люди часто испытывают повышенную ясность ума, духовное осознание и высшее сознание. Целительные практики поддерживают просветление и духовную силу.
Заблокированная Аджна может негативно влиять на здоровье физического тела и психическое состояние. Некоторые из возможных симптомов включают:
Физические симптомы
-
Проблемы со зрением
-
Неврологические расстройства
-
Проблемы с глазами
-
Мозговые расстройства
Психические симптомы
-
Самоограничивающие убеждения
-
Отсутствие цели
-
Расстройства настроения
Тем, кто испытывает подобные симптомы, полезно выполнять некоторые из рекомендуемых нами упражнений по исцелению чакры "Третий глаз", чтобы энергия жизненной силы могла свободно проходить через тело человека.
Как открыть чакру третьего глаза
Многие практики помогают открыть и сбалансировать чакру Аджна, поддерживая благополучие тела, ума и души.
Практикуйте йогу для исцеления чакры "Третий глаз". Кундалини-йога эффективна для открытия чакры "Третий глаз". Определенные позы йоги также соответствуют чакре "Третий глаз". Вот три замечательные асаны йоги, которые помогут выровнять тело и открыть чакру Третьего глаза:
-
Поза плуга (Халасана): Лягте лицом вверх на коврик, подтяните колени к груди и выпрямите ноги к небу, переместив бедра на область плеч и шеи. Положите ладони на поясницу, чтобы поддержать свой вес. Медленно опустите ноги назад над головой, держа их прямыми. Согнув ноги, упритесь пальцами в пол. Освободите руки от спины и положите их плашмя на пол. Задержитесь на пять вдохов.
-
Поза ребенка (Баласана): встаньте на колени на пол, пальцы ног должны касаться друг друга, а колени находиться на ширине бедер. На выдохе опустите туловище вниз, между ног. Руки должны быть вытянуты прямо перед собой, ладони направлены вниз. Расслабьте тело и растворитесь в позе.
-
Нисходящая собака (Адхо Мукха Савасана): Начните позу со столешницы, расставив руки на ширину плеч и раздвинув пальцы. Упритесь ладонями в коврик и подтяните пальцы ног под стопы. Поднимите колени от коврика и максимально выпрямите ноги. Задержитесь на несколько вдохов.
Аффирмации и кристаллы для чакры третьего глаза
Ежедневное произнесение аффирмаций вслух, мысленно или письменно может очистить негативную энергию и старые шаблоны, чтобы создать позитивные мыслительные шаблоны и улучшить психическое здоровье. Вот несколько аффирмаций, которые поддерживают здоровье чакры "Третий глаз":
-
Я открыт для истин вселенского сознания.
-
Я открыт для новых перспектив и опыта.
-
Я связан с духовным миром.
-
Я вижу значимые связи, знаки и послания.
-
Я вижу мир с ясностью и пониманием.
-
Я ясно вижу цель своей жизни.
-
Я слышу свой внутренний голос.
Чакровые камни и кристаллы: Целебные кристаллы могут эффективно сбалансировать чакры. Используйте их, помещая кристаллы над чакрой во время медитации, раскладывая их по дому, нося в качестве украшений или нося с собой, когда сомневаетесь в себе или нуждаетесь в сильной интуиции.
Некоторые кристаллы чакры третьего глаза, которые помогают человеку соединиться с высшим сознанием, включают в себя:
-
Лазурит: Поддерживает баланс между психической интуицией и разумом, пробуждая высшее "Я".
-
Пурпурный или фиолетовый турмалин: Способствует духовному росту и решению проблем.
-
Содалит: Уменьшает беспокойство и успокаивает ум, поддерживая самопринятие.
Другие практики исцеления чакры третьего глаза включают в себя включение в свою жизнь цвета индиго или фиолетового, употребление фиолетовых продуктов и участие в духовных практиках.
Еще один метод - погрузиться в наполненную светом среду, смотреть на пламя свечи или на солнце. Также эффективна медитация, при которой осознание и фокус направлены на точку между глазами в центре головы.
Часто задаваемые вопросы
Что такое эфирные масла для чакры третьего глаза?
Некоторые эфирные масла доказали свою эффективность для открытия чакры "Третий глаз". Их можно поместить в диффузор, разбавить и нанести на кожу в месте расположения чакры или использовать другими творческими способами.
Среди масел, доказавших свою эффективность при блокировке чакры "Третий глаз", - лимон (Citrus Lemon) и сандаловое дерево (Santalum Album).
Что представляет собой чакра "Третий глаз"?
Чакра "Третий глаз" представляет наше восприятие, духовное общение и самосознание.
Что вызывает блокировку чакры третьего глаза?
Многие вещи могут вызвать блокировку чакры "Третий глаз". Некоторые из этих причин включают в себя диету, состоящую из сильно обработанных продуктов, непреодолимые чувства печали, сомнения в себе и отрыв от природы.
Кроме того, кальцификация, вызванная фтором и воздействием тяжелых металлов, может негативно повлиять на шишковидную железу, которая имеет решающее значение для выравнивания чакры "Третий глаз".
Как открыть чакру третьего глаза для духовного пробуждения
Чтобы открыть третий глаз для духовного пробуждения, практикуйте медитацию, концентрируясь на области между бровями. Включите в нее дыхательные упражнения, используйте эфирные масла, такие как лаванда и сандаловое дерево, и занимайтесь йогой, стимулируя область лба. Развитие осознанности и доверие к своей интуиции также способствуют раскрытию чакры третьего глаза.
Ссылки
Полное руководство по чакрам и их воздействию на разум, тело и дух
Чакры: Энергетические центры трансформации
https://www.arhantayoga.org/blog/ajna-chakra-your-third-eye-chakra-awakening/
Отказ от ответственности
Содержание этой статьи представлено исключительно в информационных целях и не заменяет собой профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить какие-либо изменения, связанные со здоровьем, или если у вас есть вопросы или опасения по поводу вашего здоровья. Anahana не несет ответственности за любые ошибки, упущения или последствия, которые могут возникнуть в результате использования предоставленной информации.
