5 min read
Clint Johnson: septembrie 6, 2022
Poate că practicați yoga de mulți ani și sunteți gata să treceți la nivelul următor. Sau, poate că v-ați îndrăgostit recent de yoga, atât de mult încât ați dori să încercați să predați.
Read More
7 min read
Clint Johnson: august 1, 2022
Clasele private de yoga au multe beneficii. Instruirea individuală poate oferi o experiență mai personalizată, ajutându-vă să vă concentrați pe...
6 min read
Clint Johnson: august 1, 2022
Unii oameni cred că trezirea Kundalini este o experiență spirituală remarcabil de puternică, care poate provoca schimbări semnificative în conștiință...
4 min read
Clint Johnson: aprilie 26, 2022
Băile în pădure reprezintă practica terapeutică de a petrece timp în natură, sub un baldachin de copaci. Cu origini în Japonia, terapia în pădure a...
7 min read
Clint Johnson: aprilie 26, 2022
Doriți să vă ajutați adolescentul să devină mai prezent, să reducă stresul și să se relaxeze mai mult? Mindfulness ar putea fi răspunsul.
4 min read
Clint Johnson: aprilie 26, 2022
Dacă încerci să devii un părinte mai activ și să te implici mai mult în dezvoltarea și bunăstarea copilului tău, atunci trebuie neapărat să citești...
6 min read
Clint Johnson: aprilie 26, 2022
Dacă încerci să devii un părinte mai activ, să te implici mai mult în dezvoltarea și bunăstarea copilului tău, atunci trebuie neapărat să citești...
4 min read
Clint Johnson: ianuarie 10, 2022
Una dintre cele mai ușoare modalități de a îmbunătăți somnul și de a obține un somn profund este de a practica meditația de somn sau, mai exact,...
6 min read
Clint Johnson: ianuarie 10, 2022
Cu toții ne dorim să ne bucurăm de un somn bun. Să adormiți repede și să dormiți toată noaptea fără întreruperi. Chestia este că o poți face și, cel...
6 min read
Clint Johnson: ianuarie 10, 2022
Majoritatea oamenilor știu că somnul este o parte integrantă a unui stil de viață sănătos. Cu toate acestea, este posibil să cunoașteți pe cineva...
