Si vous voulez activer vos chakras, débloquer le flux d’énergie et équilibrer les sept chakras, les affirmations peuvent être la réponse. Les affirmations sur les chakras sont un excellent moyen d’amener votre subconscient à s’engager dans la guérison et l’équilibre de vos chakras.
(La vidéo est sous-titrée en français)
QUE SONT LES AFFIRMATIONS SUR LES CHAKRAS ?
Les affirmations sur les chakras sont un moyen ancien et pratique de méditer et de connecter l’esprit au corps. Le mot chakra vient du sanskrit et signifie "roue" ou "disque". Il y a sept chakras dans le corps humain, chacun étant un centre d’énergie différent lié à un domaine différent du bien-être physique et mental.
L’utilisation d’affirmations puissantes sur les chakras peut aider à maintenir des flux d’énergie sains et à promouvoir l’équilibre dans l’esprit et le corps, en envoyant des vibrations de guérison directes à travers les centres d’énergie.
Les gens utilisent ces affirmations positives pour de nombreuses raisons, notamment :
- Une pratique de la méditation
- Renforcer l’estime de soi
- Apporter l’équilibre à un chakra spécifique
- Développer un lien spirituel
- Être dans le moment présent
- Supprimer les pensées négatives
- Équilibrage des chakras
LES AFFIRMATIONS SUR LES CHAKRAS FONCTIONNENT-ELLES ?
La réponse à cette question est un oui retentissant ! Les affirmations sur les chakras fonctionnent en alignant vos pensées sur le résultat souhaité. Lorsque vous vous concentrez sur un chakra particulier, vous envoyez essentiellement des vibrations de guérison à cette zone du corps.
AFFIRMATIONS DU CHAKRA RACINE
Le premier chakra est situé à la base de la colonne vertébrale, associé au sentiment d’ancrage et de sécurité. Le chakra racine est responsable des choses fondamentales de notre vie, servant de base.
Les affirmations pour ce chakra peuvent inclure "Je suis en sécurité", "Je suis soutenu" ou "J’ai ma place".
AFFIRMATIONS SUR LES CHAKRAS SACRÉS
Le deuxième chakra est situé juste en dessous du nombril, associé à la créativité, au plaisir et à la sexualité. Les affirmations pour ce chakra peuvent inclure "Je suis créatif", "J’aime le plaisir" ou "Je suis ouvert à de nouvelles expériences".
Le chakra sacré est lié à la santé reproductive, aux reins et au système intestinal.
AFFIRMATIONS DU CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE
Le troisième chakra, situé entre le nombril et le sternum, est associé au pouvoir personnel et à l’estime de soi. Les affirmations pour ce chakra peuvent inclure "Je suis confiant", "Je suis en contrôle" ou "Je suis digne".
AFFIRMATIONS DU CHAKRA DU CŒUR
Le quatrième chakra est situé au centre de la poitrine et est associé à l’amour, à la compassion et au pardon. Il est également responsable de la santé de votre cœur et de vos poumons.
Les affirmations pour ce chakra peuvent inclure "Je suis aimé", "Je suis gentil" ou "Je me pardonne".
AFFIRMATIONS DU CHAKRA DE LA GORGE
Le cinquième chakra est situé dans la gorge, associée à la communication et à l’expression de soi. Les affirmations du chakra de la gorge sont "Je communique clairement", "Je m’exprime librement" ou "J’écoute mon intuition". Travailler avec les affirmations du chakra de la gorge active des centres d’énergie dans le corps qui favoriseront votre vérité.
AFFIRMATIONS DU CHAKRA DU TROISIÈME ŒIL
Le sixième chakra est situé entre les sourcils, associé à l’intuition et à la sagesse. Les affirmations pour ce chakra oculaire peuvent inclure "Je fais confiance à mon intuition", "Je suis sage" ou "Je vois la vérité".
AFFIRMATIONS DU CHAKRA DE LA COURONNE
Situé au sommet de la tête, le chakra couronne est lié à la spiritualité, à la sagesse intérieure et à la connexion à l’énergie divine. Les affirmations pour ce chakra peuvent inclure "Je suis connecté au Divin", "Je ne fais qu’un avec tout ce qui est" ou "Je suis en paix". Les affirmations pour le chakra couronne sont idéales pour les personnes en quête d’éveil spirituel.
CONSEILS POUR LES AFFIRMATIONS SUR LES CHAKRAS
CHOISIR LE BON CHAKRA ET LA BONNE AFFIRMATION POUR VOTRE OBJECTIF
Les affirmations sont plus efficaces lorsque vous choisissez l’affirmation du chakra correspondant à votre objectif. Pour améliorer une faible estime de soi, concentrez-vous sur les affirmations pour le chakra du plexus solaire. Si vous essayez de développer une connexion spirituelle, les affirmations pour le chakra de la couronne seront plus appropriées. Ou, par exemple, si vous souhaitez atteindre un état d’amour inconditionnel, choisissez une affirmation pour le chakra du cœur.
PRATIQUER FRÉQUEMMENT
Pour obtenir de meilleurs résultats, pratiquez fréquemment la ou les affirmations que vous avez choisies. Une fois par jour est un bon début, mais vous pouvez certainement pratiquer aussi souvent que vous le souhaitez. L’important est d’être cohérent et d’intégrer les affirmations dans votre routine quotidienne.
CROIRE AU POUVOIR DES AFFIRMATIONS
Les affirmations sur les chakras ne fonctionnent que si vous y croyez sincèrement. Ainsi, lorsque vous répétez vos affirmations, essayez de calmer votre esprit et de ressentir la vérité des mots. Plus vous vous connecterez à l’énergie de l’affirmation, plus elle sera efficace. Les résultats ne viendront pas du jour au lendemain, il faut du temps pour que les affirmations commencent à donner des résultats, il est donc essentiel de maintenir la cohérence tout autant que la foi.
UTILISER LE PRÉSENT DE L’INDICATIF
Lorsque vous travaillez avec des affirmations puissantes, il est important d’utiliser un langage au présent. Par exemple, "Je suis confiant" est plus efficace que "Je serai confiant", ce qui aide votre esprit à mieux accepter l’affirmation comme exacte au moment présent.
LES INTENTIONS SONT-ELLES LES MÊMES QUE LES AFFIRMATIONS ?
Franchement, non. Bien que vous puissiez remarquer des similitudes entre les deux et que les deux termes soient souvent confondus, il est important de faire la distinction entre les affirmations et les intentions. Les affirmations ne sont pas les mêmes que les intentions, car les intentions se concentrent sur ce que vous voulez créer ou manifester dans votre vie, tandis que les affirmations sont des déclarations positives qui affirment et soutiennent ce que vous avez déjà ou ce vers quoi vous tendez.
Les intentions et les affirmations aident toutes deux à combattre les pensées négatives et à promouvoir l’énergie positive. Toutefois, remplacer l’une par l’autre ne permet pas d’obtenir les mêmes résultats.
RESSOURCES DU CHAKRA D’ANAHANA
CHAKRA WIKIS
Pierres de chakra et cristaux de chakra
CHAKRA BLOGS
Comment ouvrir votre troisième œil
Qu’est-ce qu’un tableau des chakras ?
Affirmations puissantes sur les chakras
Ressources
The Most Powerful Chakra Affirmations And How To Use Them | The Yoga Nomads
Affirmations for Each Chakra | Goodnet
56 Chakra Affirmations | Amit Ray
Chakra Affirmations: 70 Affirmations for Your 7 Chakras | Zanna Keithly
