5

Kundalini Slang

Laatst bijgewerkt: mei 7, 2023

Featured Image

Table of Contents

Kundalini slang verwijst naar een slapende spirituele energie die vaak beschreven wordt als een opgerolde slang aan de basis van de ruggengraat.

twee vrouwen die kundalini yoga doen om het kundalini serpent te wekken...De Kundalini slang vertegenwoordigt de krachtige levenskracht die in alle mensen sluimert. Ware verlichting wordt bereikt door een proces dat bekend staat als het ontwaken van de stagnerende Kundalini energie.

In het hindoeïsme is Kundalini een vorm van goddelijke vrouwelijke energie of Shakti, gelegen aan de basis van de wervelkolom in het Muladhara chakra (Wortelchakra). Eknath Easwaran, die teksten als Upanishads en Bhagavad Gita heeft geïnterpreteerd, beschreef het als "de opgerolde kracht". Het is een essentieel concept in yoga en spirituele praktijken.

 

Kundalini energie

Kundalini speelt een belangrijke rol in de spirituele groei en het verlichtingspad. De slangenkracht wordt aangewakkerd bij het uitvoeren van diverse kundalini yoga- en meditatieactiviteiten, waardoor de energie door alle chakra's stijgt. Dit proces wordt Kundalini ontwaken genoemd.

De voorstelling van de kundalini als een slang berust ook op specifieke kenmerken, zoals zijn opgerolde vorm in rust en zijn vermogen om op te stijgen als hij actief is. De vertaling van "Kundalini Shakti" van het Sanskriet naar het Engels is "Serpent Power," wat samenvalt met de beweging van energie die vrijkomt in je lichaam vanaf de basis van de wervelkolom omhoog door de kruin.

 

Hoe Kundalini energie te ontwaken en te verhogen

Er zijn verschillende technieken om deze goddelijke energie te wekken. Deze omvatten het reinigen van de Nadis door Pranayama ademwerk, het versterken van het lichaam door Kundalini yoga, het overgeven van de geest door Kundalini meditatie, het afstemmen van de frequentie door mantra chanten, het in evenwicht brengen van mannelijke en vrouwelijke energie door Tantra en onmiddellijk ontwaken door Shaktipath.

Bij Kundalini-technieken worden meestal ook mudra's of handposities gebruikt. Probeer bijvoorbeeld de Gyan mudra door je eerste vinger met je duim te verbinden om wijsheid, openheid en kalmte te bevorderen. Probeer de Shuni mudra door je middelvinger en duim samen te plaatsen om geduld en betrokkenheid mogelijk te maken.

 

Slang Symboliek

Een slang is een vorm die betekenis heeft in vele culturen, waar hij vaak betrekking heeft op hetzelfde begrip. Hij wordt vaak geassocieerd met water omdat zijn beweging lijkt op de weg van een rivier. Zo werd hij vaak gebruikt met de moeder aarde godin als een noodzakelijke metgezel voor de vruchtbaarheid van het land.

De slang behoort tot de oudste en meest verspreide mythologische figuren van verschillende culturen. Al vroeg werd erkend dat het gif van een slang. Vergelijkbaar met bepaalde chemicaliën van planten en schimmels, had het de kracht om te genezen, te vergiftigen, of een verruimd bewustzijn te verschaffen.

In de mythologie, literatuur, wetenschap en religies wereldwijd symboliseren slangen zowel negatieve als positieve aspecten, waaronder vruchtbaarheid, onsterfelijkheid, vernieuwing en genezing, en daarentegen kwaad, lust en gevaar. Alles bij elkaar maakt het de slang tot een fascinerend wezen, dat goed en slecht, licht en donker bezit.

Bij de afbeelding wordt Kundalini gevisualiseerd als twee slangen, Ida en Pingala nadi's als twee energiekanalen die langs de wervelkolom lopen, beginnend bij de basis van de wervelkolom met opgerolde kracht. Deze kanalen worden geassocieerd met respectievelijk mannelijke en vrouwelijke energieën.

 

Het belang van Kriya's en Kundalini Slang

Kriya's in Kundalini yoga zijn een reeks houdingen, ademwerk en klanken die helpen het gewenste resultaat te bereiken. Een kriya initieert veranderingen in een fysiek, mentaal en spiritueel lichaam. Het creëert effecten zoals het ondersteunen van de lever, het stimuleren van de hypofyse, het vergroten van de flexibiliteit van de wervelkolom en het stralender maken.

Kriya's helpen ook om prana in balans te brengen en mentale en fysieke kracht te herstellen. Alle bewegingen in Kundalini yoga worden kriya's genoemd. Ze zijn bedoeld om sluimerende Kundalini energie vrij te maken, waarvan gezegd wordt dat die opgerold ligt aan de onderkant van de wervelkolom totdat de energie wordt bevrijd.

Het vrijmaken van de energie is een geavanceerde beoefening die het best gedaan kan worden onder begeleiding van een ervaren yoga-instructeur of spirituele gids. Bij het ontwaken beweegt deze krachtige energie omhoog, waardoor lichaam en geest diepgaand worden beïnvloed.

 

Voordelen van Kundalini Slangenkracht

Het ontwaken van Kundalini, ook bekend als slangenkracht, heeft vele voordelen. Gebaseerd op beschikbaar onderzoek en gemelde ervaringen, kunnen enkele potentiële voordelen van het ontwaken van Kundalini zijn:

  • Toegenomen mindfulness en zelfbewustzijn
  • Meer creativiteit en intuïtie
  • Een buitengewoon vermogen om stress en angst te beheersen
  • Verbeterde fysieke gezondheid
  • Verbeterde geestelijke gezondheid
  • Vitaliteit
  • Een verhoogde staat van universeel bewustzijn
  • Diepere verbindingen met het universum
  • Toename van fysieke energie
  • Versterking van het immuunsysteem
  • Slapeloosheid en verlichting van hoofdpijn
  • Loslaten van spierspanning
  • Vermindering van het risico van fysieke en emotionele stoornissen.

Een van de opvallendste voordelen van het Kundalini ontwaken is dat je magnetisch wordt en de juiste mensen en dingen in je leven begint aan te trekken, de juiste beslissingen neemt en een meer bevredigend leven ervaart.

 

Mogelijke gevaren bij het ontwaken van Kundalini Shakti

Hoewel het ontwaken van Kundalini vele voordelen kan hebben, is het belangrijk op te merken dat er potentiële risico's aan verbonden zijn - mensen die Kundalini yoga beoefenen melden dat zij lijden aan psychose onderdrukking, depressie en andere uitingen van symptomen. Evenzo melden sommige mensen met ontwaakte Kundalini dat zij slaapverlamming, nachtmerries, OBE (out-of-body experience) en andere vormen van demonische kwelling ervaren.

 

Kundalini syndroom

Het Kundalini syndroom is een reeks onaangename negatieve ervaringen die men ondergaat wanneer de energie van Kundalini niet goed wordt behandeld en plotseling ontwaakt. In hatha yoga worden de twee spiralende slangen aangeduid als de nadi's (subtiele kanalen) Ida en Pingala en het ruggenmerg bevat de nadi Sushumna.

Het grootste gevaar tijdens het Kundalini ontwaken is dat je het proces gaat overhaasten, wat zeer contraproductief kan zijn. Jezelf spiritueel overbelasten kan veel nadelige mentale effecten op je hebben. Daarom is het belangrijk om het ontwaken van Kundalini voorzichtig te benaderen onder begeleiding van een ervaren leraar of spirituele gids.

 

Kundalini en Wetenschap

Hoewel wetenschappelijke methoden het bestaan van de energie niet rechtstreeks kunnen meten, hebben verschillende wetenschappelijke studies getracht de fysiologische en psychologische effecten van het ontwaken van Kundalini te verklaren.

Eén theorie is dat het Kundalini ontwakingsproces het parasympatisch zenuwstelsel activeert, wat leidt tot ontspanning en een groter bewustzijn. Studies hebben aangetoond dat bepaalde yoga praktijken, zoals Pranayama ademhalingstechnieken, het parasympatisch zenuwstelsel kunnen stimuleren en stress en angst kunnen verminderen.

Andere studies hebben zich gericht op de neurobiologische effecten van het Kundalini ontwaken. Onderzoek heeft uitgewezen dat de activering van de Kundalini kan leiden tot veranderingen in de hersenactiviteit, met name in de gebieden die verband houden met waarneming en zelfbewustzijn.

Zo bleek uit een studie uit 2016, gepubliceerd in het tijdschrift Frontiers in Human Neuroscience, dat Kundalini-meditatie de gamma-band activiteit in de hersenen verhoogde, die in verband wordt gebracht met verhoogd bewustzijn en perceptie.

Hoewel de wetenschappelijke studies over Kundalini energie zich nog in een vroeg stadium bevinden, leveren ze enig bewijs dat de beweringen van spirituele tradities over de voordelen van het ontwaken van Kundalini ondersteunt.

 

Vaak gestelde vragen

 

Wat is het Kundalini syndroom?

Het Kundalini syndroom is een naam die gegeven wordt aan onaangename negatieve ervaringen wanneer Kundalini niet goed behandeld wordt en plotseling ontwaakt, ook wel de "Kundalini crisis" genoemd, een "spirituele noodsituatie".

Het kan leiden tot een plotselinge stijging van de Kundalini energie als gevolg van bepaalde triggers, onverwachte stressvolle levensgebeurtenissen zoals de dood van een geliefde een dodelijk ongeval het ontvangen van een ernstige nieuwsschok. Dergelijke gebeurtenissen kunnen leiden tot een abrupt ontwaken van Kundalini.

 

Wat zijn de twee slangen in Kundalini?

In hatha yoga worden de twee spiralende slangen de nadi's (subtiele kanalen) genoemd, Ida en Pingala, en het ruggenmerg bevat de Sushumna nadi. Een algemeen geloof in yogakringen is dat het openen van ontstoppende chakra's een belangrijke stap is in het deblokkeren van kundalini energie.

 

Wat betekent de Kundalini-slang tattoo?

In de Hindoeïstische cultuur kan een slangentatoeage alles symboliseren, van oneindigheid, verlangen, kundalini-energie ongeluk relatie tussen vergankelijkheid en tijd. Al deze verschillende betekenissen houden verband met de relatie van het bewegingsenergielichaam Goden met slangen.

 

 

 

Middelen

  1. Wat is de Kundalini slang? Slangsymboliek uitgelegd - Brett Larkin Yoga
  2. Kundalini Shakti De Slangenkracht
  3. Kundalini yoga: een korte studie van Sir John Woodroffe's "The serpent power."
  4. Maskers van Oosterse Goden: Symboliek van Kundalini Yoga | Religious Studies Center