Anahana
6 min read
Что такое замороженное плечо?
Поймите происхождение и симптомы заболевания "замороженного плеча", также известного как адгезивный капсулит, и найдите решение для облегчения боли.
Понимание основных различий между двумя заболеваниями позвоночника и методов лечения, которые могут помочь облегчить оба заболевания.
Что такое спондилез
Спондилез - это общий термин, описывающий дегенерацию позвоночника. Спондилез обычно развивается в верхней части позвоночника, называемой шейным отделом. Спондилез может быть остеоартритом позвоночника или дегенеративным заболеванием диска. Остеоартрит позвоночника описывает изнашивание защитного хряща, окружающего концы позвонков. Концы позвонков называются фасеточными суставами и представляют собой соединения между позвонками, обеспечивающие подвижность позвоночника. Износ хряща фасеточных суставов приводит к уменьшению пространства между позвонками. Это уменьшенное пространство может оказывать давление на спинной мозг и корешки спинномозговых нервов, вызывая воспаление и боль.
Эта боль может варьироваться от легкой до сильной. Дегенеративное заболевание дисков описывает износ и разрушение позвоночных дисков. Диски позвоночника выполняют функцию амортизаторов и обеспечивают структуру позвоночника. Дегенеративное заболевание дисков может развиться из-за потери воды в дисках или образования в них небольших трещин. Остеоартрит и дегенеративное заболевание дисков обычно возникают в пожилом возрасте из-за естественного износа позвоночника.
Что такое спондилолиз
Спондилолиз - это слабость или стрессовый перелом позвоночника, в частности суставных отростков. Суставные отростки являются частью вентральной кости и представляют собой мост, соединяющий верхние и нижние фасеточные суставы позвонков. Спондилолиз в нижнем отделе позвоночника, также известном как поясничный отдел. Перелом/ослабление pars Articularis может привести к смещению позвонков вперед и нарушению их положения в позвоночном столбе.
Спондилолиз обычно поражает молодое население. Повторяющиеся нагрузки на позвоночник, поднятие тяжестей или участие в некоторых видах спорта, которые могут вызвать повторяющиеся травмы, например, гимнастика и футбол, являются наиболее распространенной причиной спондилолиза. Спондилолиз и спондилез могут быть связаны, поскольку спондилез вызывает слабость в позвоночнике, и если его не лечить, это может привести к травме, которая приведет к спондилолизу.
Симптомы спондилеза в сравнении со спондилолизом
Наиболее распространенным симптомом как спондилеза, так и спондилолиза является боль в спине.
Симптомы спондилеза часто начинаются слабо и усиливаются со временем или могут усилиться очень внезапно. Часто ощущается скованность и боль, особенно после длительного сидения. Боль может распространяться по лопаткам и в верхние части рук. Более серьезными симптомами спондилеза являются мышечная слабость, мышечные спазмы, головные боли, потеря равновесия, потеря контроля над мочевым пузырем.
Спондилолиз в легкой форме может не вызывать никаких симптомов или вызывать лишь слабые симптомы. Иногда спондилолиз обнаруживается с помощью рентгеновского снимка без каких-либо симптомов. В более тяжелых случаях люди могут испытывать более сильную боль, которая может препятствовать нормальному движению и функционированию. Некоторые распространенные симптомы спондилолиза - боль и скованность в пояснице, ишиас и боль в ногах при ходьбе.
Факторы риска спондилеза по сравнению со спондилолизом
Спондилез чаще всего возникает вследствие старения и износа позвоночника. Одним из факторов риска спондилеза является генетическая предрасположенность. У женщин после 40 лет может снижаться плотность костной ткани, что может предрасполагать к спондилезу. Другим фактором риска спондилеза является малоподвижный образ жизни и ожирение. Кроме того, повторное ношение тяжестей является риском развития спондилеза.
Спондилолиз обычно поражает молодых людей и подростков, особенно тех, кто занимается контактными видами спорта, что подвергает их риску возникновения таких стрессовых переломов. Одним из факторов риска является внезапный быстрый рост, особенно в подростковом возрасте, зажатость подколенного сухожилия, хроническое перенапряжение спины, а также некоторые генетические предрасположенности.
Лечение спондилеза в сравнении со спондилолизом
Лечение спондилеза зависит от тяжести симптомов. Одним из методов лечения спондилеза является прием безрецептурных обезболивающих препаратов, таких как нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения боли. Полезно сочетать эти безрецептурные препараты с упражнениями и физической активностью для укрепления мышц спины и живота. Другие домашние методы лечения могут включать использование шейной подушки при шейном спондилезе. При поясничном спондилезе поясничные опоры, такие как скобы, могут помочь снять нагрузку с поясничного отдела позвоночника. Также необходимо всегда стараться сохранять хорошую осанку при стоянии и сидении.
Занятия йогой могут помочь справиться с симптомами спондилеза. Йога может помочь уменьшить боль, укрепить позвоночник и уменьшить давление на спинной мозг и спинномозговые нервы. В частности, поза кобры, поза ребенка и поза кошки могут помочь людям со спондилезом. Другие консервативные методы лечения спондилеза включают физиотерапию, массаж и акупунктуру.
Эпидуральные стероидные инъекции могут помочь людям с грыжей межпозвоночного диска - распространенным осложнением спондилеза. При тяжелых формах спондилеза применяются хирургические методы лечения, включая слияние позвонков и ламинэктомию, которая уменьшает давление на спинномозговые нервы, или замену диска.
Лечение спондилолиза может быть аналогичным лечению спондилеза. Обычно первым лечением спондилолиза является отдых и отказ от высокоинтенсивных физических нагрузок или занятий спортом. Люди могут принимать безрецептурные обезболивающие препараты при спондилолизе и поясничный бандаж при спондилолизе поясничного отдела. Физиотерапевтическое лечение часто направлено на укрепление мышц. Мягкие домашние упражнения, которые не оказывают нагрузки на позвоночник, также могут быть полезны. Другие варианты лечения включают иглоукалывание и массаж. При спондилолизе может быть проведена операция по сращению позвонков, если позвонок соскальзывает вперед из-за стрессового перелома.
Часто задаваемые вопросы: Спондилез и спондилолиз
Как диагностируются спондилез и спондилолиз?
- Врач может диагностировать спондилез на основании физического осмотра и соответствующих симптомов. Врач также может сделать рентген, который покажет костные шпоры или уменьшение высоты диска, или, возможно, использовать КТ или МРТ, чтобы осмотреть окружающие ткани.
- Врач диагностирует спондилолиз с помощью рентгена, МРТ, КТ или сканирования костей с применением ядерной медицины.
Что произойдет, если оставить спондилез или спондилолиз без лечения?
- При спондилезе или спондилолизе важно обратиться к врачу, так как без надлежащего лечения симптомы могут ухудшиться. Особенно при спондилолизе важно обратиться за лечением, чтобы предотвратить будущие травмы позвоночника.
Может ли физиотерапия помочь при спондилезе и спондилолизе?
- Физическая терапия может помочь улучшить диапазон движения, гибкость и силу. Это может помочь уменьшить боль и улучшить функциональность. Физиотерапия также может помочь предотвратить дальнейшую травму, устранив все основные проблемы, которые могут способствовать развитию заболевания.
РЕСУРСЫ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ АНАХАНЫ
ВИКИ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ
БЛОГИ О ФИЗИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ
Что такое центральная нервная система
Что такое периферическая нервная система
Что такое соматическая нервная система
Что такое вегетативная нервная система
Что такое симпатическая нервная система
Что такое система кровообращения
Ссылки
Спондилез (шейный) - Симптомы и причины | Penn Medicine
Спондилез и спондилолиз: Вчем разница?
Дегенеративная болезнь диска | Johns Hopkins Medicine
Спондилез: Причины, факторы риска и симптомы
Спондилолиз и спондилолистез | Цинциннати, ОХ Mayfield Brain & Spine
Дегенеративное заболевание дисков: Симптомы, причины, диагностика, лечение
Спондилез шейного отдела позвоночника - Физиопедия
Центр спондилеза - Артроз позвоночника - Симптомы Упражнения Лечение
Как йога может облегчить боль при спондилезе - Times of India
6 min read
Что такое дивертикулит
Дивертикулит - это заболевание, поражающее толстую кишку. Толстый кишечник является неотъемлемой частью пищеварительной системы. Толстый кишечник...
6 min read
Что такое плантарный фасциит
Плантарный фасциит - это состояние, которое возникает, когда толстая полоса ткани на подошве стопы, называемая плантарной фасцией, воспаляется.
5 min read
Что такое спондилез
Возрастная дегенерация позвоночника, вызывающая боль и скованность в спине и шее.
9 min read
Что такое акупунктура
Возникшая в традиционной китайской медицине, акупунктура - это метод, в котором используются маленькие стерильные иглы, вводимые в кожу для лечения...
6 min read
Что такое ревматоидный артрит
Все, что вы хотите знать о ревматоидном артрите, широко распространенном аутоиммунном воспалительном заболевании.