4 min read
Gyalogló meditáció
A buddhizmusból származó gyalogló meditáció vagy Kinhin egy olyan meditációs technika, amely meditáció közbeni gyaloglással jár. Bár ez a gyakorlat hagyományosan az ülőmeditáció előtt vagy után kezdődik, a gyakorlók ma már aktív módszerként...
Read More