4 min read
Anahana: április 8, 2022
A hét csakra közül a hatodik a harmadik szem. Energiája a spirituális kommunikációt, a tudatosságot és az érzékelést irányítja
Read More4 min read
Anahana: április 8, 2022
A korona csakra az utolsó a hét csakra vagy energiaközpont közül, amely a fej tetején található, és a spirituális tudatosságot és az átalakulást...
4 min read
Anahana: április 7, 2022
A vishuddha vagy torokcsakra a hét fő csakra közül az ötödik, amely a torok területén található. Ez szabályozza az önkifejezést, a kommunikációt és...
14 min read
Anahana: április 7, 2022
A csakrarendszer a pszichikus vagy finom energiák ősi térképe, amelyet hagyományosan meditációs gyakorlatokhoz használnak.
4 min read
Anahana: január 27, 2022
Ha szeretnél mélyebben elmerülni a Yoga Nidra témában, és választ kapni néhány kérdésedre, akkor ez a GYIK tartalmazhatja a válaszokat. Tudj meg...
4 min read
Anahana: január 27, 2022
A jóga nidra, vagy jógikus alvás egy vezetett meditáció, amely a testet a mély relaxáció állapotába helyezi. A Yoga Nidra jótékony hatásai...
4 min read
Anahana: január 27, 2022
A jóga Nidra forgatókönyvet a jógaoktató olvassa fel, amikor a jóga Nida meditációt vezeti.
4 min read
Anahana: január 27, 2022
A Yoga Nidra egy vezetett meditáció, amely elősegíti a mély relaxációt és erősíti a test és elme kapcsolatát.
6 min read
Anahana: január 27, 2022
A jóga nidra vagy jógikus alvás egy olyan gyakorlat, amely egyszerre meditációs gyakorlat és meditatív állapot. Úgy is elképzelhető, mint dinamikus...