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Anahana: 12 juin 2022 18:30:00
Le yoga chaud est un style de yoga populaire pratiqué dans une salle chauffée. La chaleur vous permet de vous étirer davantage et d’approfondir les poses, ce qui rend l’entraînement plus intense. Ce type de yoga, originaire d’Inde, est devenu de...
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Anahana: 3 juin 2022 19:45:00
Avez-vous du mal à vous motiver pour faire de l’exercice ? Vous cherchez une façon douce d’améliorer votre santé et votre bien-être ? Si c’est le...
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Anahana: 31 mai 2022 05:12:49
Les bienfaits du yoga sont largement connus et pratiqués par des personnes de toutes formes, tailles et niveaux de souplesse. Mais avec autant de...
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Anahana: 31 mai 2022 05:11:44
Si tu envisages de participer à un cours de yoga pour adolescents, il peut être utile d'apprendre au préalable quelques poses et actions de base....
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Anahana: 31 mai 2022 05:09:58
Se lancer dans le yoga peut être à la fois excitant et intimidant. Le nombre de poses, les nouveaux mots et la terminologie inconnue sont déroutants...
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Anahana: 31 mai 2022 05:09:24
Savais-tu que 80 % de la population américaine ne respecte pas les recommandations en matière d'exercice physique ? En ce qui concerne les...
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Anahana: 31 mai 2022 05:09:09
D'ici 2050, deux milliards de personnes dans le monde auront plus de 60 ans, soit une augmentation de 100 % depuis 2020. Chaque personne dans chaque...
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Anahana: 31 mai 2022 05:07:59
Le yoga peut être utile pour certains types de douleurs aux genoux. Cependant, avant d'essayer d'utiliser le yoga pour traiter ta douleur au genou,...
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Anahana: 31 mai 2022 05:07:43
Le yoga enseigne des techniques de relaxation, de santé et d'épanouissement intérieur aux enfants de tous âges. Il encourage également l'estime de...
