![test](https://www.anahana.com/hubfs/balancing-table-pose-pilates.jpg)
Voordelen van Pilates
De Pilates-methode heeft ongelooflijke voordelen voor de gezondheid van mensen uit alle lagen van de bevolking. Pilates verbetert spierkracht,... Lees verder
![test](https://www.anahana.com/hubfs/women%20using%20pilates%20reformer.jpg)
Pilates toestellen
Pilates Reformer is een vorm van lichaamsbeweging die wordt uitgevoerd op speciale apparatuur die Reformer heet. Pilates Reformer training richt zich... Lees verder
![test](https://www.anahana.com/hubfs/pilates-woman.jpg)
Pilates
Pilates is een trainingsmethode met weinig impact die de spierkracht, houding en flexibiliteit verbetert. Het is geschikt voor alle leeftijden en... Lees verder
![test](https://www.anahana.com/hubfs/girl-and-pilates-teacher-training-740.jpg)
Pilates Leraren Opleiding
Pilates is een vorm van weerstandstraining die werd gecreëerd door Joseph Pilates in de jaren 1920 om oorlogssoldaten te revalideren. Sindsdien is... Lees verder
![test](https://www.anahana.com/hubfs/various-gym-and-pilates-equipments-on-wooden-floor-700.jpg)
Pilates-toestellen
Ontdek een divers aanbod Pilates-toestellen om je trainingservaring te verbeteren. Ontdek enkele van de essentiële Pilates-hulpmiddelen op de markt,... Lees verder
![test](https://www.anahana.com/hubfs/woman-performing-pilates-founded-by-joseph-pilates-700.jpg)
Joseph Pilates
Leer meer over Joseph Pilates, de bedenker van Pilates-oefeningen, en ontdek hoe deze fitnessmethode zich heeft ontwikkeld. Belangrijkste opmerkingen Lees verder