Гормоны - это химические посыльные в организме, которые помогают регулировать различные процессы в организме. Существует множество различных гормонов, и каждый из них выполняет определенную работу.
Что такое гормоны?
Мозг, гипофиз, щитовидная железа или надпочечники могут вырабатывать гормоны. Через кровоток они попадают в различные части тела, взаимодействуя с клетками, тканями и органами. Гормоны влияют на многие функции организма, такие как рост, обмен веществ, настроение и размножение. В соответствии с химическим составом гормоны можно разделить на три категории: стероидные гормоны, пептидные гормоны и производные аминокислот.
Стероидные гормоны
Стероидные гормоны, полученные из холестерина, включают половые гормоны, такие как эстроген, прогестерон и тестостерон, а также гормоны коры надпочечников, включая кортизол, альдостерон и андрогены. Стероидные гормоны переносятся по организму в кровотоке с помощью транспортных белков.
Пептидные гормоны
К пептидным или белковым гормонам относятся гормоны гипофиза, гормон роста, пролактин, ЛГ и ФСГ, гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4), инсулин, глюкагон и ПТГ. Пептидные гормоны быстро распадаются, что позволяет организмам эффективно использовать их для управления процессами без длительного сигнала.
Эндокринная система и эндокринные железы
Эндокринная система состоит из множества органов, называемых железами, которые вырабатывают гормоны. Затем гормоны действуют как химические посыльные для координации многих функций организма. Основными эндокринными железами являются гипофиз, щитовидная железа и надпочечники, которые являются частью эндокринной системы. Гормоны, вырабатываемые этими железами, помогают регулировать важнейшие функции организма, включая рост, метаболизм и реакцию на стресс.
Гипофиз
Гипофиз расположен в основании головного мозга. Его часто называют "главной железой", поскольку он вырабатывает гормоны, регулирующие выработку гормонов другими железами. Гипофиз контролируется в основном гипоталамусом, который определяет уровень гормонов в организме и дает сигнал гипофизу выделять гормоны, которые увеличивают или уменьшают выработку гормонов целевых желез. Гипофиз состоит из двух частей: передней и задней долей. Передняя доля гипофиза вырабатывает шесть гормонов: гормон роста, тиреотропный гормон, адренокортикотропный гормон, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон и пролактин. Задняя доля гипофиза вырабатывает только два гормона: вазопрессин и окситоцин.
Гормон роста
Гормон роста (ХГЧ), также известный как соматотропин, отвечает за рост костей и мышц и размножение клеток. Он участвует в регулировании роста костей и мышц и энергетического метаболизма. Гормон роста играет важную роль в увеличении роста в период полового созревания и поддержании прочности костей в зрелом возрасте.
Тиреоид-стимулирующий гормон
Тиреоид-стимулирующий гормон (ТСГ) регулирует работу щитовидной железы. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют обмен веществ, частоту сердечных сокращений и температуру тела. Тиреоид-стимулирующий гормон пытается обеспечить правильный уровень гормонов щитовидной железы в вашем организме. Слишком высокий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать гипертиреоз, а слишком низкий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать гипотиреоз.
Адренокортикотропный гормон
Адренокортикотропный гормон (АКТГ) регулирует работу надпочечников. Надпочечники вырабатывают гормоны, участвующие в реакции на стресс, метаболизме и регуляции кровяного давления. АКТГ регулирует выработку гормона надпочечников кортизола - гормона стресса. Аномальный уровень кортизола может негативно влиять на организм и указывать на другие заболевания, такие как синдром Кушинга.
Фолликулостимулирующий гормон
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) - важный гормон для репродуктивных органов. ФСГ регулирует работу яичников у женщин и яичек у мужчин. В частности, ФСГ участвует в развитии яйцеклеток у женщин и сперматозоидов у мужчин.
Лютеинизирующий гормон
Лютеинизирующий гормон (ЛГ) - это еще один гормон, участвующий в работе репродуктивной системы, который регулирует работу яичников у женщин и яичек у мужчин. ЛГ участвует в овуляции (выходе яйцеклетки из яичника) у женщин и выработке тестостерона у мужчин.
Пролактин
Пролактин участвует в выработке молока и развитии молочных желез.
Вазопрессин (антидиуретический гормон)
Вазопрессин, также известный как антидиуретический гормон (АДГ), регулирует водный баланс в организме путем регулирования выведения воды почками. Например, вазопрессин помогает организму сохранять воду, уменьшая выделение мочи.
Окситоцин
Окситоцин участвует в репродукции, лактации и связывании. Иногда его называют "гормоном объятий", поскольку окситоцин выделяется при объятиях и других формах физического контакта.
Щитовидная железа
Щитовидная железа находится в шее. Она вырабатывает два гормона: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Эти гормоны помогают регулировать обмен веществ, частоту сердечных сокращений и температуру тела.
Надпочечники
Надпочечники находятся над почками и вырабатывают гормоны, участвующие в реакции организма на стресс, метаболизме и регуляции кровяного давления. Надпочечники состоят из двух частей: коры надпочечников и продолговатого мозга надпочечников. Кора надпочечников вырабатывает три основных гормона: глюкокортикоиды, минералокортикоиды и андрогены. Медулла надпочечников вырабатывает два гормона: эпинефрин и норэпинефрин. Все эти гормоны участвуют в реакции организма "бой или бегство".
Глюкокортикоиды
Глюкокортикоиды участвуют в реакции на стресс, регуляции иммунной системы и метаболизма. Самым важным глюкокортикоидом является кортизол - основной гормон стресса в организме.
Минералокортикоиды
Минералокортикоиды участвуют в электролитном балансе и регуляции кровяного давления. Наиболее важным минералокортикоидом является альдостерон, который контролирует уровень натрия и калия в организме.
Андрогены
Андрогены - это мужские половые гормоны. Наиболее важным андрогеном является тестостерон, который регулирует развитие мужской репродуктивной системы и играет роль в развитии мышечной и костной массы. Андрогены также могут присутствовать в небольших количествах у женщин.
Эпинефрин
Эпинефрин, также известный как адреналин, готовит организм к реакции бегства или испуга во время острого стресса. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, кровяное давление, сердечный выброс и повышает уровень глюкозы.
Норэпинефрин
Норэпинефрин считается нейротрансмиттером и гормоном. Норэпинефрин также выделяется в ответ на острый стресс и влияет на многие органы и ткани организма. Это включает в себя расширение зрачков, открытие дыхательных путей и увеличение частоты сердечных сокращений.
Яичники
Яичники находятся в области малого таза. Они вырабатывают два основных гормона: эстроген и прогестерон. Эстроген участвует в развитии женских половых признаков и регулировании менструального цикла. Прогестерон участвует в подготовке матки к беременности.
Testes
Яички находятся в мошонке и вырабатывают два основных гормона: тестостерон и ингибин. Тестостерон участвует в развитии мужских половых признаков, таких как развитие мышц и волос, а также в производстве спермы. Ингибин участвует в регулировании выработки спермы.
Поджелудочная железа
Поджелудочная железа находится в брюшной полости и вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать уровень сахара в крови, включая инсулин, глюкагон и соматостатин. Эти гормоны помогают регулировать уровень сахара в крови. Поджелудочная железа выделяет инсулин для снижения уровня сахара в крови и выделяет глюкагон, повышая уровень сахара в крови. Соматостатин подавляет выделение глюкагона и инсулина.
Паращитовидная железа
Паращитовидная железа находится позади щитовидной железы. Она вырабатывает гормон под названием паратиреоидный гормон (ПТГ), который регулирует уровень кальция в крови, что необходимо для поддержания здоровья костей.
Шишковидная железа
Шишковидная железа расположена в головном мозге и вырабатывает гормон мелатонин. Мелатонин помогает регулировать цикл сон-бодрствование и естественный циркадный ритм организма.
Дисбаланс гормонов
Гормональный дисбаланс возникает, когда одного или многих гормонов слишком мало или слишком много. Слишком высокий или слишком низкий уровень определенных гормонов может оказать заметное влияние на организм. Дисбаланс гормонов может стать причиной диабета, бесплодия, заболеваний щитовидной железы и ожирения. Некоторые естественные процессы в организме могут изменить уровень гормонов, включая половое созревание, менопаузу и беременность.
Другие факторы, которые могут вызвать аномальное изменение уровня гормонов, включают высокий уровень стресса, воздействие окружающей среды, образ жизни, включая диету и физические упражнения или прием лекарств. Некоторые естественные способы поддержания нормального уровня гормонов включают сбалансированное питание с достаточным количеством белка, регулярные физические упражнения, поиск способов снижения стресса, например, медитация или йога, и поддержание здорового веса тела.
Часто задаваемые вопросы: Что такое гормоны
Какой гормон является самым важным в организме?
В организме не существует одного "самого важного" гормона. Разные гормоны необходимы для выполнения различных функций. Например, гормоны щитовидной железы помогают регулировать обмен веществ, а гормоны надпочечников - реакцию на стресс.
Каковы симптомы гормонального дисбаланса?
Симптомы гормонального дисбаланса могут варьироваться в зависимости от того, какие гормоны выведены из равновесия. Например, дисбаланс гормонов щитовидной железы может вызвать усталость, увеличение веса или депрессию. Дисбаланс половых гормонов может вызвать нерегулярные месячные, приливы жара или снижение либидо. Если вы испытываете какие-либо необычные симптомы, вам необходимо обратиться к врачу, чтобы определить, является ли возможный дисбаланс гормонов причиной этих симптомов. Лабораторные тесты могут помочь выявить дисбаланс гормонов.
В чем разница между гормоном и нейротрансмиттером?
Гормоны - это химические вещества, которые помогают организму контролировать свой рост и функционирование. Гормоны - это химические вещества, вырабатываемые железами. Через кровь они попадают в различные части тела. Нейротрансмиттер - это химическое вещество, которое помогает передавать сообщения между нервными клетками в нервной системе.
РЕСУРСЫ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ АНАХАНЫ
ВИКИ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ
БЛОГИ О ФИЗИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ
Что такое центральная нервная система
Что такое периферическая нервная система
Что такое соматическая нервная система
Что такое вегетативная нервная система
Что такое симпатическая нервная система
Что такое система кровообращения
ReSources
Гормоны: Что они собой представляют, функции и типы
18.1 Типы гормонов - Концепции биологии - 1-е канадское издание
Эндокринная система: Что это такое, функции и органы
Обзор гипофиза - Гормональные и метаболические расстройства - Merck Manuals Consumer Version
Реактом | Гликопротеиновые гормоны
Поджелудочная железа | Johns Hopkins Medicine
Эпинефрин | Описание, производство и функции | Britannica
Норэпинефрин: Что это такое, функции, дефицит и побочные эффекты.
HGH (гормон роста человека): Что это такое, преимущества и побочные эффекты
Адренокортикотропный гормон (АКТГ): Медицинский тест MedlinePlus
Кортизол: Что он делает и как регулировать уровень кортизола
Альдостерон | Вы и ваши гормоны от Общества эндокринологии
