5

Ce sunt hormonii

Ultima actualizare: ianuarie 21, 2023

Featured Image

Table of Contents

Hormonii sunt mesageri chimici din organism care ajută la reglarea diferitelor procese corporale. Există mai mulți hormoni diferiți și fiecare dintre ei are o funcție specifică.

 

Ce sunt hormonii?

ce sunt hormonii

Creierul, glanda pituitară, glanda tiroidă sau glandele suprarenale pot produce hormoni. Aceștia călătoresc prin fluxul sanguin către diferite părți ale corpului, interacționând cu celulele, țesuturile și organele. Hormonii afectează multe funcții ale organismului, cum ar fi creșterea, metabolismul, starea de spirit și reproducerea. În funcție de compoziția lor chimică, hormonii pot fi împărțiți în trei categorii: hormoni steroidieni, hormoni peptidici și derivați de aminoacizi.

 

Hormoni steroizi

Hormonii steroizi, produși din colesterol, includ hormonii sexuali, cum ar fi estrogenul, progesteronul și testosteronul, și hormonii cortexului suprarenale, inclusiv cortizolul, aldosteronul și androgenii. Hormonii steroizi sunt transportați prin organism în fluxul sanguin prin intermediul proteinelor de transport.

 

Hormoni peptidici

Hormonii peptidici sau proteici includ hormonii hipofizari, hormonul de creștere, prolactina, LH și FSH, hormonii tiroidieni (T3 și T4), insulina, glucagonul și PTH. Hormonii peptidici se descompun rapid, permițând organismelor să îi folosească în mod eficient pentru a dirija procesele fără un semnal prelungit.

 

Sistemul endocrin și glandele endocrine

sistemul endocrin și funcțiile sale

Sistemul endocrin cuprinde mai multe organe numite glande care produc hormoni. Hormonii acționează apoi ca mesageri chimici pentru a coordona numeroase funcții ale organismului. Principalele glande endocrine sunt glanda pituitară, glanda tiroidă și glandele suprarenale, care fac parte din sistemul endocrin. Hormonii produși de aceste glande ajută la reglarea funcțiilor esențiale ale organismului, inclusiv creșterea, metabolismul și răspunsul la stres.

 

Glanda pituitară

Glanda pituitară se află la baza creierului. Este adesea numită "glanda principală", deoarece produce hormoni care reglează producția de hormoni a altor glande. Glanda pituitară este controlată în principal de hipotalamus, care detectează nivelurile de hormoni din organism și semnalează glandei pituitare să elibereze hormoni care cresc sau scad producția de hormoni a glandelor țintă. Glanda pituitară are două părți: lobul anterior și lobul posterior. Hipofiza anterioară produce șase hormoni: hormonul de creștere, hormonul de stimulare a tiroidei, hormonul adrenocorticotropic, hormonul de stimulare a foliculilor, hormonul luteinizant și prolactina. Lobul posterior al hipofizei produce doar doi hormoni: vasopresina și oxitocina.

 

Hormonul de creștere

Hormonul de creștere (hCG), cunoscut și sub numele de somatotropină, este responsabil pentru creșterea oaselor și a mușchilor și pentru reproducerea celulelor. Este implicat în reglarea creșterii osoase și musculare și a metabolismului energetic. Hormonul de creștere joacă un rol semnificativ în creșterea înălțimii în timpul pubertății și în menținerea rezistenței osoase pe parcursul vieții adulte.

 

Hormonul de stimulare a tiroidei

Hormonul de stimulare a tiroidei (TSH) reglează glanda tiroidă. Glanda tiroidă produce hormoni care reglează metabolismul, ritmul cardiac și temperatura corpului. Hormonul stimulator al tiroidei va încerca să asigure nivelurile corecte de hormoni tiroidieni în corpul dumneavoastră. Nivelurile prea ridicate de hormoni tiroidieni pot cauza hipertiroidism, în timp ce un nivel prea mic de hormoni tiroidieni poate cauza hipotiroidism.

 

Hormonul adrenocorticotropic

Hormonul adrenocorticotropic (ACTH) reglează glandele suprarenale. Glandele suprarenale produc hormoni implicați în răspunsul la stres, în metabolism și în reglarea tensiunii arteriale. ACTH guvernează producția de cortizol, hormonul suprarenal, hormonul stresului. Nivelurile anormale de cortizol pot afecta negativ organismul și pot indica alte afecțiuni, cum ar fi sindromul Cushing.

 

Hormonul de stimulare a foliculului

Hormonul de stimulare a foliculilor (FSH) este un hormon esențial pentru organele de reproducere. FSH reglează ovarele la femei și testiculele la bărbați. Mai exact, FSH este implicat în dezvoltarea ovulelor la femei și a spermatozoizilor la bărbați.

 

Hormonul luteinizant

Hormonul luteinizant (LH) este un alt hormon implicat în sistemul reproductiv care reglează ovarele feminine și testiculele la bărbați. LH este implicat în ovulație (eliberarea unui ovul din ovar) la femei și în producția de testosteron la bărbați.

 

Prolactină

Prolactina este implicată în producția de lapte și în dezvoltarea glandelor mamare.

 

Vasopresină (hormonul antidiuretic)

Vasopresina, cunoscută și sub numele de hormon antidiuretic (ADH), reglează echilibrul apei în organism prin reglarea excreției de apă din rinichi. De exemplu, vasopresina ajută organismul să conserve apa prin reducerea producției de urină.

 

Oxitocină

Oxitocina este implicată în reproducere, lactație și stabilirea legăturilor. Uneori este numită "hormonul îmbrățișării", deoarece oxitocina se eliberează în timpul îmbrățișărilor și al altor forme de contact fizic.

 

Glanda tiroidă

glanda tiroidă, localizare și funcții

Glanda tiroidă se află în gât. Aceasta produce doi hormoni: tiroxina (T4) și triiodotironina (T3). Acești hormoni ajută la reglarea metabolismului, a ritmului cardiac și a temperaturii corpului.

 

Glandele suprarenale

Glandele suprarenale se află deasupra rinichilor și produc hormoni pentru răspunsul organismului la stres, metabolism și reglarea tensiunii arteriale. Glandele suprarenale au două părți: cortexul suprarenal și măduva suprarenală. Cortexul suprarenal produce trei hormoni principali: glucocorticoizi, mineralocorticoizi și androgeni. Măduva suprarenală produce doi hormoni: epinefrina și noradrenalina. Toți acești hormoni sunt implicați în răspunsul organismului de tip "luptă sau fugi".

 

Glucocorticoizi

Glucocorticoizii sunt implicați în răspunsul la stres, în reglarea sistemului imunitar și în metabolism. Cel mai important glucocorticoid este cortizolul, principalul hormon de stres al organismului.

 

Mineralocorticoizi

Mineralocorticoizii sunt implicați în echilibrul electrolitic și în reglarea tensiunii arteriale. Cel mai critic mineralocorticoid este aldosteronul, care controlează nivelurile de sodiu și potasiu din organism.

 

Androgene

Androgenii sunt hormoni sexuali masculini. Cel mai important androgen este testosteronul, care reglează dezvoltarea sistemului reproductiv masculin și joacă un rol în masa musculară și osoasă. Androgenii pot fi prezenți în cantități mici și la femei.

 

Epinefrină

Epinefrina, cunoscută și sub numele de adrenalină, pregătește organismul pentru răspunsul de fugă sau de frică în timpul stresului acut. Aceasta crește ritmul cardiac, tensiunea arterială, debitul cardiac și crește nivelul de glucoză.

 

Norepinefrina

Norepinefrina este considerată un neurotransmițător și un hormon. Norepinefrina este, de asemenea, eliberată ca răspuns la stresul acut și afectează multe organe și țesuturi ale corpului. Aceasta include dilatarea pupilelor, deschiderea căilor respiratorii și creșterea ritmului cardiac.

 

Ovare

ilustrație a ovarelor feminine

Ovarele se află în zona pelviană. Acestea produc doi hormoni principali: estrogen și progesteron. Estrogenul este implicat în dezvoltarea caracteristicilor sexuale feminine și în reglarea ciclului menstrual. Progesteronul este implicat în pregătirea uterului pentru sarcină.

 

Testes

Testiculele se află în scrot și produc doi hormoni principali: testosteron și inhibină. Testosteronul este implicat în dezvoltarea caracteristicilor sexuale masculine, cum ar fi dezvoltarea mușchilor și a părului, precum și în producția de spermă. Inhibina este implicată în reglarea producției de spermatozoizi.

 

Pancreas

Pancreasul se află în abdomen și produce hormoni care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge, inclusiv insulină, glucagon și somatostatină. Acești hormoni ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Pancreasul eliberează insulină pentru a scădea nivelul de zahăr din sânge și eliberează glucagon, crescând nivelul de zahăr din sânge. Somatostatina inhibă eliberarea de glucagon și insulină.

 

Glanda paratiroidă

Glanda paratiroidă se află în spatele glandei tiroide. Aceasta produce un hormon numit hormon paratiroidian (PTH), care reglează nivelul de calciu din sânge, ceea ce este esențial pentru menținerea sănătății oaselor.

 

Glanda pineală

Glanda pineală este situată în creier și produce hormonul melatonină. Melatonina ajută la reglarea ciclului somn-veghe și a ritmului circadian natural al organismului.

 

Dezechilibre hormonale

înțelegerea dezechilibrului hormonal

Dezechilibrele hormonale apar atunci când există prea puțin sau prea mult din unul sau mai mulți hormoni. Anumiți hormoni prea mari sau prea mici pot avea efecte vizibile asupra organismului. Dezechilibrele hormonale pot provoca diabet, infertilitate, boli ale tiroidei și obezitate. Unele procese naturale din organism pot modifica nivelul hormonilor, inclusiv pubertatea, menopauza și sarcina.

Alți factori care ar putea cauza o modificare anormală a nivelului de hormoni includ nivelurile ridicate de stres, efectele mediului și stilul de viață, inclusiv dieta și exercițiile fizice sau medicamentele. Unele modalități naturale de a menține niveluri hormonale adecvate includ o dietă echilibrată cu proteine adecvate, exerciții fizice regulate, găsirea unor modalități de a reduce stresul, cum ar fi meditația sau yoga, și menținerea unei greutăți corporale sănătoase.

 

Întrebări frecvente: Ce sunt hormonii

Care este cel mai important hormon din organism?

Nu există un singur hormon "cel mai important" în organism. Diferiți hormoni sunt esențiali pentru diferite funcții. De exemplu, hormonii tiroidieni ajută la reglarea metabolismului, în timp ce hormonii suprarenali ajută la reglarea răspunsului la stres.

 

Care sunt simptomele dezechilibrului hormonal?

Simptomele dezechilibrului hormonal pot varia în funcție de ce hormoni sunt dezechilibrați. De exemplu, un dezechilibru al hormonilor tiroidieni poate provoca oboseală, creștere în greutate sau depresie. Un dezechilibru al hormonilor sexuali poate provoca perioade neregulate, bufeuri sau libido scăzut. Dacă vă confruntați cu simptome neobișnuite, trebuie să vorbiți cu un furnizor de servicii medicale pentru a determina dacă un posibil dezechilibru hormonal este o cauză a acestor simptome. Testele de laborator pot ajuta la detectarea dezechilibrelor hormonale.

 

Care este diferența dintre un hormon și un neurotransmițător?

Hormonii sunt substanțe chimice care ajută organismul să își controleze creșterea și funcționarea. Hormonii sunt substanțe chimice produse de glande. Aceștia călătoresc prin sânge către diferite părți ale corpului. Un neurotransmițător este o substanță chimică care ajută la trimiterea de mesaje între celulele nervoase din sistemul nervos.

 

ANAHANA RESURSE DE SĂNĂTATE FIZICĂ

SĂNĂTATE FIZICĂ WIKIS

Răspunsul de luptă sau de fugă

Igiena somnului

Meditație ghidată pentru somn

Neuroplasticitate

 

BLOGURI DE SĂNĂTATE FIZICĂ

Ce este sistemul nervos

Ce este sistemul nervos central

Ce este Nervul Vagus

Ce este sistemul nervos periferic

Ce este sistemul nervos somatic

Ce este sistemul nervos autonom

Ce este Stenoza spinală

Ce este sistemul nervos simpatic?

Ce sunt spasmele de spate

Ce este diverticulita

Beneficiile dușului rece

Ce este sistemul circulator

Spondiloză Vs Spondiloliză

Ce sunt hormonii

 

ReSurse

Hormoni: Ce sunt, funcția și tipurile lor

18.1 Tipuri de hormoni - Concepte de biologie - ediția I canadiană

Sistemul endocrin: Ce este, funcții și organe

Prezentare generală a glandei pituitare - Tulburări hormonale și metabolice - Merck Manuals Consumer Version

Reactome | Hormoni glicoproteici

Pancreasul | Johns Hopkins Medicine

Epinefrina | Descriere, producție și funcție | Britannica

Norepinefrina: Ce este, funcția, deficiența și efectele secundare.

HGH (Hormonul uman de creștere): Ce este, beneficii și efecte secundare

Ce este TSH?

Hormonul adrenocorticotropic (ACTH): Test medical MedlinePlus

Cortizol: Ce face și cum să reglezi nivelul de cortizol

Aldosteron | You and Your Hormones from the Society for Endocrinology

10 moduri naturale de a-ți echilibra hormonii

Dezechilibru hormonal: Cauze, simptome și tratament

Ce este un chiropractician

9 min read

Ce este un chiropractician

Un chiropractician este un profesionist din domeniul sănătății specializat în diagnosticarea și tratarea tulburărilor musculo-scheletice....

Ce este sistemul endocrin

7 min read

Ce este sistemul endocrin

Sistemul endocrin este un sistem de glande care produc și eliberează hormoni în fluxul sanguin. Acești hormoni controlează multe funcții vitale din...

Ce este Sciatica

9 min read

Ce este Sciatica

Sciatica apare atunci când nervul sciatic, cel mai lung și mai larg nerv din corp, este iritat sau comprimat. Nervul ciupit poate provoca dureri care...

Ce este osteoporoza

7 min read

Ce este osteoporoza

O afecțiune caracterizată prin scăderea densității osoase, ceea ce crește riscul de fracturi osoase.

Ce este fasceita plantară

7 min read

Ce este fasceita plantară

Fasceita plantară este o afecțiune care apare atunci când banda groasă de țesut de pe talpa piciorului, numită fascia plantară, se inflamează.

Ce este Spondiloza

6 min read

Ce este Spondiloza

Degenerare a coloanei vertebrale legată de vârstă, care provoacă dureri de spate și de gât și rigiditate.