4 min read

Что такое эндокринная система

Эндокринная система - это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны. Эти гормоны контролируют многие жизненно важные функции организма, такие как рост, метаболизм и размножение.

Что такое эндокринная система?

что такое эндокринная система

Эндокринная система очень сложна, и ученые все еще многое узнают о том, как она работает. Но мы знаем, что кровеносная система играет важную роль в доставке гормонов к тканям-мишеням.

Эндокринная система включает в себя множество различных желез. К ним относятся гипофиз, щитовидная железа, надпочечники и поджелудочная железа. Каждая железа вырабатывает определенные гормоны, которые помогают регулировать различные функции организма. Например, гипофиз вырабатывает гормон роста, который позволяет организму расти и развиваться. Щитовидная железа вырабатывает тироксин, который помогает регулировать обмен веществ. Надпочечники вырабатывают адреналин, который помогает мобилизовать ресурсы организма во время стресса.

Железы организма

В организме существует множество различных желез, каждая из которых выполняет определенную функцию. Эндокринные железы вырабатывают гормоны - химические вещества, которые регулируют рост, обмен веществ и размножение организма.

Гипофиз

Гипофиз находится в основании мозга; эта железа вырабатывает гормон роста, который регулирует рост тела. Гипофиз также отвечает за выработку других гормонов, таких как адренокортикотропный гормон (АКТГ), который контролирует выработку гормонов стресса в надпочечниках. Бой или бегство, система, которая может заставить нас чувствовать стресс или тревогу, контролируется гипофизом.

Гипоталамус

Гипоталамус расположен чуть ниже таламуса, в центре мозга. Он вырабатывает множество гормонов, включая кортикотропин-рилизинг-гормон (КРГ), который регулирует выработку гормонов стресса в надпочечниках. Гипоталамус также регулирует температуру тела, чувство голода, жажды и усталости.

Щитовидная железа

Щитовидная железа находится в передней части шеи, чуть ниже голосового аппарата (гортани). Она вырабатывает тиреотропный гормон, который регулирует обмен веществ в организме. Гормон щитовидной железы помогает организму превращать пищу в энергию и играет роль в росте и развитии.

Паращитовидная железа

Паращитовидная железа находится в шее, позади щитовидной железы. Она вырабатывает паратиреоидный гормон, который помогает регулировать уровень кальция в организме. Кальций необходим для многих функций, включая сокращение мышц, работу нервов и свертывание крови.

Надпочечники

Надпочечники находятся над почками и вырабатывают гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол. Эти гормоны помогают организму реагировать на стрессовые ситуации.

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа находится в брюшной полости, за желудком. Она вырабатывает инсулин - гормон, который помогает регулировать уровень сахара в крови. Поджелудочная железа также вырабатывает другие гормоны, такие как глюкагон, которые помогают регулировать обмен веществ.

Шишковидная железа

Шишковидная железа находится в головном мозге, в центре головы. Она вырабатывает мелатонин, гормон, который помогает регулировать сон. Шишковидная железа также помогает регулировать циркадный ритм или внутренние часы организма.

Репродуктивные железы (яичники и яички)

Яичники и яички являются основными репродуктивными железами. Яичники производят яйцеклетки, которые необходимы для оплодотворения. Они также вырабатывают гормоны, такие как эстроген и прогестерон, которые играют определенную роль в репродукции.

Яички вырабатывают сперму, которая необходима для оплодотворения. Они также вырабатывают тестостерон - гормон, который помогает регулировать мужские характеристики, такие как мышечная масса и рост волос.

Гормоны

гормоны и эндокринная система

Теперь, когда мы обсудили железы организма, давайте поговорим о гормонах. Как мы уже говорили, гормоны - это химические вещества, которые регулируют рост, обмен веществ и размножение организма. Они вырабатываются эндокринными железами и попадают в кровь. Через кровь гормоны попадают в ткани-мишени, где связываются со специфическими рецепторами. Связывание гормонов с рецепторами вызывает ответную реакцию в тканях-мишенях.

В организме существует множество различных гормонов, каждый из которых выполняет определенную функцию. Некоторые из наиболее важных гормонов включают:

Адреналин (гормон стресса)

Адреналин увеличивает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и уровень сахара в крови, что дает организму дополнительную энергию для преодоления стрессовой ситуации

Кортизол (гормон стресса)

Кортизол помогает организму реагировать на стресс, регулируя обмен веществ, уровень сахара в крови и иммунную функцию.

Эстроген

Эстроген регулирует менструальный цикл и способствует развитию женских черт, таких как грудь и бедра. Эстроген также защищает здоровье костей.

Прогестерон

Прогестерон подготавливает организм к беременности, утолщая слизистую оболочку матки, а также играет роль в выработке грудного молока.

Тестостерон

Тестостерон способствует развитию мужских качеств, таких как мышечная масса и рост волос; он также регулирует половое влечение.

Гормон щитовидной железы

Гормон щитовидной железы регулирует обмен веществ в организме, который представляет собой процесс преобразования пищи в энергию. Он также контролирует деятельность нервной системы.

Инсулин

Инсулин регулирует уровень сахара в крови, помогая организму накапливать и использовать глюкозу (сахар). Многие другие гормоны в организме играют важную роль в регуляции роста, метаболизма и размножения.

Дисбаланс гормонов

дисбаланс гормонов в эндокринной системе

Гормональный дисбаланс возникает, когда в организме слишком много или слишком мало того или иного гормона. Дисбаланс гормонов может привести к различным проблемам со здоровьем, включая бесплодие, ожирение и диабет.

Существует несколько способов устранения гормонального дисбаланса. Один из них - заместительная гормональная терапия, которая предполагает прием гормонов в виде таблеток. Другой способ - хирургическая операция по удалению железы, которая функционирует неправильно. Наконец, некоторые гормональные дисбалансы можно лечить с помощью изменения образа жизни, например, диеты и физических упражнений.

Система кровообращения

Кровеносная система необходима для правильного функционирования эндокринной системы и отвечает за транспортировку гормонов по всему организму. Циркулирующая кровь доставляет гормоны к тканям-мишеням, связываясь со специфическими рецепторами. Связывание гормонов с рецепторами вызывает ответную реакцию в тканях-мишенях. Без системы кровообращения гормоны не смогли бы достичь своих тканей-мишеней и выполнить свои функции.

В организме существует два основных типа кровообращения: Первый - системное кровообращение: переносит богатую кислородом кровь к тканям организма. Легочное кровообращение: переносит кровь, богатую углекислым газом, от тканей организма к легким.

Люди также спрашивают об эндокринной системе

часто задаваемые вопросы об эндокринной системе

Что такое гормоны?

Гормоны - это химические молекулы, вырабатываемые эндокринными железами. Эти гормоны перемещаются по кровотоку и связываются со специфическими рецепторами на клетках-мишенях. Это связывание вызывает ответную реакцию в клетках-мишенях, которая может быть любой - от стимуляции роста клеток до регулирования обмена веществ.

Гормоны важны для многих жизненно важных функций организма, включая рост, метаболизм и репродукцию. Дисбаланс в уровне гормонов может привести к различным проблемам со здоровьем.

Что такое эндокринные заболевания?

Эндокринные нарушения возникают при дисбалансе гормонов в организме. Это может быть связано с нарушением функции одной или нескольких эндокринных желез или с проблемами с самими гормонами. К распространенным эндокринным заболеваниям относятся диабет, гипотиреоз и надпочечниковая недостаточность. Лечение эндокринных заболеваний часто включает в себя прием лекарств, изменение образа жизни или хирургическое вмешательство.

Как я могу помочь регулировать свои гормоны?

Есть несколько простых стратегий, которые помогут вам регулировать уровень гормонов, включая физическую активность, поддержание здорового веса, сбалансированное питание с содержанием белка, снижение стресса с помощью таких занятий, как медитация или йога, и достаточное количество сна.

РЕСУРСЫ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ АНАХАНЫ

ВИКИ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ

Реакция "бой или полет

Гигиена сна

Управляемая медитация для сна

Нейропластичность

БЛОГИ О ФИЗИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ

Что такое нервная система

Что такое центральная нервная система

Что такое блуждающий нерв

Что такое периферическая нервная система

Что такое соматическая нервная система

Что такое вегетативная нервная система

Что такое спинальный стеноз

Что такое симпатическая нервная система

Что такое спазмы спины

Что такое дивертикулит

Преимущества холодного душа

Что такое физиотерапия

Что такое система кровообращения

Спондилез и спондилолиз

Что такое гормоны

Что такое сколиоз

Что такое эндокринная система

ReSources

Анатомия эндокринной системы | Johns Hopkins Medicine

Эндокринная система: Что это такое, функции и органы

Гормоны и эндокринная система | Johns Hopkins Medicine

Эндокринная система: Что это такое, функции, органы и состояния

Репродуктивные железы - Энциклопедия здоровья - Медицинский центр Рочестерского университета

10 естественных способов сбалансировать гормоны

Что такое ревматоидный артрит

Что такое ревматоидный артрит

Все, что вы хотите знать о ревматоидном артрите, широко распространенном аутоиммунном воспалительном заболевании.

Continue Reading
Что такое плантарный фасциит

Что такое плантарный фасциит

Плантарный фасциит - это состояние, которое возникает, когда толстая полоса ткани на подошве стопы, называемая плантарной фасцией, воспаляется.

Continue Reading
что такое эндокринная система

Что такое эндокринная система

Эндокринная система - это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны. Эти гормоны контролируют многие жизненно важные функции...

Continue Reading