Durerea este o experiență subiectivă în care apar leziuni fiziologice reale sau potențiale. Acest sentiment este diferit pentru fiecare și poate fi înțeles și interpretat greșit.
Principalele concluzii
- Definiție: Durerea cronică este durerea pe termen lung care durează mai mult de 12 săptămâni, persistând adesea dincolo de perioada de vindecare așteptată.
- Cauze: Poate rezulta din leziuni, afecțiuni precum artrita sau leziuni nervoase, ducând la disconfort continuu.
- Impact: Afectează viața de zi cu zi, bunăstarea emoțională și calitatea generală a vieții.
- Management: Implică o combinație de medicamente, terapie fizică, modificări ale stilului de viață și, uneori, sprijin psihologic.
- Opțiuni de tratament: Includeți tehnici de gestionare a durerii, cum ar fi terapia fizică, exercițiile fizice și strategiile de reducere a stresului.
- Conexiunea minte-corp: Abordarea sănătății mintale este esențială în gestionarea eficientă a durerii cronice.
Durerea devine cronică atunci când este prezentă în mod constant pentru mai mult de trei luni; unul dintre motivele pentru care este atât de controversată este faptul că multora le este greu să creadă că durerea poate persista atât de mult timp, chiar și la persoane relativ sănătoase.
Definiția durerii cronice
Pentru a înțelege durerea cronică, trebuie mai întâi să înțelegem ce este durerea în sensul ei original. Durerea apare atunci când corpul suferă daune fiziologice sau emoționale potențiale sau reale. Receptorii nervoși primesc senzația de durere fizică în organism, care trimite semnale de durere înapoi la creier. Lucruri precum arsuri, tăieturi, vânătăi, dureri de cap și de stomac pot provoca dureri fiziologice.
Durerea cronică este atunci când o persoană simte durere pentru o perioadă îndelungată de timp. Mulți cercetători au dezbătut perioada exactă de timp pentru a califica durerea drept "cronică", dar există acorduri privind criteriile pentru durerea cronică. Durerea considerată cronică persistă de obicei mai mult decât se presupune clinic, poate avea un diagnostic neclar și este de obicei rezistentă la tratament.
Durere cronică vs. durere acută
Diferența dintre durerea cronică și durerea acută este durata fiecăreia. Durerea cronică este fie durerea care persistă de peste trei luni, fie durerea care continuă dincolo de faza de vindecare după problema fiziologică inițială. Pe de altă parte, durerea acută rezultă de obicei din leziuni fiziologice. Aceasta durează de obicei o perioadă scurtă de timp, de obicei doar atât cât durează rezolvarea problemei subiacente și cauzale. În cazul în care cauza de bază se rezolvă, durerea acută poate persista timp de până la trei luni. Este considerată durere cronică atunci când depășește această perioadă.
Cauzele durerii cronice
La fel ca durerea acută, durerea cronică are multe cauze potențiale. Studiile au arătat că cea mai frecventă și comună cauză a durerii cronice este osteoartrita, o afecțiune care cauzează degradarea cartilajului din articulații. Este cel mai frecvent la nivelul șoldurilor, genunchilor și mâinilor. Alte cauze frecvente ale durerii cronice includ diverse probleme de spate și afecțiuni musculo-scheletice generale, precum tendinita și osteoporoza. Durerea cronică se poate datora și tulburărilor neurologice cauzate de afectarea sistemului nervos, inclusiv a creierului și a măduvei spinării, cum ar fi migrenele, nevralgia și multe altele.
Factori de risc
Deoarece durerea cronică nu este încă pe deplin înțeleasă, poate fi dificil să se stabilească cu exactitate ce predispune o persoană să dezvolte durere cronică. Cu toate acestea, cercetările au dezvoltat câteva teorii cu privire la persoanele care par să prezinte un risc crescut pentru această afecțiune.
În primul rând, durerea este o componentă considerabilă a riscului de apariție a durerii cronice; cu cât durerea inițială este mai gravă, cu atât există mai multe focare de durere și cu atât este mai probabil ca individul să dezvolte durere cronică. Cercetările arată că, atunci când apare o durere severă pe termen scurt, se produc modificări anatomice în creier, predispunând persoana la durere cronică ulterioară.
Un alt factor de risc este sănătatea mintală. Afecțiuni precum anxietatea, depresia și catastrofizarea pot fi asociate cu durerea cronică și pot duce la rezultate slabe în cazul celor care se confruntă cu aceasta. Sănătatea mintală și durerea cronică sunt interconectate, deoarece durerea cronică poate fi dificil de gestionat, ducând la probleme de sănătate mintală și invers. Gestionarea adecvată a ambelor este o modalitate eficientă de a îmbunătăți prognosticul durerii cronice.
Atunci când oamenii se confruntă cu mai multe probleme de sănătate, organismul poate fi copleșit, provocând o defalcare la nivel fizic și ducând la dureri cronice. Indiferent dacă este legată de boala cronică preexistentă sau nu, o persoană cu o boală cronică poate experimenta durere cronică la nivel musculo-scheletal.
La fel ca afecțiunile psihice și relația lor cu durerea cronică, bolile fizice cronice pot provoca, de asemenea, un cerc vicios de agravare a ambelor afecțiuni. Gestionarea durerii este esențială pentru a oferi organismului o pauză și pentru a putea gestiona afecțiunea cronică preexistentă.
Alți factori de risc modificabili care contribuie la durerea cronică includ fumatul, alcoolul, obezitatea, nivelul de activitate fizică, somnul, nutriția, factorii ocupaționali, de mediu și psihologici. Ca în cazul multor boli cronice, modificarea acestor factori modificabili poate ajuta la evitarea durerii cronice sau la îmbunătățirea prognosticului.
Pe de altă parte, mulți factori de risc nu pot fi modificați; vârsta, sexul, mediul cultural și socioeconomic, istoricul traumelor, leziunilor sau violenței, precum și factorii ereditari pot crește riscul unei persoane de a dezvolta durere cronică. Acești factori sunt dificil de schimbat, însă prevenirea la alte niveluri, precum și diagnosticarea și gestionarea precoce sunt instrumente importante pentru îmbunătățirea rezultatelor generale pentru aceste persoane.
Domenii comune ale durerii cronice
Durerea cronică nu arată la fel la fiecare persoană. Cu toate acestea, poate urma tipare comune mai frecvente în anumite regiuni ale corpului, inclusiv: dureri articulare în șolduri, genunchi și mâini, dureri de spate, dureri de gât, dureri de cap și migrene sunt unele dintre cele mai frecvente zone de durere cronică musculoscheletală.
Deși comune, persoanele prezintă senzații, frecvențe și modele de durere diferite. Tulburările neurologice care cauzează durere cronică vor duce la senzații de arsură, furnicături și amorțeală din cauza afectării măduvei spinării, a nervilor spinali și a întregului sistem nervos. Marea lecție de învățat aici este că nicio durere nu este la fel pentru oricine și este esențial să o tratăm ca atare.
Diagnosticarea durerii cronice
Durerea cronică este de obicei rezultatul unei afecțiuni sau probleme subiacente. Atunci când diagnostichează durerea cronică, furnizorul de asistență medicală va încerca să determine care este cauza acesteia. Cu toate acestea, nu este nevoie de niciun test specific pentru a decide dacă o persoană suferă sau nu de durere cronică, ci mai degrabă de câteva întrebări pentru a afla localizarea, originea, intensitatea, frecvența și mulți alți factori care contribuie la durere.
Medicul poate întreba unde este localizată durerea, dacă aceasta radiază în alte zone ale corpului, cât de intensă este durerea pe o scară de la zero la zece, cât de des apare, dacă afectează sau nu activitățile de zi cu zi și dacă există ceva care o poate ameliora sau agrava. Cu aceste informații, medicul poate diagnostica starea de durere cronică.
Prin bifarea unor criterii specifice, furnizorul de asistență medicală poate decide dacă este sau nu considerată durere cronică. Deoarece durerea este subiectivă, numai persoana care o simte o poate descrie, ceea ce cauzează multe dificultăți în diagnosticarea durerii cronice alături de o afecțiune subiacentă.
Durerea cronică poate fi psihogenă sau fără o cauză fizică cunoscută. Mulți furnizori de asistență medicală au dificultăți în a înțelege cum poate cineva să sufere de durere pentru o perioadă atât de lungă fără o cauză vizibilă sau găsită. Cauza psihogenă duce la un diagnostic greșit, la un tratament și o gestionare necorespunzătoare a durerii și la o experiență dificilă pentru persoana care o trăiește. Diagnosticarea durerii cronice și a tipului acesteia va conduce la un tratament adecvat și la gestionarea generală a durerii.
Teste utilizate pentru diagnosticarea durerii cronice
Deși există foarte puține teste specifice pentru a diagnostica durerea în sine, de obicei un simptom al unei afecțiuni cauzale, următorul pas al furnizorului de asistență medicală este de a diagnostica o afecțiune care poate cauza durerea persistentă.
În funcție de simptomele prezentate și de nivelul de durere al persoanei, medicul va decide ce teste sunt necesare și adecvate. Printre cele mai frecvente se numără testele de sânge, testele de activitate musculară, testele imagistice, cum ar fi radiografiile și RMN-urile, studiile de conducere nervoasă, testele reflexe și de echilibru, testele lichidului spinal și testele de urină.
Acestea sunt exemple generale de diagnosticare a durerii cronice, dar un medic poate solicita multe alte teste pentru a confirma un diagnostic. Tipul de teste comandate depinde de simptomele prezente și de răspunsurile la întrebările despre durere.
Tratamentul durerii cronice
Scopul inițial al tratamentului durerii cronice este acela de a trata cauza cât mai curând posibil. Fie că este vorba de dureri de artrită, dureri de cancer, dureri de cap cronice cauzate de o afecțiune neurologică sau de o traumă severă, dureri de spate sau orice altă durere cronică, prognosticul și rezultatul tratamentelor sunt îmbunătățite atunci când durerea este tratată prompt. Prin tratarea cauzei de bază, există speranța ca durerea cronică să dispară.
Durerea cronică poate persista mult timp după dispariția motivului. De asemenea, este posibil ca aceștia să nu poată găsi o explicație. În ambele cazuri, obiectivul nu mai este de a trata afecțiunea, ci de a gestiona durerea, de a dezvolta controlul durerii și de a pune în aplicare ameliorarea generală a durerii.
Lista ar continua doar dacă am numi cum să tratăm afecțiunile subiacente. Fiecare afecțiune este diferită și necesită o abordare și o soluție diferită. Cu toate acestea, tratarea durerii cronice fără o cauză cunoscută poate fi restrânsă puțin mai ușor, dar rămâne totuși complexă și confuză.
Managementul durerii
Gestionarea durerii cronice necesită o abordare multidisciplinară, complementară și integrativă a sănătății. Neurologii și neurochirurgii pot fi necesari atunci când durerea este neurologică. Ortopezii și chirurgii ortopedici pot fi necesari atunci când este vorba de o afecțiune de tip musculo-scheletal. Lista specialiștilor capabili să ajute la gestionarea durerii cronice continuă.
Gestionarea eficientă a durerii este realizată de o echipă de profesioniști din domeniul sănătății, care comunică și coordonează îngrijirea și terapiile. În aceste cazuri, pentru ameliorarea durerii cronice sunt utilizate și necesare diverse medicamente fizice, analgezice, tratamente medicale și terapii psihologice. Profesioniștii din domeniul sănătății precum neurologii, specialiștii în durere, terapeuții ocupaționali și fizioterapeuții lucrează împreună pentru a elabora un plan complet și eficient.
Terapie fizică
Terapia fizică tratează durerea musculo-scheletală cronică, durerea lombară cronică, tensiunea musculară, durerea lombară cronică generală și orice altceva similar. Scopul terapiei fizice este de a menține și chiar de a restabili funcția fizică. Terapia fizică va menține, la rândul său, un sistem musculo-scheletal sănătos pe parcursul afecțiunilor dureroase cronice și va restabili orice pierdere de mușchi și mișcare.
Aceste intervenții sunt, de obicei, cu impact redus și adaptate individului pentru rezultate optime; progresul în ceea ce privește gama de mișcări și susținerea greutății în fiecare sesiune va ameliora durerea. Chiar și persoanele cu dureri de cap provocate de tensiune pot beneficia de această terapie; deși neurologice în prezentarea lor, oamenii pot obține o anumită ameliorare prin eliberarea tensiunii musculare.
Terapia cognitiv-comportamentală și alte terapii
Durerea cronică poate afecta negativ sănătatea mintală, productivitatea și calitatea generală a vieții, în special durerea psihogenă. Durerea cronică poate afecta somnul, starea mentală și funcționarea generală. Ocazional, managementul durerii fizice nu este suficient pentru a ajuta la efectele psihologice secundare ale acestei afecțiuni.
Cercetările sugerează că tratamentele psihologice, inclusiv terapia cognitiv-comportamentală, determină îmbunătățiri mici, dar semnificative ale durerii, somnului, stării mentale, funcționalității și bunăstării generale, terapia cognitiv-comportamentală având cel mai semnificativ impact.
Aceste studii clinice sunt efectuate pentru a afla efectele tratamentului psihologic pentru tulburările de durere și au ajutat profesioniștii din domeniul sănătății să fie mai deschiși la aceste tratamente decât în trecut, iar acum implică mai frecvent acest tratament pentru durerea cronică în planul de reabilitare.
Efectele durerii cronice asupra vieții de zi cu zi a unei persoane sunt alte aspecte psihologice care trebuie luate în considerare. Persoanele cu durere cronică persistentă pot fi incapabile să efectueze activități zilnice precum gătitul și curățenia. În unele cazuri, durerea poate deveni atât de severă încât nici măcar nu pot efectua activități esențiale precum mâncatul, îmbăierea sau îmbrăcatul.
De asemenea, este esențial să se ia în considerare consecințele psihice ale circumstanțelor frustrante; durerea psihogenă, sau durerea fără o cauză fizică cunoscută, poate duce la multe probleme psihice. Acesta este un alt exemplu al modului în care terapia cognitiv-comportamentală și alte terapii pot ajuta la gestionarea acestui stres și a acestor emoții.
Sănătatea persoanei se poate deteriora fără un sistem de sprijin solid. Terapia ocupațională este luată în considerare în aceste cazuri pentru a coordona îngrijirea persoanei, pentru a găsi soluții la aceste probleme și pentru a lucra cu persoana și cu sistemul său de sprijin pentru a depăși aceste obstacole secundare durerii cronice.
Medicamente pentru durerea cronică
Cu ajutorul și sfatul celorlalți membri ai echipei medicale, medicii vor prescrie analgezice pentru a ajuta la ameliorarea unei părți din durere. Acestea pot fi utilizate în combinație cu alte metode nefarmacologice enumerate, de asemenea. Analgezicele, cum ar fi medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, AINS precum Advil, opioidele și medicamentele relaxante musculare sunt incluse în tratamentul medical pentru a gestiona durerea. Luarea acestora fie în mod obișnuit, fie la nevoie, în funcție de ceea ce prescrie medicul, poate fi o modalitate excelentă de a ușura organismul și de a-l ajuta să se odihnească și să se vindece în loc să lupte constant împotriva durerii.
Proceduri medicale pentru durerea cronică
Pe lângă medicamentele prescrise, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene, AINS, opioidele și diverse terapii, există câteva proceduri medicale standard pentru a ajuta la gestionarea și tratarea durerii cronice. Din nou, acestea sunt frecvent efectuate alături de alte intervenții medicale în cadrul unui plan de gestionare a durerii pentru a ameliora durerea prin abordarea acesteia din unghiuri diferite.
Stimularea electrică transcutanată a nervilor, sau TENS, este o procedură prin care se administrează șocuri mici prin electrozi plasați pe piele. Aceste impulsuri electrice sunt transmise terminațiilor nervoase de sub piele, stimulând continuu semnalele nervoase către creier și măduva spinării. Aceste impulsuri au de obicei efectul de a trata durerea și de a o ameliora prin intermediul sistemului nervos.
O altă abordare a sistemului nervos central pentru ameliorarea durerii cronice este prin blocarea nervilor. Un medic va injecta un anestezic în apropierea locului durerii pentru a oferi o ameliorare a durerii în acea zonă. Persoanele cu durere cronică pot beneficia de acest tratament, deoarece blochează semnalele de durere trimise prin terminațiile nervoase către măduva spinării și creier în sistemul nervos.
De exemplu, atunci când corpul atinge ceva fierbinte, nervii durerii trimit semnale de durere de-a lungul măduvei spinării către creier și sistemul nervos central, pentru a-i spune creierului că corpul are dureri și să acționeze în consecință prin îndepărtarea mâinii. În cazul blocurilor nervoase, anestezicul elimină reacția inițială la durere; prin urmare, niciun semnal de durere nu ajunge la creier; creierul nu este conștient de nicio durere în acea zonă.
O altă procedură eficientă de ameliorare a durerii sunt injecțiile epidurale cu steroizi. Aceasta se efectuează pentru persoanele care se confruntă cu dureri moderate până la severe și se combină cu alte tratamente medicale. Se realizează prin injectarea de medicamente antiinflamatoare, cum ar fi un steroid sau corticosteroid, în spațiul din jurul nervilor spinali din spate pentru tratarea durerii. Steroizii sunt medicamente care au rolul de a reduce inflamația și, la rândul lor, vor reduce durerea.
Modificările stilului de viață și durerea cronică
Persoanele cu tulburări de durere beneficiază de modificări ale stilului de viață pentru a ajuta la gestionarea durerii. Acest lucru, alături de tratamentele medicale adecvate, poate oferi suficientă ameliorare a durerii pentru a avea o calitate ridicată a vieții și a participa la activitățile zilnice. Terapia ocupațională este utilă pentru a ajuta la construirea unui stil de viață eficient și satisfăcător în ceea ce privește condițiile de durere cronică.
În primul rând, stresul este un factor care contribuie masiv la durerea cronică. Prin implicarea în gestionarea stresului prin diferite mijloace, durerea este redusă substanțial. După cum s-a menționat, diferite tipuri de terapie psihologică pot ajuta la ameliorarea stresului mental din viața de zi cu zi și a stresului general generat de o afecțiune cronică. Oamenii au multe modalități de a reduce stresul; practicarea tehnicilor eficiente poate ajuta la ameliorarea și evitarea agravării durerii cronice.
Exercițiul fizic este un factor de risc pentru multe probleme de sănătate, inclusiv durerea cronică. Deși această afecțiune poate îngreuna exercițiile fizice din cauza nivelului ridicat de durere, a mobilității reduse și a oboselii generale cauzate de o problemă cronică, se știe că exercițiile fizice reduc durerea și ameliorează simultan stresul. Colaborarea cu un fizioterapeut este o modalitate excelentă de a dezvolta un plan de exerciții adecvat pentru un anumit tip de durere cronică. Chiar și exercițiile cu impact redus, cum ar fi mersul pe jos sau întinderea dinamică, ar putea fi benefice pentru durerea cronică, precum și yoga restaurativă sau ușoară.
Alimentația este întotdeauna legată de sănătatea generală și joacă un rol semnificativ în apariția anumitor afecțiuni. Deși alimentele nu sunt neapărat cauza apariției durerii cronice, ele pot avea cu siguranță un impact larg asupra sănătății unei persoane. O dietă proastă cauzează o stare de sănătate precară și, la rândul său, va afecta negativ experiența durerii cronice. O dietă sănătoasă și echilibrată va asigura obținerea tuturor nutrienților necesari pentru a menține un organism sănătos. O nutriție adecvată va asigura că organismul este în cea mai bună stare posibilă pentru a combate durerea zilnică și pentru a se vindeca eficient.
Un medic sau un nutriționist poate recomanda o dietă antiinflamatoare. Multe alimente conțin proprietăți care provoacă inflamații. Deși minore, persoanele cu dureri cronice preexistente pot simți efectele acestor alimente care induc inflamații. O dietă care evită alimente precum carnea roșie și carbohidrații rafinați poate fi foarte benefică pentru cei care suferă de durere cronică.
În cele din urmă, somnul este o acțiune necesară care este foarte importantă pentru menținerea sănătății. Fără somn, organismul ar fi incapabil să se refacă fizic și psihic. În cazul durerii cronice, organismul se confruntă cu mult stres mental și fizic, care poate duce, pe termen lung, la tot mai multe afecțiuni medicale. Obținând cantitatea recomandată de somn de calitate, organismul poate profita de acest timp pentru a se reface și pentru a vindeca problemele minore la nivel molecular și celular.
Prognoza durerii cronice
Din cauza confuziei în ceea ce privește simptomele, cauza și traseul general al durerii cronice, tratamentul este adesea insuficient. Au fost efectuate multe studii, iar cercetarea continuă pentru a ne ajuta să înțelegem mai bine această afecțiune.
Există un leac?
În prezent, nu există un tratament sigur care să garanteze dispariția durerii cronice. Din fericire, există nenumărate tratamente pentru a ajuta la reducerea și gestionarea acestei dureri. În funcție de tipul de durere cronică cu care se confruntă o persoană, echipa medicală va lucra împreună pentru a planifica diferite tratamente, medicamente și alte terapii care servesc cel mai bine pacientului.
Cercetările arată că, cu o combinație adecvată de tratamente și o gestionare eficientă a simptomelor, durerea poate fi redusă cu aproximativ 30%. Pentru cei care se confruntă zilnic cu dureri cronice și niveluri ridicate de durere, acest număr poate fi foarte semnificativ și înseamnă o calitate mai bună a vieții pentru aceste persoane. Din fericire, cercetătorii nu au renunțat la această afecțiune derutantă; ei continuă să efectueze cercetări și studii clinice pentru a înțelege mai bine și, prin urmare, pentru a trata mai bine durerea cronică, în speranța de a găsi într-o zi un leac.
Complicații ale durerii cronice
Durerea cronică este o afecțiune dificilă atât din punct de vedere psihic, cât și fizic, iar durerea cronică vine la pachet cu propriile sale complicații. Multe dintre acestea sunt psihologice; depresia, anxietatea, tulburările de abuz de substanțe și un risc crescut de gânduri suicidare și sinucidere sunt predominante la persoanele cu această afecțiune. Solicitarea de asistență medicală adecvată și participarea la terapii pot ajuta la prevenirea și reducerea efectelor acestor complicații.
Alte complicații comune la această populație includ o scădere a calității vieții din cauza incapacității de a socializa, de a finaliza activitățile zilnice și de a se bucura mai puțin de activitățile de petrecere a timpului liber. Durerea cronică este un cerc vicios, astfel încât agravarea durerii cronice preexistente este frecventă.
Solicitarea unei îngrijiri medicale adecvate atunci când vă confruntați cu dureri cronice poate ajuta la reducerea simptomelor, la îmbunătățirea calității vieții, la evitarea complicațiilor și la stabilirea unui prognostic. Tratamentul și gestionarea durerii cronice au parcurs un drum lung și pot aduce o ușurare imensă celor diagnosticați cu durere cronică.
Prevenirea durerii cronice
După cum am menționat anterior, menținerea unui stil de viață sănătos este esențială pentru reducerea șanselor de apariție a durerii cronice. O persoană cu un stil de viață sănătos și o stare generală de sănătate bună are mai multe șanse să se recupereze în mod corespunzător în urma bolilor și rănilor, fără a se confrunta cu o stare de sănătate cronică, spre deosebire de o persoană cu o stare de sănătate precară și cu un stil de viață nesănătos.
Menținerea unui somn bun și regulat, o dietă sănătoasă și echilibrată, gestionarea și tratarea promptă și eficientă a bolilor și solicitarea de asistență medicală atunci când există probleme de sănătate sunt toate modalități de a preveni durerea cronică și de a asigura gestionarea adecvată a durerii.
Întrebări frecvente
Ce se califică drept durere cronică?
Durerea cronică durează trei luni sau persistă după rezolvarea afecțiunii subiacente și cauzale. În cazul în care durerea persistă după vindecarea sau tratarea unei infecții, leziuni sau afecțiuni, este bine să solicitați asistență medicală pentru a primi tratamentul și gestionarea adecvată a durerii.
Durerea cronică dispare vreodată?
Nu există un remediu definitiv unic pentru durerea cronică, deoarece aceasta este atât de variabilă. Diferitele condiții cauzale subiacente, factorii externi care contribuie și numeroasele simptome prezente fac dificilă găsirea unui tratament exact. Tratamentul și gestionarea pot îmbunătăți semnificativ calitatea vieții în cazul durerii cronice, până la punctul în care persoana nu mai suferă zilnic. Partea bună este că durerea cronică a dispărut în mod independent, fără explicații rezonabile, iar durerea cronică poate fi oprită prin tratarea cauzei de bază.
Referințe
Durerea cronică - Sănătate - Canada.ca
Durerea cronică | Johns Hopkins Medicine
Terapia cognitiv-comportamentală, exercițiile fizice sau ambele pentru tratarea ...
Durere cronică: Ce este, cauze, simptome și tratament
Epidemiologia durerii cronice - unde se încadrează factorii stilului de viață?
Prevalența, cauzele, severitatea, impactul și gestionarea ...
Către o teorie a durerii cronice - PubMed
Disclaimer
Conținutul acestui articol este furnizat doar în scop informativ și nu este destinat să înlocuiască sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesional. Este întotdeauna recomandat să consultați un furnizor calificat de asistență medicală înainte de a face orice modificări legate de sănătate sau dacă aveți întrebări sau preocupări cu privire la sănătatea dumneavoastră. Anahana nu este responsabilă pentru eventualele erori, omisiuni sau consecințe care pot rezulta din utilizarea informațiilor furnizate.
