Compreender as principais diferenças entre dois distúrbios espinhais e tratamentos que podem ajudar a aliviar ambos.
O que é Espondilose
Espondilose é um termo geral que descreve a degeneração espinhal. Espondilose é geralmente na parte superior da coluna vertebral, chamada coluna cervical. A espondilose pode ser osteoartrose degenerativa da coluna vertebral ou doença degenerativa do disco. A osteoartrose espinhal descreve o desgaste da cartilagem protetora que envolve as extremidades das vértebras. As extremidades das vértebras são chamadas juntas facetadas e são as conexões entre as vértebras que permitem o movimento da coluna vertebral. O desgaste da cartilagem das articulações da faceta causa a diminuição do espaço entre as vértebras. Este espaço reduzido pode exercer pressão sobre a medula espinhal e as raízes do nervo espinhal e causar inflamação e dor.
Esta dor pode variar de leve a severa. A doença degenerativa dos discos descreve o desgaste dos discos vertebrais. Os discos vertebrais atuam como amortecedores de tiro e fornecem estrutura à coluna vertebral. A doença degenerativa dos discos pode se desenvolver devido à perda de água nos discos ou pequenas rachaduras formadas nos discos. A osteoartrite e a doença degenerativa dos discos geralmente ocorrem em idades mais avançadas devido ao desgaste natural da coluna vertebral.
O que é Spondylolysis
A espondilólise é uma fraqueza ou fratura de estresse da coluna vertebral, especificamente a pars articularis. Os pars articularis são parte do osso ventral e são a ponte que liga as articulações das vértebras superiores e inferiores. Espondilólise na coluna vertebral inferior, também conhecida como a região lombar. Esta fratura/encolhimento dos pars Articularis pode causar o deslizamento das vértebras para frente e fora do lugar na coluna vertebral.
A espondilólise geralmente afeta a população mais jovem. O estresse repetido na coluna vertebral, o levantamento pesado ou a participação em certos esportes, que podem causar traumas repetitivos, como ginástica e futebol, é a causa mais comum da Espondilólise. Espondilólise e Espondilolose podem estar relacionadas, pois a Espondilólise causa fraqueza na coluna vertebral e, se não for tratada, pode levar a uma lesão que leva à Espondilólise.
Sintomas de Espondilose vs. Espondilólise
O sintoma mais comum tanto da Espondilose como da Espondilólise é a dor nas costas.
Os sintomas da espondilose muitas vezes começam suavemente e aumentam com o tempo ou podem aumentar muito subitamente. A rigidez e a dor são freqüentemente sentidas, especialmente após longos períodos de sentado. A dor pode se espalhar através das omoplatas e até os braços superiores. Alguns sintomas mais graves de Espondilose são: fraqueza muscular, espasmos musculares, dores de cabeça, perda de equilíbrio e perda de controle da bexiga.
A espondilólise leve pode não causar sintomas ou causar apenas sintomas leves. Ocasionalmente, a Espondilólise foi encontrada com um raio-x sem quaisquer sintomas. Em casos mais graves, as pessoas podem sentir mais dor pode impedir o movimento e o funcionamento normais. Alguns sintomas comuns da Espondilólise são dor e rigidez lombares baixas, dor ciática e dor nas pernas durante a caminhada.
Fatores de risco de Espondilose vs. Espondilólise
A espondilose ocorre mais freqüentemente devido ao envelhecimento e ao desgaste da coluna vertebral. Um dos fatores de risco da Espondilose inclui as predisposições genéticas. Mulheres acima de 40 anos de idade podem desenvolver densidade óssea reduzida que pode predispô-las à Espondilose. Outro fator de risco para a Espondilose é um estilo de vida sedentário e a obesidade. Além disso, a repetição do peso é um risco para o desenvolvimento da Espondilose.
A espondilólise geralmente afeta adultos mais jovens e adolescentes, especialmente aqueles que praticam esportes de contato, pondo-os em risco de sustentar essas fraturas por estresse. Um fator de risco é o súbito crescimento rápido, especialmente na adolescência, o aperto do tendão do tendão, a sobrecarga crônica das costas e algumas predisposições genéticas.
Tratamentos para Espondilose vs. Espondilólise
Os tratamentos para Espondilose variam de acordo com a gravidade dos sintomas de uma pessoa. Um tratamento para a Espondilose é a medicação para dor de balcão, como os antiinflamatórios não esteróides, para reduzir a dor. É benéfico combinar esses medicamentos de venda livre com exercício e atividade física para fortalecer os músculos das costas e abdominais. Outros tratamentos em casa poderiam incluir o uso de um travesseiro cervical para Espondilose cervical. Para a Espondilose lombar, suportes lombares como uma cinta podem ajudar a aliviar a carga sobre a coluna lombar. Também é essencial tentar sempre manter uma boa postura em pé e sentado.
A prática da ioga pode ajudar com os sintomas da Espondilose. A ioga pode ajudar a reduzir a dor, fortalecer a coluna vertebral e reduzir a pressão sobre a medula espinhal e os nervos espinhais. Mais especificamente, a pose de cobra, a pose de criança e de gato pode beneficiar as pessoas com Espondilose. Outros tratamentos conservadores para a Espondilose incluem fisioterapia, massagem terapêutica e acupuntura.
Injeções de esteróides epidurais podem ajudar pessoas com hérnia de discos, uma complicação comum da Espondilose. Na Espondilose grave, há tratamentos cirúrgicos, incluindo fusão espinhal e laminectomia, que aliviam a pressão sobre os nervos espinhais ou substituição de discos.
Os tratamentos para Espondilólise podem ser semelhantes aos tratamentos para Espondilose. Normalmente, o primeiro tratamento para a Espondilólise é descansar e fazer uma pausa na participação em atividades físicas ou esportes de alta intensidade. As pessoas podem tomar medicamentos para dor de balcão para Espondilólise e uma cinta lombar para Espondilólise lombar. Os tratamentos de fisioterapia muitas vezes se concentrarão no fortalecimento muscular. Exercícios gentis em casa que não pressionam a coluna vertebral também podem ser benéficos. Outras opções de tratamento incluem acupuntura e massagem. A cirurgia de fusão vertebral pode ser realizada em alguém com Espondilólise se uma vértebra escorregar para frente devido à fratura por estresse.
Perguntas mais freqüentes: Espondilose vs Espondilólise
Como são diagnosticadas a espondilolise e a espondilólise?
- Um médico pode diagnosticar Espondilose através de um exame físico e sintomas relevantes. Um médico também pode realizar um raio-x mostrando esporas ósseas ou altura reduzida do disco ou possivelmente usar uma tomografia computadorizada ou uma ressonância magnética para examinar os tecidos ao redor.
- Um médico diagnosticará a Espondilólise através de um raio-X, ressonância magnética, tomografia computadorizada ou uma cintilografia óssea de medicina nuclear.
O que acontece se eu deixar a espondilolise ou a espondilólise sem tratamento?
- É importante consultar um médico para Espondilose ou Spondilólise, pois os sintomas podem piorar sem tratamento adequado. Especialmente com a Espondilólise, é essencial buscar tratamento para ajudar a prevenir futuros danos à coluna vertebral.
A fisioterapia pode ajudar na espondilolise e na espondilólise?
- A fisioterapia pode ajudar a melhorar a variedade de movimentos, flexibilidade e força. Isto pode ajudar a reduzir a dor e melhorar o funcionamento. A fisioterapia também pode ajudar a evitar mais lesões, abordando quaisquer questões subjacentes que possam estar contribuindo para a condição.
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Referências
Espondilose (Cervical) - Sintomas e Causas | Medicina Penn
Espondilose vs Espondilólise: Qual é a diferença?
Doença Discal Degenerativa | Medicina Johns Hopkins
Espondilose: Causas, fatores de risco e sintomas
Espondilolólise e espondilolistese | Cincinnati, OH Mayfield Brain & Spine
Doença do disco degenerativo: Sintomas, Causas, Diagnóstico, Tratamento
Espondilose Cervical - Physiopedia
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Como a ioga pode aliviar a dor da espondilose - Times of India
