4

Vad är sjukgymnastik?

Senast uppdaterad: december 28, 2022

Featured Image

Table of Contents

World Physiotherapy beskriver fysioterapi som ett hälsovårdsyrke som handlar om människans funktion, rörelse och maximering av fysisk potential.

 

Vad är fysioterapi?

Vad är fysioterapi?

Fysioterapi är en gren av medicinen som bedömer, diagnostiserar och behandlar fysiska problem som kan orsakas av sjukdom, skada eller funktionshinder. Fysioterapeuter har olika titlar i olika länder; de kallas fysioterapeuter i många länder. Vissa länder har sin egen version av ordet fysioterapeut, till exempel kinesiolog, men alla ingår i samma yrke. Trots titeln använder fysioterapeuter ett holistiskt tillvägagångssätt som ger patienterna kontroll över sin vård.

Fysioterapin syftar till att återställa funktionen så mycket som möjligt, behandla och förebygga skador. Fysioterapeuter uppnår detta genom att arbeta med sina patienter för att lindra smärta, förbättra rörelseomfånget, minska svullnad och inflammation, förebygga skador på leder och muskler och förbättra den allmänna konditionen. Deras behandlingar hjälper patienter som hotas av störningar, tillstånd, skador, miljöfaktorer, sjukdomar eller åldrande att maximera sin livskvalitet genom att förbättra det fysiska och sociala välbefinnandet.

Vad är skillnaden mellan sjukgymnastik och fysioterapi?

skillnaden mellan fysioterapi och sjukgymnastik

När man talar om skillnaden mellan sjukgymnastik och fysioterapi menar många att sjukgymnastik innefattar manuella terapier som t.ex. stödd stretching, mjukdelsfrigöring och fasciell frigörelse. Fysioterapeuter använder vanligtvis samma metoder samtidigt som de strävar efter att använda träning för att stärka musklerna, förbättra balansen och hjälpa till med koordinationen.

Fysioterapi kräver i allmänhet ett recept från en läkare, medan man i många fall kan få tillgång till fysioterapi utan recept. Dessutom arbetar fysioterapeuter vanligtvis på kliniker eller sjukhus, medan sjukgymnaster ofta arbetar på privata mottagningar. Slutligen fokuserar fysioterapi på muskuloskeletala systemet, medan sjukgymnastik omfattar ett bredare spektrum av behandlingar.

Även om dessa termer kan vara utbytbara kan de flesta kliniker i USA använda sig av fysioterapi. Båda innefattar ett praktiskt tillvägagångssätt som har en medicinsk bakgrund och fokuserar bland annat på att förebygga skador, förbättra flexibiliteten och hantera akut smärta. Oavsett namnet fokuserar fysioterapeuterna på att förbättra livsstilen för dem med kroniska sjukdomar.

Vilka typer av behandlingar använder fysioterapeuter?

Fysioterapeuter använder ett brett utbud av verktyg och tekniker för att behandla tillstånd som är kopplade till olika system i kroppen. Några av dessa terapier är:

Träningsterapi innebär att man använder specifika övningar för att förbättra kroppens styrka, flexibilitet och rörelseomfång.

Manuell terapi använder terapeutens händer för att manipulera leder och mjuka vävnader.

Ledmobilisering återställer normal rörelse i stela eller frusna leder.

Massage lindrar muskelspänningar och smärta i kroppen.

Elektroterapi använder elektriska strömmar för att stimulera läkning och minska smärta.

Värme- och kylterapi använder värme eller kyla för att lindra obehag och svullnad.

Vilka tillstånd behandlar fysioterapeuter?

villkor för sjukgymnastik

Fysioterapeuter behandlar en mängd olika fysiska problem, från störningar i nervsystemet till ryggsmärtor. Några av dessa tillstånd är:

  • Smärta i lederna
  • Artrit
  • Idrottsskador
  • Smärta i nacken
  • Cerebral pares
  • Huvudvärk
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Arbetsrelaterade skador
  • Postoperativ rehabilitering

Trots ditt tillstånd kommer behandlingen att omfatta utbildning och råd om att förbättra funktionaliteten genom hemövningar som hjälper till att hantera smärta och förbättra funktionsförmågan. Fysioterapeuten kommer ofta att samarbeta med patientens läkare för att se till att de tillhandahåller den bästa rehabiliteringen för dig.

Skäl att få sjukgymnastik

Det finns många anledningar till varför du kan behöva träffa en sjukgymnast, och några av de vanligaste orsakerna är följande:

  1. För att lindra smärta
  2. För att förbättra rörelseomfånget
  3. För att minska svullnad och inflammation
  4. För att förhindra skador på leder och muskler
  5. För att förbättra den allmänna konditionen.

Vad är skillnaden mellan fysioterapi och kiropraktorvård?

Fysioterapi och kiropraktik är båda former av hälsovård som fokuserar på rörelseapparaten. Det finns dock några avgörande skillnader mellan de två:

  1. Fysioterapi behandlar fysiska problem som beror på sjukdom, skada eller funktionshinder. Kiropraktik är inriktad på att diagnostisera och behandla störningar i rörelseapparaten.
  2. Fysioterapeuter använder olika tekniker för att behandla sina patienter, inklusive träningsterapi, manuell terapi, massage, elektroterapi med mera. Kiropraktorer använder främst justeringar av ryggraden för att behandla sina patienter.
  3. Fysioterapi kan behandla olika fysiska problem, inklusive ryggsmärta, ledsmärta, artrit, idrottsskador, nacksmärta och huvudvärk. Kiropraktik behandlar främst ryggsmärta, nacksmärta och huvudvärk.

Om du lider av något fysiskt problem är det viktigt att du går till en läkare för att få den behandling du behöver. Fysioterapi och kiropraktik är båda effektiva behandlingsformer för många olika typer av fysiska problem. Prata med din läkare för att avgöra om fysioterapi eller kiropraktik är rätt för dig.

Vanliga frågor om fysioterapi

frågor om sjukgymnastik

När ska jag träffa en fysioterapeut?

Du kan behöva träffa en sjukgymnast om du är skadad, har smärta eller begränsad rörlighet. Sök upp en sjukgymnast om du återhämtar dig från en operation, eftersom de kan hjälpa dig att återfå din styrka och ditt rörelseomfång.

Hur ofta behöver jag träffa en sjukgymnast?

Hur ofta du kommer att besöka oss beror på hur allvarligt ditt tillstånd är. Du kommer troligen att behöva träffa en sjukgymnast en eller två gånger i veckan under några veckor. När ditt tillstånd har förbättrats behöver du kanske bara träffa fysioterapeuten en gång i månaden för underhåll.

Vad du kan förvänta dig hos fysioterapeuten

När du träffar en sjukgymnast första gången frågar han eller hon dig om din sjukdomshistoria och vad ditt problem består av. Därefter gör de en omfattande fysisk undersökning av patienten och bedömer rörelseomfång, styrka och flexibilitet.

Efter den första bedömningen utarbetar fysioterapeuten en behandlingsplan för dig. Denna kan omfatta träning, manuell terapi, massage, elektroterapi eller en kombination av dessa tekniker.

Fysioterapeuten ger också råd om hur man kan förebygga ytterligare skador och smärta. De kan också rekommendera förändringar i din livsstil eller dina arbetsvanor.

Vad kostar sjukgymnastik?

I de flesta fall täcker sjukförsäkringen fysioterapi om patienten får ett läkarintyg. I vissa fall kan du behöva betala en egenavgift eller en självrisk. Kostnaden för sjukgymnastik beror också på hur många sessioner du behöver och vilken typ av behandling som används.

RESURSER FÖR FYSISK HÄLSA I ANAHANA

WIKIS OM FYSISK HÄLSA

Kamp- eller flyktrespons

Sömnhygien

Guidad meditation för sömn

Neuroplasticitet

BLOGGAR OM FYSISK HÄLSA

Vad är nervsystemet?

Vad är det centrala nervsystemet?

Vad är vagusnerven?

Vad är det perifera nervsystemet?

Vad är det somatiska nervsystemet?

Vad är det autonoma nervsystemet?

Vad är spinal stenos

Vad är det sympatiska nervsystemet?

Vad är ryggspasmer

Vad är divertikulit

Fördelar med kalldusch

Vad är fysioterapi

Referenser

Att bli sjukgymnast | APTA

Vad är fysioterapi - CSP.org

ER-WCPT - European Region - World Confederation of Physical Therapists Fysioterapeuter är experter på att utveckla och upprätthålla människors förmåga att röra sig och fungera under hela livet.

Fysioterapeut vs. kiropraktor: Hur skiljer de sig åt?

Vad är en fysioterapeut? - Webmd.com