Divertikulit är ett tillstånd som drabbar tjocktarmen. Tjocktarmen är en viktig del av matsmältningssystemet. Tjocktarmen ligger nära slutet av din matsmältningskanal och spelar en viktig roll i matsmältningssystemet. Tjocktarmen absorberar vatten, mineraler och näringsämnen från din mat och bildar din avföring.
Vad är divertikulit?
Personer med divertikulit utvecklar divertiklar, små fickor som bildas i tjocktarmens tarmvägg, särskilt i den nedre vänstra delen av tjocktarmen eller tjocktarmen. Divertiklar bildas på grund av ökat tryck i tjocktarmen. Dessa fickor kallas divertiklar och utvecklas vanligtvis i tjocktarmsväggens svaga punkter. Förekomsten av divertiklar är inte ovanlig och kan hittas hos ungefär hälften av befolkningen som är 60 år och äldre.
Två termer beskriver utvecklingen av divertiklar: divertikulos och divertikulit. Divertikulos är när divertiklarna i tjocktarmen inte är inflammerade eller infekterade. Divertikulit gäller när det finns en inflammation eller infektion i dessa divertiklar. Denna inflammation och infektion i divertiklarna orsakar symtomen på divertikulit, till exempel buksmärtor.
Symptom på divertikulit
Vid divertikulos, där det inte finns någon infektion i divertiklarna, finns det ofta inga eller milda symtom. Vid divertikulit, där det finns en infekterad divertikel, är det vanligaste symtomet buksmärta, särskilt i nedre vänstra delen av buken. Denna smärta kan sträcka sig från mild till svårare buksmärta. Andra symtom på divertikulit är illamående, feber, förstoppning, ibland diarré och rektalblödning.
Akut divertikulit kan vara allvarligare och orsaka ytterligare komplikationer. Några av dessa komplikationer är att det uppstår en blockering i tjocktarmen på grund av ärrvävnad. Det finns också en risk för att utveckla en fistel, vilket betraktas som en medicinsk nödsituation. I vissa fall kan infekterade divertiklar brista, en allvarlig komplikation som leder till att tjocktarmens innehåll läcker ut i bukhålan. Denna komplikation kräver omedelbar läkarvård och eventuellt akut kirurgi.
Diagnos av divertikelsjukdom
Divertikulit diagnostiseras utifrån tecken och symtom som buksmärta, förhöjda vita blodkroppar och blodig avföring. En läkare kan utföra en fysisk undersökning för att diagnostisera divertikulit, inklusive palpation av buken för att kontrollera om det finns smärta. Ett blodprov kan utföras för att kontrollera antalet vita blodkroppar, och avföringsprov kan samlas in för att utesluta en annan diagnos. Ibland används också bildteknik, till exempel en datortomografi för att identifiera de inflammerade divertiklarna. En koloskopi kan utföras i mer kroniska fall för att utesluta andra möjliga samsjukligheter, t.ex. kolorektal cancer.
Orsaker och riskfaktorer för divertikulit
En möjlig orsak till divertikulit är kost. Kost som är fiberfattig och innehåller mycket animaliskt fett och rött kött kan vara en riskfaktor för divertikulit. En fiberfattig kost kan orsaka kronisk förstoppning. Förstoppning kan vara en orsak till utvecklingen av divertikulit. Andra livsstilar som kan ge dig en ökad risk eller förvärra divertikulosasjukdom är brist på motion, fetma och rökning. Det har också funnits kopplingar till vissa mediciner som steroider, opioider och icke-steroida antiinflammatoriska mediciner. Att ha ett nedsatt immunförsvar kan också vara en bidragande faktor till att utveckla divertikulit.
Förebyggande metoder
Vissa förebyggande metoder bidrar till att minska risken för divertikulit. En metod är att införliva mer fibrer i kosten för att förbättra din tarmfunktion, särskilt om du har förstoppning. Några kostförändringar som ökar ditt fiberintag är att äta mer frukt och grönsaker, äta mer fullkorn och äta mer baljväxter och fiberrika spannmål. Andra förebyggande åtgärder är att dricka mycket vatten, undvika rökning och överdrivet drickande. Delta i daglig motion och få i sig tillräckligt med D-vitamin.
Behandlingar för divertikulit
Behandlingsalternativen för divertikulit beror på hur allvarlig divertikulit är. Vissa behandlingar i hemmet kan lindra symtomen på divertikulit i lindriga fall av divertikulit. Vissa hembehandlingar inkluderar att tillfälligt följa en fiberfattig eller flytande kost tills symtomen blir mindre frekventa (enligt läkarens rekommendation). Samtidigt bidrar införandet av probiotika och örtbehandlingar till att minska inflammationen.
Läkaren kan också ordinera antibiotika för att bli av med infektionen. Smärtstillande läkemedel kan också ordineras för att lindra smärta. Vid allvarligare divertikulit kan vätska och antibiotika ges via dropp.
Vid mer komplicerad eller svår divertikulit kan man operera. Kirurgi kan utföras vid återkommande episoder av divertikulit om du utvecklar komplikationer som perforering av tarmväggen, obstruktioner eller abscesser eller om du har en störning i immunförsvaret. De vanligaste operationerna inkluderar tarmresektion, där delar av den infekterade tarmen avlägsnas och återkopplas till den friska tarmen. En tarmresektion kan kombineras med en kolostomi i svårare fall. Vid en kolostomi ansluts den friska tarmen till en öppning i buken som kallas stomi, och avfallet töms i en kolostomipåse.
Sista tankar om divertikulär sjukdom
Divertikelsjukdomar, inklusive divertikulos och divertikulit, är vanliga tillstånd som många människor drabbas av, särskilt när de blir äldre. Divertikulos uppstår när små fickor utvecklas i matsmältningskanalen, särskilt i tjocktarmen i svaga områden av tjocktarmsväggen. Om dessa fickor blir infekterade utvecklar en person divertikulit.
Fiberfattig kost kan bidra till utvecklingen av divertikulit. Andra riskfaktorer är genetiska anlag för divertikelsjukdom, rökning och minskad fysisk aktivitet. En läkare kan utföra ett eller flera tester för att kontrollera divertikulit, inklusive en fysisk undersökning, blodprover eller bildundersökningar. Divertikulit kan vara lindrig och lätt behandlas hemma med förskrivna antibiotika, en tillfällig vätskediet och probiotika eller växtbaserade läkemedel. Det är möjligt med allvarligare divertikulit att, en person kan utveckla komplikationer. I dessa fall kan det ibland krävas operation för att behandla komplikationer.
Det är viktigt att vara medveten om riskfaktorerna för att utveckla divertikulit och vidta åtgärder för att bibehålla en sund mag- och tarmkanal och kolon för att förebygga divertikelsjukdom.
Vanliga frågor om divertikulit
Kan vissa livsmedel orsaka divertikulit?
- Tidigare trodde man att personer med tendens till divertikulit borde undvika att äta nötter och att majs kan orsaka divertikulit, men forskningen stöder inte denna teori.
- Om du lider av kronisk förstoppning kan det vara bra att äta mer fiberrika livsmedel eller överväga fibertillskott för att förbättra tarmfunktionen.
- Om du för närvarande har symptom på divertikulit kan läkaren rekommendera att du håller dig till flytande mat och undviker fast mat tills symptomen försvinner.
Jag har haft divertikulit, hur kan jag förebygga framtida attacker?
- Även om det finns genetiska kopplingar till divertikulit kan man vidta vissa åtgärder för att förhindra framtida uppblossningar.
- Det handlar bland annat om att äta en fiberrik kost eller ta ett fibertillskott, dricka mycket vatten, begränsa alkoholkonsumtionen, undvika rökning och hålla vikten på en sund nivå.
När ska jag gå till läkare om jag tror att jag har divertikulit?
- Om du ännu inte har fått diagnosen divertikulit och tror att du har symtom, är det viktigt att boka tid för att träffa en läkare.
- Om du redan har fått diagnosen divertikulit kan vissa lindriga symtom behandlas hemma.
- Det är viktigt att söka läkarvård för att behandla eventuella divertikulitkomplikationer om du upplever försämrade symtom som svår smärta, illamående, feber eller blödning.
RESURSER FÖR FYSISK HÄLSA I ANAHANA
WIKIS OM FYSISK HÄLSA
BLOGGAR OM FYSISK HÄLSA
Vad är det centrala nervsystemet?
Vad är det perifera nervsystemet?
Vad är det somatiska nervsystemet?
Vad är det autonoma nervsystemet?
Vad är det sympatiska nervsystemet?
Referenser
Divertikulit - Symtom och orsaker - Mayo Clinic.
Divertikulit: Symtom, orsaker, diagnos, behandling, kirurgi
Divertikulos och divertikulit: Symtom, behandling, förebyggande
Divertikelsjukdom och divertikulit - NHS
Symtom och orsaker till divertikelsjukdom | NIDDK
https://www.physio-pedia.com/Diverticulitis
