Clint Johnson

Clint este forța motrice și fondatorul Anahana. Clint predă Yoga, Pilates, respirație conștientă și meditație, adresându-se unei comunități globale de studenți și profesori.

4 min read

Meditație de mers pe jos

Clint Johnson: aprilie 6, 2024

Descoperiți pacea interioară și conștientizarea prin meditație pe jos. Această practică străveche este un exercițiu puternic de meditație de conștientizare care poate oferi numeroase beneficii pentru îmbunătățirea stării de bine mentale și fizice.

Meditație Mindfulness