Clint Johnson

Clint is the driving force and founder of Anahana. Clint teaches Yoga, Pilates, mindful breathing, and meditation, catering to a global community of students and teachers.

test

Meditazione Chakra

Vuoi imparare cos'è la Meditazione Chakra e come può essere di beneficio per te? Continua a leggere! Che cosa sono i 7 Chakra? I chakra, come sono... Per saperne di più

test

Meditazione guidata per l'ansia

Secondo il National Institute of Mental Health, circa il 19 per cento della popolazione ha un disturbo d'ansia. Altri ancora lottano quotidianamente... Per saperne di più

test

Mindfulness

Non importa dove ti trovi ora nella tua vita, la consapevolezza può trasformare la tua esistenza in meglio. Spesso, gli individui guardano alla... Per saperne di più