Clint Johnson

Clint jest siłą napędową i założycielem Anahana. Clint uczy jogi, pilatesu, uważnego oddychania i medytacji, obsługując globalną społeczność uczniów i nauczycieli.

chodząca medytacja

3 min read

Medytacja chodzenia

Odkryj wewnętrzny spokój i uważność poprzez medytację chodzenia. Ta starożytna praktyka jest potężnym ćwiczeniem medytacji uważności, które może przynieść wiele korzyści dla poprawy samopoczucia psychicznego i fizycznego.

Read More