Zapalenie

Zapalenie jest wrodzoną odpowiedzią układu odpornościowego wywołaną obecnością ciała obcego (bakterii), urazem lub zakażeniem i odgrywa kluczową rolę w gojeniu się ran.

Definicja zapalenia

Kiedy organizm wykrywa patogeny lub uszkodzenie tkanki, układ odpornościowy uruchamia różne reakcje z udziałem białek osocza, naczyń krwionośnych, komórek odpornościowych i komórek mediatorów. Zapalenie jest istotną częścią procesu zdrowienia organizmu.

Podczas procesu gojenia, eliminuje i oczyszcza martwe komórki z miejsca zranienia tkanki i inicjuje naprawę tkanki poprzez rozpoczęcie odpowiedzi zapalnej w celu zwalczania infekcji. Pięć kardynalnych oznak zapalenia to utrata funkcji, zaczerwienienie, obrzęk, ciepło (ze względu na zwiększony przepływ krwi, dotknięty obszar może być ciepły w dotyku) i ból.

Zbyt mały stan zapalny może prowadzić do stopniowego niszczenia tkanek przez szkodliwe bodźce, takie jak bakterie. Z kolei nadmierny stan zapalny w postaci przewlekłego zapalenia jest związany z różnymi chorobami, takimi jak zapalenie kości i stawów, miażdżyca czy katar sienny. Powszechne choroby skóry związane ze stanem zapalnym to egzema, zapalenie skóry, wysypki polekowe, trujący bluszcz i trujący dąb.

Rodzaje stanów zapalnych

Ostre zapalenie

Istnieją dwa rodzaje zapalenia - ostre i przewlekłe. Ostre zapalenie trwa kilka dni i występuje bezpośrednio po infekcji lub urazie. Istnieją dwa składniki ostrego zapalenia. Pierwszy komponent jest komórkowy, gdzie układ odpornościowy wysyła białe krwinki organizmu, aby chronić i otaczać obszar. Dwie najbardziej powszechne białe krwinki - leukocyty i makrofagi - migrują z krwi do miejsca infekcji lub urazu.

Ostre zapalenie może powodować obrzęk i zaczerwienienie w miejscu zakażenia. Faza naczyniowa ostrego zapalenia obejmuje szereg reakcji biochemicznych, które rozszerzają naczynia krwionośne i obrzęk tkanek, aby pomieścić napływ komórek odpornościowych. Niektóre czynniki i infekcje powodujące ostre zapalenie to zapalenie wyrostka robaczkowego i inne choroby kończące się na "-tis", lub ból gardła z grypy lub przeziębienia.

Przewlekły stan zapalny

Przewlekłe lub długotrwałe zapalenie może trwać miesiącami i latami i rozwija się z różnych powodów. Pierwszym powodem jest wrażliwość; zapalenie występuje, gdy organizm wyczuwa obcy materiał lub zewnętrzne wyzwalacze, co może skutkować alergią. Długotrwałe narażenie na działanie substancji drażniących, takich jak chemikalia przemysłowe, może również prowadzić do przewlekłego zapalenia. Utrzymujące się ostre zapalenie, w którym osoba nie odzyskuje zdrowia po ostrej odpowiedzi zapalnej, może również prowadzić do przewlekłego zapalenia. Występuje ono w odpowiedzi na utrzymujące się ciała obce, infekcję wirusową lub reakcje autoimmunologiczne.

Przewlekłe zapalenie jest związane z procesem chorobowym kilku długotrwałych chorób przewlekłych, w tym zespołu metabolicznego, reumatoidalnego zapalenia stawów, cukrzycy, choroby Alzheimera i astmy. Takie przewlekłe choroby zapalne przyczyniają się do ponad 50% zgonów na całym świecie. Na przykład w reumatoidalnym zapaleniu stawów komórki zapalne atakują tkanki stawowe, co powoduje stan zapalny, ból i uszkodzenie stawów.

Często trudniej jest zauważyć oznaki i objawy przewlekłego zapalenia w porównaniu z ostrym zapaleniem. Niektóre wspólne objawy przewlekłego zapalenia obejmują ból ciała, zmęczenie, ból w klatce piersiowej, gorączka, sztywność stawów, i owrzodzenia jamy ustnej (zakażenie HIV). Osoby z warunkami z przewlekłego zapalenia mają wyższe poziomy markerów zapalnych w ich organizmach. Wspólne czynniki ryzyka przewlekłego zapalenia obejmują palenie, stres, problemy ze snem, starszy wiek, otyłość i niezdrową dietę.

Zarówno ostre, jak i przewlekłe zapalenie uwalniają zapalne substancje chemiczne, które stymulują zakończenia nerwowe, prowadząc do większej wrażliwości w dotkniętych obszarach.

Objawy i symptomy stanu zapalnego

Objawy zapalenia obejmują sztywność stawów, ból, zaczerwienienie i obrzęk stawów. Zapalenie może również prowadzić do objawów grypopodobnych, w tym bólów głowy, utraty apetytu, dreszczy, gorączki i sztywności mięśni.

Wpływ stanu zapalnego na organy wewnętrzne

Zapalenie może również wpływać na narządy wewnętrzne jednostki w postaci zaburzeń autoimmunologicznych lub chorób autoimmunologicznych. Na przykład, zaburzenia autoimmunologiczne występują, gdy ciało jednostki atakuje zdrowe tkanki. Objawy takich stanów zapalnych zależą od narządów, które są dotknięte przez zapalenie.

Diagnostyka chorób zapalnych

Lekarz zdiagnozuje stan zapalny pytając o historię choroby danej osoby lub przeprowadzając badanie fizykalne skupiając się na tym, czy stawy są sztywne rano, na oznakach zapalenia oraz na wzorcach bolesnych stawów. Pomiar stanu zapalnego polega na wykorzystaniu wyników badań rentgenowskich i badań krwi pod kątem biomarkerów.

Jeśli lekarz chce zmierzyć stan zapalny, przeprowadza badanie krwi zwane testem hs-CRP. Test hs-CRP mierzy wzór C-reaktywny (CRP), marker stanu zapalnego. Białko c-reaktywne jest produkowane naturalnie w wątrobie w odpowiedzi na stan zapalny, a wysoki poziom białka może być spowodowany różnymi stanami zapalnymi.

Domowe sposoby na zmniejszenie stanu zapalnego

Wykazano, że dieta i ćwiczenia wpływają na stan zapalny, a zdrowa dieta może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych. Unikanie cukrów, przetworzonej żywności (hot-dogi, kiełbasy), rafinowanych węglowodanów i smażonych potraw może pomóc zmniejszyć stan zapalny. Dieta przeciwzapalna może pomóc w walce z zapaleniem.

Pokarmy przeciwzapalne obejmują tłuste ryby, zieloną herbatę, brokuły, jagody, wiśnie, kurkumę, imbir, goździki, pełne ziarna, warzywa, orzechy i zdrowe oleje. Regularne ćwiczenia, utrata wagi i rzucenie palenia mogą pomóc w walce z zapaleniem. Żywność o właściwościach przeciwzapalnych ma również inne korzyści zdrowotne, w tym poprawia ciśnienie krwi, obniża ryzyko udaru i choroby Alzheimera oraz chroni przed chorobami serca.

Leczenie stanów zapalnych

W celu leczenia chorób zapalnych, lekarze mogą przepisywać leki lub zalecać danej osobie ćwiczenia, odpoczynek lub poddanie się zabiegowi chirurgicznemu w celu skorygowania uszkodzenia stawu. Plan leczenia będzie zależał od kilku aspektów, w tym od rodzaju choroby zapalnej, wieku, ogólnego stanu zdrowia, aktualnie przyjmowanych leków oraz nasilenia objawów.

Leki lub leki, które mogą pomóc złagodzić obrzęk, ból i stan zapalny obejmują niesteroidowe leki przeciwzapalne (aspiryna, ibuprofen, naproksen). Antybiotyki mogą być konieczne, jeśli zapalenie wynika z zakażenia bakteryjnego. Leki, w tym Tylenol, paracetamol i acetaminofen są zalecane do łagodzenia bólu, ale nie zmniejszają stanu zapalnego.

Zapalenie jest reakcją biologiczną, która odgrywa kluczową rolę w procesie uzdrawiania w organizmie. Wiele środków domowych i leków jest korzystnych, jeśli chodzi o zwalczanie stanu zapalnego. Jednak zaleca się, aby osoby skonsultowały się z dostawcą usług medycznych, aby dowiedzieć się więcej o oznakach i objawach zapalenia, którego doświadczają i przystąpić do odpowiedniego wyboru leczenia.