
Table of Contents
จักระลำคอ หรือ วิศุทธะจักระ ในภาษาสันสกฤต เป็นจักระที่ห้าจากเจ็ดจักระหลักในร่างกาย จักระลำคอ ตั้งอยู่ในบริเวณคอและหน้าอกส่วนบน มีความเกี่ยวข้องกับการสื่อสาร การแสดงออก และความคิดสร้างสรรค์
อธิบายคริสตัลจักระลำคอ
คริสตัลจักระลำคอ–พันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณในการเชี่ยวชาญศิลปะการสื่อสารและการแสดงออก ลองนึกภาพนี้: ขุมทรัพย์ของหินที่เปล่งประกาย แต่ละก้อนมีบรรยากาศที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง พร้อมที่จะปลดล็อกเสียงของคุณและช่วยให้คุณพูดความจริงของคุณด้วยความชัดเจนและความมั่นใจ
ไม่ว่าคุณต้องการจะสื่อสารความคิดของคุณให้ดีขึ้น หรือเพียงแค่เป็นตัวของตัวเองมากขึ้น คริสตัลเหล่านี้ก็เหมือนทีมสนับสนุนส่วนตัวของคุณ พวกเขาช่วยเสริมสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำและทำให้คุณแสดงออกได้อย่างราบรื่นยิ่งขึ้น
แต่มันไม่ใช่แค่การพูดอย่างเดียว; มันเกี่ยวกับการประสานความคิดภายในของคุณกับเสียงภายนอกของคุณ สร้างสะพานเชื่อมระหว่างหัวใจของคุณกับโลก คริสตัลจักระลำคอเหมือนกับส้อมปรับเสียงสำหรับเสียงของจิตวิญญาณของคุณ เพื่อให้สิ่งที่คุณพูดสะท้อนลึกซึ้งกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ
สำรวจว่าหินบำบัดเหล่านี้สามารถเป็นไกด์ของคุณบนเส้นทางสู่การแสดงออกและการฟังที่แท้จริงได้อย่างไร เปลี่ยนทุกการสนทนาให้เป็นโอกาสในการเชื่อมต่อและความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
จักระคืออะไร?
ระบบจักระ แนวคิดจากคัมภีร์อินเดียโบราณ แผนที่ศูนย์พลังงานภายในตัวเรา ทำงานเกือบเหมือนมีสถานีพลังงานเจ็ดแห่ง แต่ละจักระมีบทบาทเฉพาะในสุขภาพอารมณ์และร่างกายของเรา ยืดจากฐานของกระดูกสันหลังของเราจนถึงยอดศีรษะของเรา
จักระทั้งเจ็ดนี้ไม่ใช่แค่แนวคิดที่เป็นนามธรรม; พวกมันเชื่อมโยงกับอวัยวะทางกายภาพและโลกอารมณ์ของเรา ทำให้สิ่งที่มองไม่เห็นกลายเป็นสิ่งที่มองเห็นได้ในวิธีที่เราประสบกับชีวิต
-
จักระราก (มูลธาระ) ตั้งอยู่ที่ฐานของกระดูกสันหลัง จักระรากแสดงถึงการเชื่อมต่อกับโลกและความรู้สึกมั่นคงและปลอดภัย
-
จักระศักดิ์สิทธิ์ (สวาธิษฐานะ) ตั้งอยู่ในช่องท้องส่วนล่าง จักระศักดิ์สิทธิ์ควบคุมอารมณ์ ความคิดสร้างสรรค์ และพลังงานทางเพศ
-
จักระสะดือ (มณีปุระ) สามารถพบได้ในช่องท้องส่วนบน จักระสะดือควบคุมพลังใจ ความนับถือตนเอง และความมั่นใจ
-
จักระหัวใจ (อนาหตะ) ตั้งอยู่ในศูนย์กลางของหน้าอก จักระหัวใจเป็นศูนย์กลางของความรักและความเมตตา ควบคุมความสามารถในการให้และรับความรัก
-
จักระลำคอ (วิศุทธะ)ตั้งอยู่ในลำคอ จักระลำคอควบคุมการสื่อสารและการแสดงออก
-
จักระตาที่สาม (อาชญา) ตั้งอยู่ในสมอง หลังศูนย์กลางของหน้าผาก จักระตาที่สามแสดงถึงจิตสำนึกที่สูงขึ้น สัญชาตญาณ ปัญญาภายใน และทักษะในการมองเห็นเกินกว่าที่โลกทางกายภาพ
-
จักระมงกุฎ (สหัสราระ) ตั้งอยู่ที่ยอดศีรษะ จักระมงกุฎเป็นศูนย์กลางของการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณและจิตสำนึกที่สูงขึ้น ควบคุมการเชื่อมต่อกับจักรวาลและความไม่มีที่สิ้นสุด
คริสตัลจักระลำคอที่ดีที่สุด
มีคริสตัลหลายชนิดที่สามารถใช้สำหรับจักระลำคอที่ถูกบล็อก คริสตัลแต่ละชนิดมีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยปรับสมดุลจักระลำคอ จักระลำคอมีความเกี่ยวข้องกับสีฟ้า ดังนั้นหินและคริสตัลส่วนใหญ่ที่ใช้จึงเป็นหินบำบัดสีฟ้า
บลูเลซอาเกต
บลูเลซอาเกตเป็นหินที่สงบเงียบซึ่งมักจะสงบและรักษาจักระลำคอ มันเป็นชนิดของแคลเซโดนีที่มีแถบสีฟ้าและสีขาว คริสตัลนี้ช่วยให้การสื่อสารและการแสดงออกชัดเจนและส่งเสริมความชัดเจนทางจิตใจ
บลูเลซอาเกตสามารถช่วยบุคคลที่มีความยากลำบากในการแสดงออกและมีปัญหาในการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ เชื่อกันว่าช่วยแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลำคอ เช่น เจ็บคอและอาการทางกายอื่น ๆ
อความารีน
อความารีน เป็นคริสตัลสีฟ้าอ่อนที่มีพลังงานที่สงบและผ่อนคลาย มันเป็นหินแห่งความกล้าหาญและการปกป้อง และมักใช้เพื่อปรับสมดุลและรักษาจักระลำคอ เชื่อกันว่าอความารีนช่วยเพิ่มทักษะการสื่อสารและส่งเสริมการแสดงออกที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพ
มันสามารถช่วยบุคคลเอาชนะความกลัวในการพูดในที่สาธารณะหรือพูดความจริงของพวกเขา นอกจากนี้ยังเชื่อว่ามีผลดีต่อระบบทางเดินหายใจ และสามารถบรรเทาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลำคอ
ลาพิสลาซูลี
ลาพิสลาซูลี เป็นหินสีน้ำเงินที่สวยงามซึ่งเชื่อว่ามีคุณสมบัติทางเมตาฟิสิกส์ที่ทรงพลัง มันถูกใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ การรู้แจ้ง และการเติบโตส่วนบุคคล คริสตัลนี้เป็นที่รู้จักในการปรับสมดุลและรักษาจักระลำคอและส่งเสริมการแสดงออก
เชื่อกันว่าช่วยเพิ่มทักษะการสื่อสาร ความคิดสร้างสรรค์ และสัญชาตญาณ ลาพิสลาซูลียังกล่าวกันว่าช่วยบรรเทาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลำคอและส่งเสริมความสมดุลทางอารมณ์
โซดาไลต์
โซดาไลต์เป็นหินสีน้ำเงินเข้มที่มักใช้ในการปรับสมดุลและรักษาจักระลำคอ เป็นที่รู้จักในความสามารถในการเพิ่มทักษะการสื่อสาร การแสดงออก และความคิดสร้างสรรค์ เชื่อกันว่าโซดาไลต์ช่วยให้บุคคลเอาชนะความกลัวในการพูดและส่งเสริมการสื่อสารที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้บุคคลเข้าถึงปัญญาภายในและสัญชาตญาณของตน ส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลและการค้นพบตนเอง
เซเลสไทต์
เซเลสไทต์เป็นคริสตัลสีน้ำเงินที่สวยงามซึ่งมักใช้ในการปรับสมดุลและรักษาจักระลำคอ มีพลังงานที่สงบและผ่อนคลายที่สามารถช่วยให้บุคคลเข้าถึงความสงบภายในและส่งเสริมความสมดุลทางอารมณ์ เชื่อกันว่าเซเลสไทต์ช่วยเพิ่มทักษะการสื่อสารและส่งเสริมการแสดงออกที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการเข้าถึงความสามารถทางจิตและสามารถช่วยให้บุคคลเชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงขึ้นของพวกเขา
คริสตัลจักระลำคอเพิ่มเติม
ด้านล่างนี้คือหินและคริสตัลจักระลำคอทางเลือกที่ช่วยเพิ่มการสื่อสาร ส่งเสริมความสมดุลทางอารมณ์ ช่วยปรับปรุงทักษะการแสดงออก และช่วยพูดความจริง
-
อความารีน: อัญมณีสีน้ำเงินหรือสีเขียวที่สวยงามซึ่งเชื่อว่าช่วยเพิ่มการสื่อสาร ความสมดุลทางอารมณ์ และการแสดงออก เชื่อกันว่าช่วยให้บุคคลพูดความจริงและจากใจในขณะที่ส่งเสริมความชัดเจนของความคิดและความสงบ
-
บลูเลซอาเกต: อาเกตที่มีแถบสีฟ้าและสีขาวที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเชื่อว่าช่วยส่งเสริมการรักษาทางอารมณ์ การสื่อสาร และการแสดงออก เชื่อกันว่าช่วยให้บุคคลปล่อยอารมณ์และรูปแบบเชิงลบในขณะที่ส่งเสริมความสงบภายในและความเงียบสงบ
-
อเมซอนไนต์: อัญมณีสีน้ำเงิน-เขียวที่น่าหลงใหลซึ่งเชื่อว่าช่วยเพิ่มการสื่อสาร ความสมดุลทางอารมณ์ และการแสดงออก อเมซอนไนต์ช่วยให้บุคคลพูดความจริงจากใจในขณะที่ส่งเสริมความสงบและความชัดเจนทางจิตใจ
-
คริสโซโคลลา: อัญมณีสีน้ำเงิน-เขียวที่เป็นประกายซึ่งเชื่อว่าช่วยเพิ่มการสื่อสาร ความสมดุลทางอารมณ์ และการแสดงออก คริสโซโคลลาช่วยให้บุคคลพูดความจริงจากใจในขณะที่ส่งเสริมความสงบและความชัดเจนของความคิด
-
บลูอะพาไทต์: อัญมณีสีน้ำเงินที่น่าหลงใหลซึ่งเชื่อว่าช่วยเพิ่มการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณ การสื่อสาร การรักษาทางอารมณ์ และการปกป้อง บลูอะพาไทต์ส่งเสริมความชัดเจนของความคิดรวมถึงการเติบโตทางจิตวิญญาณในบุคคล
-
ไคยาไนต์: อัญมณีสีน้ำเงินที่สง่างามที่ช่วยเพิ่มการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณ การสื่อสาร & การแสดงออกโดยให้คุณสมบัติการปกป้องการรักษา ไคยาไนต์ส่งเสริมความชัดเจนของความคิด & การรักษาทางอารมณ์เพื่อการเติบโตส่วนบุคคลโดยรวม
-
ลาริมาร์: คริสตัลสีฟ้าอ่อนที่สวยงามซึ่งช่วยเพิ่มการสื่อสารและการรักษาทางอารมณ์โดยการปล่อยอารมณ์/รูปแบบเชิงลบส่งเสริมความสงบภายใน/ความเงียบสงบในบุคคลที่ทำงานกับมัน
-
บลูแคลเซโดนี: มีพลังงานที่อ่อนโยนแต่ทรงพลังที่ส่งเสริมความสงบพร้อมกับการเพิ่มการสื่อสารการรักษาทางอารมณ์ในบุคคลที่ทำงานกับมัน; มันให้การปกป้องผ่านการสั่นสะเทือนที่ผ่อนคลาย
-
บลูทัวร์มาลีน: มีความสามารถที่เป็นเอกลักษณ์ในหมู่คริสตัล; มันช่วยเพิ่มการสื่อสารและความคิดสร้างสรรค์ ทำให้เหมาะสำหรับศิลปิน/นักเขียน หินนี้ให้คุณสมบัติการปกป้อง/การรักษาควบคู่ไปกับการสั่นสะเทือนที่ผ่อนคลายเพื่อสุขภาพโดยรวม
-
บลูแคลไซต์: หินที่เงียบสงบและสง่างามนี้เป็นที่หลบภัยของความเงียบสงบ บลูแคลไซต์มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติที่ผ่อนคลาย ทำให้จิตใจสงบ และผ่อนคลายสภาวะทางอารมณ์ มันมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการลดความวิตกกังวลและส่งเสริมความชัดเจนทางจิตใจ
หินจักระลำคอ vs. คริสตัล
เมื่อพูดถึงการทำงานกับจักระลำคอ มีหินและคริสตัลหลากหลายชนิดที่สามารถใช้เพื่อส่งเสริมการสื่อสารที่ชัดเจนและการแสดงออก และเพื่อช่วยกับจักระลำคอที่ไม่สมดุล
ในขณะที่หินและคริสตัลสามารถปรับสมดุลและกระตุ้นจักระลำคอได้อย่างมีประสิทธิภาพ พวกมันมีคุณสมบัติและคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์
หิน เช่น อความารีนหรือบลูเลซอาเกต เป็นวัสดุธรรมชาติที่ใช้ในการรักษามานานหลายศตวรรษ พวกมันมักจะไม่ขัดเงา และรูปร่างและพื้นผิวตามธรรมชาติของพวกมันสามารถเพิ่มคุณสมบัติพลังงานของพวกมันได้
หินมักจะมีราคาถูกกว่าคริสตัล และสามารถพบได้ในหลากหลายรูปทรงและขนาด ทำให้เข้าถึงได้มากขึ้นสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มทำงานกับจักระ
คริสตัล เช่น ลาพิสลาซูลีหรือบลูไคยาไนต์ เป็นวัสดุที่มีโครงสร้างสูงที่มีรูปแบบของอะตอมที่สม่ำเสมอและซ้ำกัน พวกมันมักจะมีราคาแพงกว่าหิน แต่โครงสร้างที่มีการจัดระเบียบสูงของพวกมันสามารถทำให้พวกมันเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมากขึ้นสำหรับการบำบัดพลังงานและการทำงานกับจักระ
หินและคริสตัลสามารถเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับการบำบัดจักระและการเติบโตทางจิตวิญญาณ และการเลือกสิ่งที่สอดคล้องกับคุณและสนับสนุนเป้าหมายของคุณเป็นสิ่งสำคัญ
ประโยชน์ของการใช้คริสตัลจักระลำคอ
เจาะลึกถึงประโยชน์การเปลี่ยนแปลงของการบำบัดด้วยคริสตัล ซึ่งมีความสำคัญต่อการเพิ่มการสื่อสารและส่งเสริมการแสดงออก ประโยชน์บางประการของจักระลำคอที่เปิดอยู่ ได้แก่:
การสื่อสารที่ชัดเจนขึ้น
การใช้พลังงานของคริสตัลบำบัดเหล่านี้ช่วยเพิ่มทักษะการสื่อสาร คริสตัลเหล่านี้ช่วยให้การแสดงออกของความคิดและอารมณ์ชัดเจนและมั่นใจยิ่งขึ้น ทำให้พวกเขาเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับใครก็ตามที่เผชิญกับความท้าทายในการพูดในที่สาธารณะหรือการแสดงออกส่วนตัว
บรรเทาอาการจักระลำคอที่ถูกบล็อก
จักระลำคอที่ถูกบล็อกสามารถแสดงออกทางร่างกายเป็นอาการเจ็บคอหรือความตึงเครียดในบริเวณคอ ในทางอารมณ์ อาจนำไปสู่ความยากลำบากในการแสดงออกหรือรูปแบบความคิดเชิงลบ เผชิญหน้ากับความจริงภายใน
คริสตัลจักระลำคอทำงานเพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้ ส่งเสริมการไหลของพลังงานที่สมดุล เคลียร์พลังงานที่นิ่งและขับไล่พลังงานเชิงลบ
เพิ่มการแสดงออกทางอารมณ์และความคิดสร้างสรรค์
คริสตัลเหล่านี้ไม่ใช่แค่เครื่องมือสำหรับการสื่อสารด้วยวาจาเท่านั้น แต่ยังเปิดเส้นทางสู่การแสดงออกทางความคิดสร้างสรรค์และความฉลาดทางอารมณ์
พวกเขาสนับสนุนให้บุคคลยอมรับเสียงที่แท้จริงของพวกเขา เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะและการแสดงออกทางอารมณ์
ปรับสมดุลการไหลของพลังงาน
ความถี่การสั่นสะเทือนที่เป็นเอกลักษณ์ของหินและคริสตัลจักระลำคอมีความสำคัญในการปรับสมดุลศูนย์พลังงาน โดยเฉพาะในการกำจัดพลังงานเชิงลบ
ความสมดุลนี้มีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพจักระโดยรวม ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย อารมณ์ และจิตวิญญาณของเรา
สนับสนุนการเติบโตส่วนบุคคลและการค้นพบตนเอง
การมีปฏิสัมพันธ์กับคริสตัลจักระลำคอเป็นประจำสามารถนำไปสู่การค้นพบตนเองและการเติบโตส่วนบุคคลที่ลึกซึ้ง พวกเขาสนับสนุนให้ผู้ใช้สำรวจและสื่อสารความจริงภายในของพวกเขา ส่งเสริมความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับตนเองและเพิ่มปัญญาภายใน
การบูรณาการกับระบบจักระ
จักระลำคอมีบทบาทสำคัญในระบบจักระ เชื่อมโยงจักระล่างที่เกี่ยวข้องกับการดำรงอยู่ทางวัตถุและจักระบนที่เชื่อมต่อกับจิตสำนึกทางจิตวิญญาณ
การปรับสมดุลจักระลำคอช่วยให้การไหลของพลังงานระหว่างโลกทางกายภาพและจิตวิญญาณราบรื่นยิ่งขึ้น เพิ่มความรู้สึกกลมกลืนและการเชื่อมต่อโดยรวมของเรา
ผลที่ตามมาของจักระลำคอที่ถูกบล็อก
จักระลำคอเป็นศูนย์พลังงานในลำคอที่ควบคุมความสามารถในการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพและการแสดงออก เมื่อจักระลำคอถูกบล็อก อาจนำไปสู่ปัญหาทางร่างกาย อารมณ์ และจิตวิญญาณ
-
ทางร่างกาย จักระลำคอที่ถูกบล็อกสามารถแสดงออกเป็นอาการเจ็บคอ ปัญหาต่อมไทรอยด์ และสภาวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคอและไหล่ บุคคลอาจประสบปัญหาในการพูดหรือกลืน
-
ทางอารมณ์ จักระลำคอที่ถูกบล็อกสามารถนำไปสู่ความรู้สึกหงุดหงิด ความวิตกกังวล และความรู้สึกไม่ได้รับการรับฟัง บุคคลอาจมีปัญหาในการแสดงความรู้สึกและความคิดเห็นที่แท้จริง และพบว่าการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพในความสัมพันธ์และที่ทำงานเป็นเรื่องยาก
-
ทางจิตวิญญาณ จักระลำคอที่ถูกบล็อกสามารถขัดขวางความสามารถของบุคคลในการแสดงออกอย่างแท้จริงและเชื่อมต่อกับตัวตนที่สูงขึ้นของพวกเขา สิ่งนี้สามารถป้องกันไม่ให้พวกเขาตระหนักถึงจุดประสงค์และศักยภาพของตนเองอย่างเต็มที่ และอาจนำไปสู่ความรู้สึกติดขัดหรือไม่พอใจ
การมีส่วนร่วมในแนวทางปฏิบัติที่ส่งเสริมการแสดงออกและการสื่อสารที่ชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญในการปลดบล็อกจักระลำคอ ซึ่งรวมถึงการพูดคำยืนยัน การร้องเพลง การสวดมนต์ การทำสมาธิ และการเขียนบันทึก
บทสรุป
คริสตัลจักระลำคอมีคุณสมบัติที่ทรงพลังที่สามารถช่วยในการปรับสมดุลและรักษาจักระที่ห้า ส่งเสริมการสื่อสารที่ชัดเจนและการแสดงออก คริสตัลที่กล่าวถึงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาจักระลำคอ
การใช้คริสตัลเหล่านี้ระหว่างการทำสมาธิ พกพาไปกับคุณ สวมใส่เป็นเครื่องประดับ หรือเพียงแค่วางไว้ในสภาพแวดล้อมของคุณสามารถช่วยส่งเสริมการไหลของพลังงานในจักระลำคอของคุณและส่งเสริมการสื่อสารและการแสดงออกที่ดีต่อสุขภาพ
การรวมคริสตัลจักระลำคอเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความสามารถในการพูดความจริงของคุณ เพิ่มทักษะการสื่อสารของคุณ และเชื่อมต่อกับปัญญาภายในของคุณ
คำถามที่พบบ่อย
คุณจะปลดบล็อกจักระลำคอของคุณได้อย่างไร?
การปลดบล็อกจักระลำคอของคุณเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติเช่น การทำสมาธิจักระลำคอ การสวดมนต์ การร้องเพลง และการพูดคำยืนยัน การใช้คริสตัลจักระลำคอระหว่างการปฏิบัติเหล่านี้สามารถเพิ่มกระบวนการปลดบล็อกได้
ธาตุใดที่เกี่ยวข้องกับจักระลำคอ?
ธาตุที่เกี่ยวข้องกับจักระลำคอคือ อีเธอร์ หรือ พื้นที่ ธาตุนี้แสดงถึงความเปิดกว้างและความกว้างขวาง ซึ่งจำเป็นสำหรับการสื่อสารและการแสดงออกที่ชัดเจน
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าจักระลำคอของฉันถูกบล็อกหรือไม่?
สัญญาณของจักระลำคอที่ถูกบล็อก ได้แก่ ความยากลำบากในการแสดงออก รู้สึกเข้าใจผิด ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลำคอบ่อย ๆ เช่น เจ็บคอ หรือความกลัวในการพูด จักระลำคอที่สมดุลจะกำจัดสิ่งนี้
แหล่งอ้างอิง
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739841/
https://books.google.ca/books/about/Energy_Medicine.html?id=04GICgAAQBAJ&redir_esc=y
https://books.google.ca/books/about/Chakra_Healing_Therapy.html?id=5njSDwAAQBAJ&redir_esc=y
https://books.google.ca/books/about/Chakras_Self_Care.html?id=tNDtDwAAQBAJ&redir_esc=y
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
เนื้อหาของบทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้มีเจตนาแทนที่คำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหรือหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ Anahana จะไม่รับผิดชอบต่อข้อผิดพลาด การละเว้น หรือผลที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่ให้ไว้

By: Meriah McCauley
Meriah McCauley is passionate about the art and science of holistic health and healing. She explored the power of yoga through working with her mentor and guru Dr. Don Stapleton in Costa Rica. She also received a Masters in Psychology from Columbia University, specializing in Spirituality and the MindBody connection. Meriah now offers coaching, yoga teacher trainings, and Holotropic Breathwork for personal development. She loves to connect with those on this path.