จักระตาที่สาม

ค้นพบประโยชน์ที่ลึกซึ้งและเทคนิคการปฏิบัติเพื่อปลุกดวงตาที่สามของคุณ รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเพิ่มสัญชาตญาณ ขยายจิตสำนึก และบรรลุการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับตัวตนภายในของคุณ ยกระดับการเดินทางทางจิตวิญญาณของคุณด้วยเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

อธิบายจักระดวงตาที่สาม

จักระที่หก ดวงตาที่สาม ตั้งอยู่ใต้จักระที่เจ็ด พลังงานของมันควบคุมการสื่อสารทางจิตวิญญาณ การรับรู้ และการรับรู้

โครงร่างของจักระดวงตาที่สาม

• ตำแหน่ง: หน้าผาก คิ้ว ดวงตาที่สาม สมอง

• สัญลักษณ์จักระดวงตาที่สาม: ดอกบัวสองกลีบล้อมรอบสามเหลี่ยมกลับหัว

• สีที่เกี่ยวข้อง: สีม่วงหรือ จักระคราม

• ธาตุ: แสง

• พยางค์เมล็ด (Bija Mantra): โอม (ฟังดูเหมือน อา-อู-ม)

• คำยืนยัน: คำยืนยันจักระดวงตาที่สาม

• ชื่อภาษาสันสกฤต (ความหมาย): อัชญา (เพื่อรับรู้และสั่งการ)

• วัตถุประสงค์: การสื่อสารทางจิตวิญญาณ การรับรู้ และการรับรู้

• เส้นประสาทเพล็กซัส: เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า

• ต่อมไร้ท่อ: ต่อมใต้สมอง (ต่อมหลัก) หรือ ต่อมไพเนียล

• คริสตัลที่เกี่ยวข้อง: คริสตัลจักระดวงตาที่สาม เช่น ควอตซ์ใส, ลาบราดอไรต์, เฮมาไทต์

ต้นกำเนิดของจักระดวงตาที่สาม

จักระดวงตาที่สาม หรือที่เรียกว่าจักระคิ้ว เป็นจักระที่หกจากเจ็ดจักระหลัก ตั้งอยู่ที่กึ่งกลางหน้าผาก มีพลังงานหญิงและควบคุมการสื่อสารทางจิตวิญญาณ การรับรู้ และการรับรู้

มีสององค์ประกอบที่เกี่ยวข้องกับปัญญาของจักระดวงตาที่สาม รวมถึงดอกบัวและสามเหลี่ยมกลับหัว

ในภาษาสันสกฤต จักระดวงตาที่สามเรียกว่าจักระอัชญา ซึ่งแปลว่าเกินกว่าปัญญา การรับรู้ หรือการสั่งการ

จักระดวงตาที่สามมาหลังจากจักระที่ต่ำกว่า รวมถึง จักระราก, จักระศักดิ์สิทธิ์, จักระช่องท้อง, จักระหัวใจ, และ จักระคอ, โดยมี จักระมงกุฎ ตามมา ทั้งหมดนี้สร้างระบบพลังงานจักระของร่างกาย

จักระเป็นวงล้อพลังงานที่หมุนขึ้นไปตามกระดูกสันหลังจนถึงยอดศีรษะ แนวคิดของ จักระทั้งเจ็ด มาถึงโลกตะวันตกในปี 1880 จากประเพณีโยคะตันตระและได้รับการศึกษาและปฏิบัติมากขึ้นเนื่องจากประโยชน์ที่กว้างขวาง

ระบบจักระมีต้นกำเนิดในอินเดียระหว่าง 1500 และ 500 ปีก่อนคริสตกาล พระเวทเป็นข้อความแรกที่แนะนำจักระทั้งเจ็ด

หน้าที่ของจักระดวงตาที่สาม

จักระที่หกมีบทบาทสำคัญในระบบจักระ ตั้งอยู่ระหว่าง เหนือ และหลังดวงตาทั้งสองข้าง ขยายผ่านสมองเมื่อเปิด

จักระดวงตาที่สามเชื่อมโยงกับต่อมใต้สมอง ซึ่งเรียกว่า "ต่อมหลัก" เนื่องจากควบคุมฮอร์โมนของร่างกาย

ดวงตาภายในนี้สามารถทำให้การเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณลึกซึ้งยิ่งขึ้นเมื่อเปิด ทำให้ผู้คนมีปัญญา ความรู้ และความเข้าใจ ชาวพุทธถือว่าจักระดวงตาที่สามเป็น "ดวงตาแห่งจิตสำนึก"

มันเป็นจักระที่มีความเป็นจิตวิญญาณสูงที่เกี่ยวข้องกับความสามารถทางจิตของบุคคล การเปิดใช้งานดวงตาที่สามทำให้บุคคลมี "สัมผัสที่หก" หรือสัญชาตญาณที่แข็งแกร่ง

พลังจิตเหล่านี้หรือการชี้นำภายในสามารถสนับสนุนประสบการณ์ในโลกแห่งความเป็นจริงโดยช่วยให้ผู้คนเชื่อมั่นในสัญชาตญาณและเสียงภายในของพวกเขา ความสามารถนี้ช่วยให้ผู้คนสัมผัสกับโลกทางกายภาพรอบตัวพวกเขาด้วยปัญญาและแสงสว่างภายใน

พลังชีวิตอยู่เฉยๆ ที่ฐานของกระดูกสันหลังจนกว่าจะเปิดใช้งานผ่านการปฏิบัติสุขภาวะ รวมถึงการทำสมาธิ อาสนะ และการสวดมนต์

บุคคลมักจะมีความชัดเจนทางจิตใจที่เพิ่มขึ้น การรับรู้ทางจิตวิญญาณ และ จิตสำนึก ที่สูงขึ้น การปฏิบัติการบำบัดสนับสนุนการตรัสรู้และพลังทางจิตวิญญาณ

อัชญาที่ถูกบล็อกอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในร่างกายและ สภาพจิตใจ อาการที่อาจเกิดขึ้นบางประการ ได้แก่:

อาการทางกาย

• ปวดหัว

• ปัญหาการมองเห็น

• ความผิดปกติทางระบบประสาท

• ปัญหาดวงตา

• ความผิดปกติของสมอง

อาการทางจิต

• ความเชื่อที่จำกัดตนเอง

• ขาดวัตถุประสงค์

• ความวิตกกังวล

• ความผิดปกติทางอารมณ์

ผู้ที่มีอาการเหล่านี้อาจได้รับประโยชน์จากการฝึกฝนการบำบัดจักระดวงตาที่สามที่เราแนะนำ เพื่อให้พลังชีวิตสามารถไหลผ่านร่างกายมนุษย์ได้อย่างอิสระ

วิธีเปิดจักระดวงตาที่สาม

การปฏิบัติมากมายช่วยเปิดและปรับสมดุลจักระอัชญา สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีในร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

ฝึกโยคะเพื่อรักษาจักระดวงตาที่สาม กุณฑาลินีโยคะ มีประสิทธิภาพในการเปิดจักระดวงตาที่สาม ท่าโยคะเฉพาะยังสอดคล้องกับจักระดวงตาที่สาม นี่คืออาสนะโยคะที่ยอดเยี่ยมสามท่าที่จะช่วยในการจัดแนวที่ดีและการเปิดจักระดวงตาที่สาม:

• ท่าคราด (Halasana): นอนหงายบนเสื่อของคุณ นำเข่าของคุณไปที่หน้าอกและเหยียดขาของคุณไปทางท้องฟ้า โดยย้ายสะโพกของคุณซ้อนทับบริเวณไหล่และคอ วางฝ่ามือบนหลังส่วนล่างเพื่อรองรับน้ำหนักของคุณ ค่อยๆ ลดขาของคุณกลับไปเหนือศีรษะ โดยให้ขาตรง วางนิ้วเท้าของคุณบนพื้น ปล่อยมือจากหลังและวางราบกับพื้น ค้างไว้ห้าลมหายใจ

• ท่าเด็ก (Balasana): คุกเข่าบนพื้นโดยให้นิ้วเท้าสัมผัสกันและเข่าห่างกันเท่าความกว้างของสะโพก ขณะที่คุณหายใจออก ให้ลดลำตัวลงระหว่างขาของคุณ แขนของคุณควรยืดตรงไปข้างหน้าพร้อมกับฝ่ามือคว่ำลง ผ่อนคลายร่างกายของคุณและละลายเข้าสู่ท่า

• ท่าสุนัขก้มหน้า (Adho Mukha Savasana): เริ่มในท่าโต๊ะโดยให้มือของคุณห่างกันเท่าความกว้างของไหล่และนิ้วของคุณกางออก กดมือของคุณลงบนเสื่อและงอนิ้วเท้าใต้ฝ่าเท้า ยกเข่าของคุณออกจากเสื่อและเหยียดขาของคุณให้ตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ ค้างไว้หลายลมหายใจ

คำยืนยันและคริสตัลจักระดวงตาที่สาม

การฝึก คำยืนยัน ทุกวันด้วยเสียงดัง ในใจ หรือเป็นลายลักษณ์อักษรสามารถชำระล้างพลังงานเชิงลบและรูปแบบเก่าเพื่อสร้างรูปแบบความคิดเชิงบวก ปรับปรุงสุขภาพจิต นี่คือคำยืนยันบางประการที่สนับสนุนสุขภาพของจักระดวงตาที่สามของบุคคล:

• ฉันเปิดรับความจริงของจิตสำนึกสากล

• ฉันเปิดรับมุมมองและประสบการณ์ใหม่ๆ

• ฉันเชื่อมต่อกับโลกแห่งจิตวิญญาณ

• ฉันเห็นการเชื่อมต่อที่มีความหมาย สัญญาณ และข้อความ

• ฉันมองโลกด้วยความชัดเจนและความเข้าใจ

• ฉันเห็นจุดประสงค์ในชีวิตของฉันอย่างชัดเจน

• ฉันได้ยินเสียงภายในของฉัน

หินจักระและคริสตัล: คริสตัลบำบัดสามารถปรับสมดุลจักระได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช้โดยการวางคริสตัลไว้เหนือจักระระหว่างการทำสมาธิ กระจายไปทั่วบ้าน สวมใส่เป็นเครื่องประดับ หรือพกพาเมื่อมีความสงสัยในตนเองหรือจำเป็นต้องมีสัญชาตญาณที่แข็งแกร่ง

คริสตัลจักระดวงตาที่สาม บางชนิดที่ช่วยให้บุคคลเชื่อมต่อกับจิตสำนึกที่สูงขึ้น ได้แก่:

• ลาพิส ลาซูลี: สนับสนุนความสมดุลของสัญชาตญาณทางจิตและเหตุผลเพื่อปลุกตัวตนที่สูงขึ้น

• ทัวร์มาลีนสีม่วงหรือสีม่วง: สนับสนุนการเติบโตทางจิตวิญญาณและการแก้ปัญหา

• โซดาไลต์: ลดความวิตกกังวลและ ทำให้จิตใจสงบ สนับสนุนการยอมรับตนเอง

การปฏิบัติการบำบัดจักระดวงตาที่สามอื่นๆ ได้แก่ การผสมผสานสีครามหรือสีม่วงเข้ากับชีวิตของคุณ การรับประทานอาหารสีม่วง และการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางจิตวิญญาณ

อีกวิธีหนึ่งคือการแช่ตัวในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยแสง มองเปลวเทียน หรือมองดวงอาทิตย์ การทำสมาธิที่นำความตระหนักและโฟกัสไปที่จุดระหว่างดวงตาในกึ่งกลางศีรษะก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน

คำถามที่พบบ่อย

น้ำมันหอมระเหยจักระดวงตาที่สามคืออะไร?

น้ำมันหอมระเหยบางชนิดได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการเปิดจักระดวงตาที่สาม สามารถใส่ในเครื่องกระจายกลิ่น เจือจางและทาบนผิวหนังบริเวณจักระ หรือใช้ในวิธีสร้างสรรค์อื่นๆ

น้ำมันบางชนิดที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเมื่อจักระดวงตาที่สาม ถูกบล็อก ได้แก่ มะนาว (Citrus Lemon) และไม้จันทน์ (Santalum Album)

จักระดวงตาที่สามแสดงถึงอะไร?

จักระดวงตาที่สามแสดงถึงการรับรู้ของเรา การสื่อสารทางจิตวิญญาณ และการตระหนักรู้ในตนเอง

อะไรทำให้เกิดการอุดตันของจักระดวงตาที่สาม?

หลายสิ่งหลายอย่างสามารถทำให้เกิดการอุดตันในจักระดวงตาที่สาม สาเหตุบางประการเหล่านี้รวมถึงอาหารที่มีการแปรรูปสูง ความรู้สึกเศร้าโศกท่วมท้น ความสงสัยในตนเอง และการตัดขาดจากธรรมชาติ

นอกจากนี้ การสะสมของฟลูออไรด์และการสัมผัสกับโลหะหนักอาจส่งผลเสียต่อต่อมไพเนียล ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการจัดแนวจักระดวงตาที่สาม

วิธีเปิดจักระดวงตาที่สามเพื่อการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ

เพื่อให้บรรลุการเปิดดวงตาที่สามเพื่อการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ ให้ฝึกการทำสมาธิโดยเน้นไปที่บริเวณระหว่างคิ้วของคุณ รวมการฝึกหายใจ ใช้น้ำมันหอมระเหย เช่น ลาเวนเดอร์และไม้จันทน์ และมีส่วนร่วมในท่าโยคะที่กระตุ้นบริเวณหน้าผาก การปลูกฝังสติและเชื่อมั่นในสัญชาตญาณของคุณยังช่วยในการปลดล็อกจักระดวงตาที่สาม

แหล่งอ้างอิง

คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับจักระและผลกระทบต่อจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

เรขาคณิตของอารมณ์: การใช้การฝังเข็มจักระและทฤษฎี 5 เฟสเพื่ออธิบายรูปแบบบุคลิกภาพสำหรับการใช้งานทางคลินิก

จักระ: ศูนย์พลังงานแห่งการเปลี่ยนแปลง

จักระ - วิกิพีเดีย

https://www.arhantayoga.org/blog/ajna-chakra-your-third-eye-chakra-awakening/

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

เนื้อหาของบทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ได้มีเจตนาเพื่อทดแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหรือหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ Anahana จะไม่รับผิดชอบต่อข้อผิดพลาด การละเว้น หรือผลที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่ให้ไว้