Układ endokrynny to system gruczołów, które produkują i uwalniają hormony do krwiobiegu. Hormony te kontrolują wiele istotnych funkcji w organizmie, takich jak wzrost, metabolizm i reprodukcja.
Co to jest układ endokrynny?
Układ hormonalny jest bardzo złożony, a naukowcy wciąż uczą się wiele o jego działaniu. Wiemy jednak, że układ krążenia jest niezbędny w dostarczaniu hormonów do tkanek docelowych.
Układ endokrynny obejmuje wiele różnych gruczołów. Należą do nich przysadka mózgowa, tarczyca, nadnercza i trzustka. Każdy gruczoł produkuje określone hormony, które pomagają regulować różne funkcje organizmu. Na przykład, przysadka mózgowa produkuje hormon wzrostu, który umożliwia wzrost i rozwój organizmu. Tarczyca produkuje tyroksynę, która pomaga regulować metabolizm. Nadnercze produkuje adrenalinę, która pomaga mobilizować zasoby organizmu podczas stresu.
Gruczoły organizmu
W organizmie znajduje się wiele różnych gruczołów, z których każdy pełni określoną funkcję. Gruczoły dokrewne produkują hormony, czyli substancje chemiczne, które regulują wzrost, metabolizm i rozmnażanie organizmu.
przysadka mózgowa
Przysadka mózgowa znajduje się u podstawy mózgu; gruczoł ten produkuje hormon wzrostu, który reguluje wzrost ciała. Przysadka mózgowa jest również odpowiedzialna za produkcję innych hormonów, takich jak hormon adrenokortykotropowy (ACTH), który kontroluje produkcję hormonów stresu w nadnerczu. Fight or flight, system, który może sprawić, że czujemy się zestresowani lub niespokojni, jest kontrolowany przez przysadkę mózgową.
Podwzgórze
Podwzgórze znajduje się tuż pod wzgórzem, w pobliżu centrum mózgu. Produkuje wiele hormonów, w tym hormon uwalniający kortykotropinę (CRH), który reguluje produkcję hormonów stresu w nadnerczu. Podwzgórze reguluje również temperaturę ciała, głód, pragnienie i zmęczenie.
Tarczyca
Tarczyca znajduje się w przedniej części szyi, tuż poniżej skrzynki głosowej (krtani). Produkuje hormon tarczycy, który reguluje metabolizm organizmu. Hormon tarczycy pomaga organizmowi przekształcać jedzenie w energię i odgrywa rolę we wzroście i rozwoju.
Gruczoł przytarczyczny
Gruczoł przytarczyczny znajduje się w szyi, za tarczycą. Produkuje hormon przytarczyc, który pomaga regulować poziom wapnia w organizmie. Wapń jest niezbędny dla wielu funkcji, w tym skurczu mięśni, funkcji nerwów i krzepnięcia krwi.
Nadnercza
Nadnercza znajdują się na szczycie nerek i produkują hormony stresu, takie jak adrenalina i kortyzol. Hormony te pomagają organizmowi reagować na sytuacje stresowe.
Trzustka
Trzustka znajduje się w brzuchu, za żołądkiem. Produkuje insulinę, hormon, który pomaga regulować poziom cukru we krwi. Trzustka produkuje również inne hormony, takie jak glukagon, które pomagają regulować metabolizm.
Szyszynka
Szyszynka znajduje się w mózgu, w pobliżu środka głowy. Produkuje melatoninę, hormon, który pomaga regulować sen. Szyszynka pomaga również regulować rytm okołodobowy lub wewnętrzny zegar organizmu.
Gruczoły rozrodcze (jajniki i jądra)
Jajniki i jądra są podstawowymi gruczołami rozrodczymi. Jajniki produkują jaja, które są niezbędne do zapłodnienia. Produkują również hormony, takie jak estrogen i progesteron, które odgrywają rolę w reprodukcji.
Jądra produkują plemniki, które są niezbędne do zapłodnienia. Produkują również testosteron, hormon, który pomaga regulować męskie cechy, takie jak masa mięśniowa i wzrost włosów.
Hormony
Teraz, gdy omówiliśmy gruczoły organizmu, porozmawiajmy o hormonach. Jak już wspomnieliśmy, hormony to substancje chemiczne, które regulują wzrost organizmu, metabolizm i reprodukcję. Są one produkowane przez gruczoły dokrewne i uwalniane do krwiobiegu. Hormony podróżują przez krew do swoich tkanek docelowych, które wiążą się z określonymi receptorami. To wiązanie hormonów z receptorami wywołuje reakcję w tkance docelowej.
W organizmie znajduje się wiele różnych hormonów, z których każdy pełni określoną funkcję. Niektóre z ważniejszych hormonów obejmują:
Adrenalina (hormon stresu)
Adrenalina zwiększa tętno, ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi, co daje organizmowi dodatkową energię do radzenia sobie ze stresującą sytuacją
Kortyzol (hormon stresu)
Kortyzol pomaga organizmowi reagować na stres poprzez regulację metabolizmu, poziomu cukru we krwi i funkcji odpornościowych.
Estrogen
Estrogen reguluje cykl menstruacyjny i pomaga rozwijać cechy kobiece, takie jak piersi i biodra. Estrogen chroni również zdrowie kości.
Progesteron
Progesteron przygotowuje organizm do ciąży poprzez pogrubienie wyściółki macicy, a także odgrywa rolę w produkcji mleka w piersiach.
Testosteron
Testosteron pomaga rozwijać męskie cechy, takie jak masa mięśniowa i wzrost włosów; reguluje również popęd płciowy.
Hormon tarczycy
Hormon tarczycy reguluje metabolizm organizmu, czyli proces przekształcania pokarmu w energię. Kontroluje również aktywność układu nerwowego.
Insulina
Insulina reguluje poziom cukru we krwi, pomagając organizmowi w przechowywaniu i wykorzystaniu glukozy (cukru). Wiele innych hormonów w organizmie odgrywa zasadniczą rolę w regulacji wzrostu, metabolizmu i reprodukcji.
Zaburzenia równowagi hormonalnej
Brak równowagi hormonalnej występuje, gdy jest zbyt dużo lub zbyt mało danego hormonu w organizmie. Brak równowagi hormonalnej może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, w tym niepłodności, otyłości i cukrzycy.
Istnieje kilka sposobów na skorygowanie zaburzeń równowagi hormonalnej. Jednym ze sposobów jest podjęcie hormonalnej terapii zastępczej, która polega na przyjmowaniu hormonów w postaci tabletek. Innym sposobem jest mieć operację usunięcia gruczołu, który nie funkcjonuje prawidłowo. Wreszcie, niektóre zaburzenia równowagi hormonalnej mogą być leczone za pomocą zmian w stylu życia, takich jak dieta i ćwiczenia.
Układ krążenia
Układ krążenia jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu endokrynnego i odpowiada za transport hormonów po całym organizmie. Krążąca krew przenosi hormony do tkanek docelowych, wiążąc się z określonymi receptorami. To wiązanie hormonów z celami wywołuje odpowiedź w tkance docelowej. Bez układu krążenia, hormony nie byłyby w stanie dotrzeć do swoich tkanek docelowych i pełnić swoich funkcji.
W organizmie występują dwa główne rodzaje krążenia: Pierwszy z nich to krążenie ogólnoustrojowe: które transportuje bogatą w tlen krew do tkanek organizmu. Krążenie płucne: transportuje bogatą w dwutlenek węgla krew z tkanek organizmu do płuc.
Ludzie pytają również o układ endokrynny
Co to są hormony?
Hormony są chemicznymi cząsteczkami komunikacyjnymi produkowanymi przez gruczoły dokrewne. Hormony te wędrują przez krwiobieg i wiążą się z określonymi receptorami w komórkach docelowych. Wiązanie to wywołuje odpowiedź w komórkach docelowych, która może być dowolna, od stymulacji wzrostu komórek do regulacji metabolizmu.
Hormony są ważne dla wielu istotnych funkcji w organizmie, w tym wzrostu, metabolizmu i reprodukcji. Brak równowagi w poziomie hormonów może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych.
Czym są zaburzenia endokrynologiczne?
Zaburzenia endokrynologiczne występują, gdy istnieje nierównowaga hormonów w organizmie. Może to być spowodowane problemem z funkcją jednego lub więcej gruczołów dokrewnych, lub może to być spowodowane problemami z samymi hormonami. Powszechne zaburzenia endokrynologiczne obejmują cukrzycę, niedoczynność tarczycy i niedoczynność nadnerczy. Leczenie zaburzeń endokrynologicznych często obejmuje leki, zmianę stylu życia lub operację.
Jak mogę pomóc w regulacji hormonów?
Istnieje kilka prostych strategii, które pomogą Ci uregulować poziom hormonów, w tym zaangażowanie w aktywność fizyczną, utrzymanie zdrowej wagi, spożywanie zbilansowanej diety z białkiem, zmniejszenie stresu za pomocą działań takich jak medytacja lub joga i uzyskanie wystarczającej ilości snu.
ZASOBY ZDROWIA FIZYCZNEGO ANAHANA
WIKI O ZDROWIU FIZYCZNYM
Medytacja z przewodnikiem dla snu
BLOGI O ZDROWIU FIZYCZNYM
Czym jest Centralny Układ Nerwowy
Czym jest obwodowy układ nerwowy
Czym jest somatyczny układ nerwowy
Czym jest autonomiczny układ nerwowy
Czym jest współczulny układ nerwowy
ReSources
Anatomia układu endokrynnego | Johns Hopkins Medicine
Endocrine System: Co to jest, funkcje i organy
Hormony i układ endokrynny | Johns Hopkins Medicine
Układ endokrynny: Co to jest, funkcje, narządy i warunki.
Gruczoły rozrodcze - Encyklopedia zdrowia - University of Rochester Medical Center
