Pour créer l'abondance, il faut changer d'état d'esprit et se concentrer sur les choses dont on est reconnaissant, sur la joie et sur la présence dans l'instant grâce à des affirmations.
L'esprit a un impact important sur la façon dont les individus se perçoivent et perçoivent le monde. L'état d'esprit détermine les attitudes, les comportements, les valeurs et les croyances qui déterminent l'état d'esprit des individus. L'état d'esprit influence la façon dont les gens interagissent avec les autres, leur réussite, leur tolérance au stress et le fonctionnement de systèmes corporels tels que le système immunitaire.
Définition de l'abondance
Selon le dictionnaire anglais Collins, le mot abondance signifie avoir une quantité suffisante ou importante de quelque chose. L'abondance d'une personne signifie qu'elle vit dans le bonheur et dans la stabilité du corps et de l'esprit. L'auteur Stephen Covey appelle la mentalité ou l'état d'esprit d'abondance un concept qui consiste à croire qu'il y a suffisamment de succès à partager avec les autres.
Abondance et rareté
La rareté s'oppose à l'abondance parce qu'il s'agit d'un état d'esprit destructeur. La rareté croit que le nombre total de matériaux nécessaires pour réussir est faible. La rareté met l'accent sur les limitations, le stress, l'isolement et le manque de confiance en soi. Une personne qui souffre de pénurie se considère comme une victime, une brute ou un raté. L'abondance est synonyme de contrôle sur sa vie et d'autonomisation pour soi-même et pour les autres. Elle augmente le pourcentage d'énergie pour l'âme. Un état d'esprit de pénurie pousse une personne à se surmener, ce qui lui fait ressentir une grande fatigue. Elle ressent un sentiment de vide et d'insatisfaction. Elle est envahie par la peur et rejette les opportunités professionnelles ou relationnelles qui lui permettraient d'améliorer ses compétences ou de développer une relation.
Prévenir et éviter la pénurie
La pleine conscience aide les individus à analyser leurs pensées et à déterminer qu'ils vivent dans le manque. Ils peuvent alors essayer d'agir sur leur chemin vers plus d'abondance, de richesse et de plénitude débordante. Ils se demandent s'ils atteignent les objectifs prévus, s'ils ont des craintes et ce qu'ils peuvent faire pour changer leur état d'esprit en faveur de l'abondance.
En chimie, on parle d'abondance isotopique lorsque les isotopes présents dans chaque élément sont stables. On parle également de pourcentage d'atomes par rapport aux atomes présents. On parle d'ion lorsque le nombre de protons dans le nombre d'atomes n'est pas égal au nombre d'électrons. Le néon naturel est l'élément le plus abondant dans l'univers.
Atteindre l'abondance
L'abondance permet de mener une vie satisfaisante grâce à l'argent, à la nourriture, à un environnement positif et à la bonne fortune. Même dans les moments difficiles, la joie reste présente. L'abondance encourage également la créativité et l'inspiration, ce qui conduit à de nouvelles opportunités qui apportent succès et sécurité. L'abondance permet de donner et de recevoir de l'affection et de vivre des expériences étonnantes et mémorables avec ceux que l'on aime.
Célébrer les moments de joie
Ne rejetez pas les bonnes émotions, les événements amusants, le soleil et les personnes agréables. Les individus dirigent leur vie et leur avenir ; la création consciente d'expériences crée de meilleurs souvenirs et invoque la plénitude et l'abondance. Il faut s'y exercer chaque jour, quelle que soit l'ampleur du moment. Chaque étape vers l'abondance est un progrès qui doit être célébré. Notez les actions entreprises pour réaliser de bonnes expériences et les émotions ressenties à ce moment-là. N'hésitez pas à les partager avec d'autres.
Gratitude et compassion
La gratitude est l'un des outils les plus courants pour créer une grande abondance et du bien-être. La compassion envers soi-même et les autres diminue les sentiments de colère et de peur. Tenez un journal de gratitude et écrivez au moins dix choses dont vous êtes reconnaissant chaque jour. Parmi les exemples, citons l'eau potable, la famille et les amis, ou encore la gratitude spirituelle et religieuse.
Présence dans l'instant
Les individus doivent se concentrer sur le moment présent de bonté, et non sur les mauvais moments d'échec, de chagrin d'amour, de tristesse ou de douleur. L'optimisme est la clé pour garder le cœur léger et atteindre une quantité suffisante. Il peut s'agir d'un voyage en bateau, d'une remise de diplôme ou d'un dîner en famille. Le fait d'être attentif et conscient du moment présent permet de détourner l'attention des problèmes plus importants qui pèsent sur l'esprit. Prenez des photos, écrivez dans un journal ou communiquez avec vos amis et votre famille à propos de ce moment.
Impact de l'abondance sur la santé mentale
Un état d'esprit d'extrême abondance est la clé de voûte de la santé mentale. Pratiquer et ressentir la quantité peut atténuer les sentiments de manque, d'anxiété, de dépression, d'insomnie et de confusion mentale. La santé mentale détermine souvent les pensées et les actions, ce qui signifie qu'il est important de prendre soin de l'esprit et de l'âme. L'abondance est une motivation pour plus de richesse, de prospérité et de communauté et permet au corps de fonctionner sans stress et en bonne santé.
Affirmations d'extrême abondance
Les affirmations positives peuvent améliorer la santé mentale et réduire les signes de stress. Les personnes réfléchissent à leurs peurs et à ce qui les empêche de les surmonter, puis les écrivent ou les prononcent à voix haute. À partir de là, ils réfléchissent à ce qu'ils veulent accomplir et à la manière dont ils envisagent leur réussite. Une pratique régulière permet d'accroître la vigilance et la prise de conscience. Dressez une liste d'au moins cinq affirmations qui seront dites à haute voix ou écrites chaque jour.
Comment cultiver l'abondance
Si les biens matériels et la réussite financière peuvent contribuer à un sentiment d'abondance, il existe également de nombreuses pratiques spirituelles et énergétiques qui peuvent aider à cultiver l'abondance à un niveau plus profond.
L'une de ces pratiques est l'utilisation de cristaux. Pour utiliser les cristaux pour l'abondance, vous pouvez choisir des cristaux associés à l'abondance et à la prospérité, tels que la citrine, la pyrite ou l'aventurine verte, et les présenter sous forme de bijoux.
Outre l'utilisation de cristaux, l'introduction d'éléments intérieurs peut créer un environnement d'abondance. Il s'agit par exemple d'utiliser des couleurs associées à l'abondance, comme le vert et l'or, et d'incorporer des éléments naturels comme l'arbre de la fortune.
La création d'un état d'esprit d'abondance est également un élément important de la culture de l'abondance. Cela peut impliquer de pratiquer la gratitude et la visualisation, ainsi que d'abandonner les croyances limitantes et les schémas de pensée négatifs.
Questions fréquemment posées
Que signifie "dans l'abondance" ?
En abondance signifie une grande quantité ou une grande réserve. Par exemple, la floraison a été extrêmement abondante. Il y a beaucoup de fleurs dans le champ qui ont fleuri. En abondance ou en grande quantité est un excellent mot pour décrire l'état d'esprit et l'ajouter aux affirmations quotidiennes. Il déclare que l'esprit et le corps seront remplis de bonheur, de gratitude, de richesse, d'objectifs atteints et d'amour.
Qu'est-ce que l'abondance spirituelle ?
L'abondance spirituelle est une forme sacrée de grande quantité ou d'approvisionnement. Dans un contexte spirituel, l'abondance ne concerne pas seulement les conditions matérielles, mais aussi l'appréciation de l'existence humaine. L'abondance spirituelle vient de l'intérieur.
La méditation est l'un des outils les plus puissants à utiliser pour obtenir des réserves abondantes car elle nécessite une réflexion des pensées et une réflexion du chaos et du stress dans le corps. Elle renforce le corps, l'esprit et l'âme. Un exemple d'abondance spirituelle est l'énergie créatrice qui permet de s'ouvrir davantage à l'univers et de recevoir ses dons en abondance.
Comment mettre en œuvre un état d'esprit d'abondance ?
Un état d'esprit d'abondance créera des croyances moins restrictives et des objectifs plus ambitieux. La nature a une tendance spontanée à devenir plus grande et à se manifester. Elle croît et évolue davantage. Le corps humain a tendance à générer plus et à créer plus d'abondance. Le yoga et la méditation sont d'autres moyens de mettre en œuvre un état d'esprit d'abondance. Le yoga et la méditation peuvent révéler l'état d'esprit d'une personne et la guider vers des objectifs d'abondance. Mangez des aliments sains au petit-déjeuner, comme du yaourt, des fruits et des légumes frais, des fibres et des céréales multiples. Un état d'esprit d'abondance se développe par le dévouement et la persévérance.
Références
https://www.merriam-webster.com/dictionary/in%20abundance#:
https://chopra.com/articles/10-steps-to-develop-an-abundance-mindset
https://www.merriam-webster.com/dictionary/abundance
https://www.dictionary.com/browse/abundance
https://lifeonpointe.co.uk/blog/f/an-abundance-or-lack-mindset
https://www.verywellmind.com/how-to-shift-from-a-scarcity-mindset-to-an-abundance-mindset-5220862
