4

Obfitość

Last Updated: maja 20, 2023

Featured Image

Table of Contents

Tworzenie obfitości polega na zmianie sposobu myślenia, aby skupić się na rzeczach, za które należy być wdzięcznym, radości i obecności w danej chwili poprzez afirmacje.

Umysł ma duży wpływ na sposób, w jaki jednostki postrzegają siebie i świat. Sposób myślenia określa postawy, zachowania, wartości i przekonania, które determinują sposób myślenia ludzi. Sposób myślenia wpływa na sposób, w jaki ludzie wchodzą w interakcje z innymi, ich sukces, tolerancję na stres i funkcjonowanie układów organizmu, takich jak układ odpornościowy.

 

Definicja obfitości

obfitość wyjaśnionaWedług słownika Collins English Dictionary słowo obfitość oznacza posiadanie odpowiedniej lub dużej ilości czegoś. Obfitość osoby oznacza życie pełne szczęścia oraz stabilny umysł i ciało. Autor Stephen Covey nazywa mentalność obfitości lub sposób myślenia koncepcją przekonania, że jest wystarczająco dużo sukcesów, aby dzielić się nimi z innymi.

 

Obfitość kontra niedobór

Niedobór przeciwstawia się obfitości, ponieważ jest to destrukcyjny sposób myślenia. Niedobór wierzy, że całkowita liczba materiałów potrzebnych do odniesienia sukcesu jest niewielka. Niedobór kładzie nacisk na ograniczenia, stres, izolację i niską samoocenę. Osoba z niedoborem postrzega siebie jako ofiarę, tyrana lub nieudacznika. Obfitość polega na kontroli nad własnym życiem i wzmacnianiu siebie i innych. Zwiększa procent energii dla duszy. Nastawienie na niedostatek sprawia, że ktoś przepracowuje się, co powoduje, że odczuwa dużą ilość senności. Czuje pustkę i niezadowolenie. Są przepełnieni strachem i odrzucają pracę lub okazje do rozwoju umiejętności lub relacji.

 

Zapobieganie niedoborom i ich unikanie

Uważność pomaga jednostkom analizować ich myśli i ustalić, że żyją w niedostatku. Następnie mogą spróbować podjąć działania na drodze do większej obfitości, dostatku i przepełnienia. Kwestionują, czy osiągają zaplanowane cele, swoje obawy i co mogą zrobić, aby zmienić swój sposób myślenia na obfitość.

W chemii obfitość izotopów oznacza, że izotopy obecne w każdym pierwiastku są stabilne. Znana jest również jako procent atomów w stosunku do obecnych atomów. Jon występuje, gdy liczba protonów w liczbie atomów nie jest równa liczbie elektronów. Naturalny neon jest najbardziej rozpowszechnionym pierwiastkiem we wszechświecie.

 

Osiągnięcie obfitości

Obfitość zapewnia satysfakcjonujące życie z zapasem pieniędzy, jedzenia, pozytywnego środowiska i szczęścia. Nawet w trudnych czasach radość jest zachowana. Obfitość zachęca również do kreatywności i inspiracji, prowadząc do nowych możliwości, które przynoszą sukces i bezpieczeństwo. Osiągnięcie obfitości oznacza dawanie i otrzymywanie uczuć oraz posiadanie niesamowitych, niezapomnianych doświadczeń z bliskimi.

 

Świętuj radosne chwile

Nie odrzucaj dobrych emocji, zabawnych wydarzeń, słońca i przyjemnych ludzi. To jednostki sterują swoim życiem i przyszłością; świadome tworzenie doświadczeń tworzy lepsze wspomnienia i przywołuje pełnię i dostatek. Należy to praktykować codziennie, bez względu na to, jak mała lub duża jest dana chwila. Każdy krok w kierunku obfitości jest postępem, który należy świętować - zapisz działania podjęte w celu osiągnięcia dobrych doświadczeń i emocji odczuwanych w danym momencie. Podziel się tym z innymi.

 

Wdzięczność i współczucie

Wdzięczność jest jednym z najbardziej powszechnych narzędzi do tworzenia wielkiej obfitości i dobrobytu. Współczucie wobec siebie i innych zmniejsza uczucie gniewu i strachu. Załóż dziennik wdzięczności i zapisz co najmniej dziesięć codziennych rzeczy, za które możesz być wdzięczny. Przykłady obejmują czystą wodę, rodzinę i przyjaciół lub wdzięczność duchową i religijną.

 

Obecność w chwili

Ludzie muszą skupić się na chwili obecnej, w której są dobrzy, a nie na złych chwilach porażki, złamanego serca, smutku lub bólu. Optymizm jest kluczem do zachowania lekkiego serca i osiągnięcia odpowiedniej ilości. Chwilą obecną może być rejs statkiem, ukończenie szkoły lub rodzinny obiad. Bycie czujnym i świadomym chwili skupia uwagę z dala od większych problemów obciążających umysł. Rób zdjęcia, pisz w dzienniku lub kontaktuj się z przyjaciółmi i rodziną na temat danej chwili.

 

Wpływ obfitości na zdrowie psychiczne

Obfity wpływ na zdrowie psychiczneNiezwykle obfity sposób myślenia jest bastionem zdrowia psychicznego. Praktykowanie i odczuwanie obfitości może zmniejszyć poczucie braku, niepokój, depresję, bezsenność i dezorientację psychiczną. Zdrowie psychiczne często determinuje myśli i działania, co oznacza, że dbanie o umysł i duszę jest ważne. Obfitość jest motywacją do większego bogactwa, dobrobytu i społeczności oraz pozwala ciału funkcjonować bez stresu i zdrowo.

 

Niezwykle obfite afirmacje

Pozytywne afirmacje mogą poprawić zdrowie psychiczne i zmniejszyć objawy stresu. Osoby myślą o swoich obawach i tym, co powstrzymuje je przed ich przezwyciężeniem, a następnie zapisują je lub wypowiadają na głos. Następnie przeprowadzają burzę mózgów na temat tego, co chcą osiągnąć i jak widzą swój sukces. Konsekwentna praktyka zwiększa uważność i świadomość. Wymień co najmniej pięć afirmacji, które będą wypowiadane na głos lub zapisywane codziennie.

 

Jak kultywować obfitość

Podczas gdy dobra materialne i sukces finansowy mogą przyczynić się do poczucia obfitości, istnieje również wiele duchowych i energetycznych praktyk, które mogą pomóc kultywować obfitość na głębszym poziomie.

Jedną z takich praktyk jest stosowanie kryształów. Aby używać kryształów dla obfitości, możesz wybrać kryształy, które są kojarzone z obfitością i dobrobytem, takie jak cytryn, piryt lub zielony awenturyn i mają postać biżuterii.

Oprócz używania kryształów, wprowadzenie elementów wnętrza może stworzyć obfite środowisko. Może to obejmować takie rzeczy, jak użycie kolorów kojarzonych z obfitością, takich jak zielony i złoty, oraz włączenie naturalnych elementów, takich jak Drzewo Fortuny.

Tworzenie obfitego sposobu myślenia jest również ważną częścią kultywowania obfitości. Może to obejmować praktykowanie wdzięczności i wizualizacji, a także pozbycie się ograniczających przekonań i negatywnych wzorców myślowych.

 

Często zadawane pytania

Co oznacza "w obfitości"?

In abundance oznacza dużą ilość lub podaż. Na przykład, kwitnienie było niezwykle obfite. Na polu jest mnóstwo kwiatów, które zakwitły. Obfitość lub duża ilość to świetne słowo do opisania sposobu myślenia i dodania do codziennych afirmacji. Deklaruje, że umysł i ciało będą pełne szczęścia, wdzięczności, bogactwa, realizacji celów i miłości.

 

Czym jest duchowa obfitość?

Duchowa obfitość jest świętym rodzajem dużej ilości lub podaży. W kontekście duchowym, duża ilość nie odnosi się tylko do warunków materialnych, ale także do doceniania ludzkiej egzystencji. Duchowa obfitość pochodzi z wewnątrz.

Medytacja jest jednym z najsilniejszych narzędzi do wykorzystania i osiągnięcia obfitego zaopatrzenia, ponieważ wymaga odbicia myśli i odbicia chaosu i stresu w ciele. Wzmacnia ciało, umysł i duszę. Przykładem duchowej obfitości jest twórcza energia, aby stać się bardziej otwartym na wszechświat i otrzymywać jego dary w pełnej podaży.

 

Jak wdrożyć nastawienie na obfitość?

wdrażanie nastawienia na obfitośćObfity sposób myślenia stworzy mniej restrykcyjne przekonania i większe cele. Natura ma spontaniczną tendencję do stawania się większą i manifestowania siebie. Rośnie i ewoluuje bardziej. Ludzkie ciało ma tendencję do generowania więcej i tworzenia większej obfitości. Inne sposoby na wdrożenie nastawienia na obfitość to joga i medytacja. Może ona ujawnić sposób myślenia danej osoby i poprowadzić ją do celów związanych z nastawieniem na obfitość. Jedz zdrową żywność na śniadanie, taką jak jogurt, świeże owoce i warzywa, błonnik i produkty wieloziarniste. Nastawienie na obfitość rozwija się poprzez poświęcenie i wytrwałość.

Referencje

https://www.merriam-webster.com/dictionary/in%20abundance#:

https://chopra.com/articles/10-steps-to-develop-an-abundance-mindset

https://www.merriam-webster.com/dictionary/abundance

https://www.dictionary.com/browse/abundance

https://lifeonpointe.co.uk/blog/f/an-abundance-or-lack-mindset

https://www.verywellmind.com/how-to-shift-from-a-scarcity-mindset-to-an-abundance-mindset-5220862

Jon Kabat Zinn

9 min read

Jon Kabat Zinn

Poznaj człowieka na czele bitwy o redukcję stresu za pomocą mindfulness i medytacji.

Manifestacja

8 min read

Manifestacja

Dowiedz się więcej o koncepcji manifestacji, aby przekształcić swoje działania, myśli, emocje i przekonania w rzeczywistość. Określenie swoich marzeń...

Duchowości

21 min read

Duchowości

Duchowość jest fundamentalnym aspektem ludzkiego doświadczenia, który może znacząco wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne. Badania wykazały, że...

Metodą Silvy

8 min read

Metodą Silvy

Poznaj pochodzenie metody Silvy, potężnej techniki samopomocy i medytacji, która może prowadzić do rozwoju osobistego. Zrozum zasady i korzyści...

Nocna medytacja

9 min read

Nocna medytacja

Medytacja to praktyka, w której osoba wykorzystuje technikę - taką jak uważność lub skupienie umysłu na konkretnym obiekcie, myśli lub aktywności -...

Medytacja z przewodnikiem

6 min read

Medytacja z przewodnikiem

Medytacja to prosta praktyka, jednak nie jest łatwa i wymaga dużych umiejętności, aby ją opanować. Z tego powodu wiele osób czuje, że nie ma...