Das Kreislaufsystem, das das Herz und die Blutgefäße umfasst, ist ein wichtiges System, das den Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und Abfallprodukte abtransportiert.
Was ist das Kreislaufsystem?
Das Kreislaufsystem ist ein lebenswichtiges System, das die Verteilung von Sauerstoff, Nährstoffen und Hormonen im gesamten Körper unterstützt. Es besteht aus dem Herzen und den Blutgefäßen - Arterien und Venen -, die das Blut durch den Körper pumpen und transportieren. Die Arterien transportieren sauerstoffreiches Blut vom Herzen weg in den Körper, und die Venen transportieren sauerstoffarmes Blut aus dem Körper zurück zum Herzen.
Das Kreislaufsystem hilft auch dabei, Abfallprodukte wie Kohlendioxid und andere aus dem Körper zu entfernen. Gleichzeitig ist das Kreislaufsystem für die Aufrechterhaltung des Blutdrucks, die Bekämpfung von Infektionen und die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Blut verantwortlich.
Geschichte des Kreislaufsystems
Die Erforschung des Kreislaufsystems begann vor Jahrhunderten mit der ersten Erwähnung des Herzens in den Schriften des antiken griechischen Arztes Hippokrates. Der italienische Arzt Andrea Vesalius führte 1543 die erste wissenschaftliche Studie über das Kreislaufsystem durch.
Im Jahr 1628 veröffentlichte der englische Arzt William Harvey sein bahnbrechendes Werk über den Blutkreislauf, in dem er den Blutfluss durch den Körper korrekt beschrieb. Harveys Arbeit war entscheidend für unser Verständnis des Kreislaufsystems.
Neuere Forschungen haben gezeigt, dass das Kreislaufsystem viel komplexer ist als bisher angenommen. Die Entdeckung des Lymphsystems hat dazu beigetragen, dass wir besser verstehen, wie der Körper Infektionen bekämpft.
Welche verschiedenen Organe sind am Kreislaufsystem beteiligt?
Die Hauptorgane des Kreislaufsystems sind das Herz, die Blutgefäße und das Lymphsystem. Das Herz pumpt das Blut durch die Blutgefäße und transportiert es zu den verschiedenen Körperteilen, während das Lymphsystem dabei hilft, Giftstoffe aus dem Blut zu entfernen und ein wesentlicher Bestandteil des Immunsystems ist.
Das Herz
Das Herz ist ein muskulöses Organ, das das Blut durch den Körper pumpt. Das Herz hat vier Kammern: den rechten und linken Vorhof, die oberen Kammern, und den rechten und linken Ventrikel, die unteren Kammern. Die rechte Seite des Herzens pumpt das Blut in die Lunge, wo es Sauerstoff aufnimmt. Die linke Seite des Herzens pumpt sauerstoffreiches Blut in den Rest des Körpers. Die Herzkranzgefäße versorgen das Herz mit sauerstoffreichem Blut. Um das Herz herum befindet sich ein Beutel, der Herzbeutel.
Blutgefäße
Blutgefäße sind Röhren, die das Blut durch den Körper transportieren. Es gibt drei Haupttypen von Blutgefäßen: Arterien, Venen und Kapillaren. Arterien sind die Gefäße, die sauerstoffreiches Blut vom Herzen weg und zu den Organen hin transportieren. Die größte Arterie ist die Aorta, die vom Herzen ausgeht und einen aufsteigenden und einen absteigenden Ast hat. Die Arterien werden kleiner, je weiter sie sich vom Körper entfernen; die kleinsten Arterien werden Arteriolen genannt.
Venen transportieren sauerstoffarmes Blut zurück zum Herzen. Die obere und die untere Hohlvene sind die beiden größten Venen, die sauerstoffarmes Blut zum Herzen führen.
Kapillaren sind winzige Blutgefäße, die Arterien und Venen miteinander verbinden. Kapillaren haben auch sehr dünne Wände, die die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und die Abgabe von Kohlendioxid und Abfallprodukten an den Blutkreislauf ermöglichen.
Lunge
Die Lunge nimmt über die Lungenarterie sauerstoffarmes Blut und Kohlendioxid vom Herzen auf. Die Lunge entledigt sich des Kohlendioxids und reichert das Blut mit Sauerstoff an. Das mit Sauerstoff angereicherte Blut wird durch die Lungenvenen zurück zum Herzen geleitet.
Lymphatisches System
Das Lymphsystem ist ein Netz von Gefäßen und Organen, das dazu beiträgt, Giftstoffe aus dem Blut zu entfernen. Zum Lymphsystem gehören die Lymphknoten, kleine, bohnenförmige Organe, die die Lymphflüssigkeit filtern. Zum Lymphsystem gehören auch die Milz, die Thymusdrüse und die Mandeln. Diese Organe helfen bei der Bekämpfung von Infektionen, indem sie weiße Blutkörperchen produzieren.
Das Lymphsystem filtert die Lymphflüssigkeit, während sie durch die Lymphknoten fließt. Die gefilterte Flüssigkeit fließt dann in den Blutkreislauf zurück. Anders als das Herz-Kreislauf-System verfügt das Lymphsystem nicht über eine Pumpe, die die Flüssigkeit bewegt. Die Bewegung der Flüssigkeit ist von der Kontraktion der Skelettmuskeln abhängig. Schon einfache Übungen wie Gehen können dazu beitragen, die Funktion des Lymphsystems zu verbessern.
Blutdruck
Der Blutdruck ist die Kraft, mit der das Blut gegen die Wände der Arterien drückt. Wenn Ihr Herz schlägt, pumpt es Blut in die Arterien, wodurch der Blutdruck steigt. Wenn Ihr Herz zwischen den Schlägen ruht, sinkt der Blutdruck. Der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilber (mmHg) gemessen. Der normale Blutdruck liegt bei 120/80. 120 entspricht dem systolischen Blutdruck, d. h. dem Druck in den Arterien, wenn sich das Herz zusammenzieht und das Blut durch die Arterien drückt. 80 steht für den diastolischen Blutdruck, d. h. den Druck zwischen den Herzschlägen.
Sauerstoffhaltiges Blut und sauerstoffreiches Blut
Sauerstoffhaltiges Blut ist das Blut, das von den Lungen mit Sauerstoff angereichert wurde. Das sauerstoffhaltige Blut fließt von der Lunge durch die Lungenvenen zum linken Vorhof des Herzens, der linken oberen Herzkammer. Von dort aus fließt das sauerstoffreiche Blut durch die Arterien, um Gewebe und Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen.
Deoxygeniertes Blut und kohlendioxidreiches Blut
Desoxygeniertes Blut ist das Blut, dem der Sauerstoff entzogen wurde und das eine dunkelrote Farbe hat. Kohlendioxidreiches Blut ist das Blut, das eine hohe Konzentration an Kohlendioxid aufweist. Kohlendioxidreiches Blut befindet sich in den Venen auf dem Weg vom Körper zurück zum Herzen. Desoxygeniertes und kohlendioxidreiches Blut wird vom Herzen durch die Lungenarterien zur Lunge geleitet. Die Lunge entfernt das Kohlendioxid aus dem Körper und versorgt das Blut mit Sauerstoff.
Blutfluss
Der Blutfluss ist die Bewegung des Blutes durch das Kreislaufsystem. Das Kreislaufsystem besteht aus drei Hauptkreisläufen: dem Lungenkreislauf, dem systemischen Kreislauf und dem Koronarkreislauf.
Der Koronarkreislauf versorgt das Herz mit sauerstoffreichem Blut und umfasst Koronararterien und -venen. Der systemische Kreislauf versorgt den Körper mit sauerstoffreichem Blut. Der Blutfluss beginnt im Herzen und pumpt sauerstoffreiches Blut durch die Arterien in den übrigen Körper. Das sauerstoffarme Blut kehrt über die Venen zum Herzen zurück.
Der Lungenkreislauf bringt sauerstoffarmes Blut vom Herzen zur Lunge. Während das Blut durch den Körper fließt, transportiert es Sauerstoff und Nährstoffe aus den Geweben und führt Kohlendioxid und andere Abfallprodukte in die Lungen zurück. In der Lunge wird das Blut mit Sauerstoff angereichert, und das sauerstoffreiche Blut fließt zurück zum Herzen und beginnt den Kreislauf von neuem.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Der Begriff Herz-Kreislauf-Erkrankungen bezeichnet eine Reihe von Erkrankungen, die das Herz und die Blutgefäße betreffen. Zu den Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören koronare Herzkrankheit, Herzinsuffizienz, Schlaganfall und kardiovaskuläre Erkrankungen.
Herzinfarkt
Ein Herzinfarkt ist ein medizinischer Notfall, wenn das Herz aufgrund einer Unterbrechung der Blutzufuhr nicht mehr richtig durchblutet wird. Dies kann passieren, wenn eine Arterie blockiert oder verengt wird. Ein Herzinfarkt kann den Herzmuskel schädigen und sogar tödlich sein, da die Herzmuskeln kein sauerstoffreiches Blut erhalten.
Zu den Risikofaktoren für einen Herzinfarkt gehören Bluthochdruck, ein hoher Cholesterinspiegel und ein höheres Lebensalter. Zu den Hauptsymptomen eines Herzinfarkts gehören Schmerzen in der Brust, die sich verschlimmern oder in die Schulter, den Nacken, die Arme oder den Kiefer ausstrahlen, Schwäche, Müdigkeit und ein unregelmäßiger Puls.
Schlaganfall
Ein Schlaganfall ist ein medizinischer Notfall, bei dem die Blutversorgung des Gehirns unterbrochen wird. Dies kann passieren, wenn eine Arterie zum Gehirn blockiert oder verengt wird. Ischämische Schlaganfälle treten auf, wenn ein Blutgerinnsel in einem Blutgefäß das Gehirn versorgt, während ein hämorrhagischer Schlaganfall auftritt, wenn ein Blutgefäß im Gehirn platzt.
Ein Schlaganfall kann das Gehirn schädigen und sogar zum Tod führen. Schlaganfälle können zum Verlust des Gedächtnisses, der Sprache und der motorischen Fähigkeiten führen. Eine Rehabilitation nach einem Schlaganfall kann möglich sein, da sich die verletzten Gehirnzellen mit der Zeit selbst reparieren.
Hoher Blutdruck
Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist ein Zustand, bei dem die Kraft des Blutes gegen die Arterienwände zu hoch ist. Bluthochdruck kann Ihr Herz schädigen und macht Sie anfälliger für Herzkrankheiten, Herzinfarkte und Schlaganfälle. Zu den Ursachen und Risikofaktoren für die Entwicklung von Bluthochdruck gehören Fettleibigkeit, Diabetes und geringe körperliche Aktivität.
Wie man die kardiovaskuläre Gesundheit verbessert
Einige Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, den Blutdruck zu senken, z. B. durch mehr körperliche Aktivität, ein gesundes Gewicht, Stressbewältigung, Raucherentwöhnung und weniger Alkoholkonsum.
Meditation und Achtsamkeit sind einige alternative Wege, um die kardiovaskuläre Gesundheit zu fördern, Achtsamkeit und Meditation. Menschen, die regelmäßig meditieren, haben ein geringeres Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte sowie einen niedrigeren Blutdruck und Cholesterinspiegel als Menschen, die nicht meditieren.
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Wie funktioniert das Blutkreislaufsystem? - InformedHealth.org - NCBI Bücherregal
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